⚡️Маску на себя

Сколько себя помню всегда хотела делать что-то крутое и значимое Это сначала и привело меня в медицину, а потом в работу с врачами. Есть люди которые умеют просто зарабатывать деньги на работе. И это круто. Но у меня никогда такое не выходит. Нужно обязательно гореть и восхищаться тем что я делаю. "Переться" от этого ! Представляете ? И я рада когда мои клиенты тоже находят это. Даже если это уход из медицины. Ну или что-то новое в ней

Весёлый тамада и конкурсы интересные

⚡️Тюменским врачам запретили увольняться и переходить в другие больницы В больницах Тюмени и области начал действие запрет на приём новых сотрудников, увольнения и переводы между учреждениями. Вакансии закрыты, на работу не берут ни опытных врачей, ни молодых специалистов, ни студентов. Тем, кто решится уйти, дают понять: обратно не примут ни в одну больницу города. Под ограничения попали и частные клиники, работающие по ОМС. В департаменте здравоохранения области в свою очередь говорят о «внедрении бережливых подходов» для оптимизации нагрузки, увольнение по собственному желанию назвали законным правом врачей, а сам запрет отрицают. На планёрках руководители ссылаются на сложную экономическую ситуацию. В одной из крупных больниц сотрудникам прямо заявили, что приказано не принимать даже молодых врачей и студентов, а увольняться не советуют — потом не трудоустроиться. «Если увольняетесь, то в один конец», — передают слова руководства. Позицию местного департамента публикует издание 72.ru: «Система здравоохранения Тюменской области начинает внедрение бережливых подходов для оптимизации нагрузки с учётом реальных потребностей пациентов. Анализ кадрового потенциала поможет эффективно распределить обязанности и создать вакансии к выпуску студентов из медицинских вузов и ссузов. Увольнение по собственному желанию — законное право работников. Никаких запретов, конечно же, нет. При увольнении сотрудников нормативная нагрузка перераспределяется в соответствии с нормами трудового законодательства РФ». Прислать новость ➡️@mediamedics_bot Подписаться на «Медицинскую Россию» ➡️МАХ

У меня к самой есть группа поддержки. Не психологическая напрямую. Но эффект все равно терапевтичный Мв собираемся с ребятами раз в месяц и обсуждаем сложности в продвижении. И это действительно освобождает, слушать что ты не один, поднимать что это не я "дура бестолковая", а я просто человек. Знать что у всех есть свои взлеты и свои падения. И продолжать верить в себя Мои группы тоже про это. Я это точно знаю. Хотите попробовать групповой формат бесплатно ?

Обожаю эту жизнь, за то что в ничем не примечательную среду можно выйти на улицу и увидеть сов. И я считаю что наша жизнь это про возможности и случайности. Были бы совы если бы я не вышла на улицу ? Да Увидела бы я их ? Нет Я приняла решение, которое не гарантировало встречу с совами, но она состоялась. Не всегда все зависит от нас, это правда. Но нам точно стоит делать то что от нас зависит, чтобы получить какой-то результат отличный от того к чему мы привыкли

Есть время в 10.00 по Москве а пятницу на индивидуальную сессию

Сегодня мы вспоминали почему мне так важно всем этим заниматься. Иногда в рутине и правда немного забываю об этом. Но к сожалению, в целом медицина в России и странах рост советского пространства для врача остаётся одиноким и страшным местом Ты приходишь и чувствуешь страх, тревогу, одиночество, начиная с университета. Постоянные шпыняния, дедовщина, когда тебя посылают все от уборщицы до глав врачам просто за то что ты есть. Лифтом не пользуйся. Переодевается в туалете. Пары в коридоре. Пациенты не хотят говорить , но ты пиши историю В ординатуре, едва ли лучше. Они или переполнены людьми чтобы университет заработал денег или никому нет дела Или и то и другое Зачем я буду растить себе конкурентов К столу, если ты хирург не пускают. Унижают и травят. Если выдерживаешь , может что то перепадёт. Как объедки со стола. Выходишь на работу и там тоже не лучше. Все спихивпют обязательства и пациентов. Мв не команда, мы ищем кто крайний. Так не всегда и не везде. Но много где. И мне всегда хочется быть для своих клиентов и в группе, и на консультациях островком спокойствия, доброты, принятия и безопасности Местом где можно говорить я хочу . Я мечтаю. Я боюсь. И мне очень искренни хочется,чтобы как можно у большего количества людей это было.

Иногда, когда я сомневаюсь в себе я вспоминаю Я же врач. Я же выучила физиологию и сдала экзамен по гистологии! Я же капец какая умная. Я умею оперировать людей (и чертовски хорошо). Я умею брать ответственность за свои действия. Я трудолюбивая. И сообразительная. Да я все могу ! И вы тоже все можете. Серьезно

Что дает группа, чего не дает индивидуальная терапия Эффект нормализации и снижение чувства стыда. Когда мы делимся своей историей и видим как другие люди не отворачиваются от нас, а поддерживают. Это помогает найти опору внутри себя. И снижает чувство стыда. Как будто если другие люди нас приняли, то и я могу принять себя. Многим из нас этого не хватает в реальной жизни Опыт “я не один такой” Помогает не только говорить, но и слушать. Знать что другие люди тоже сталкиваются с проблемами и трудностями, помогает нам чувствовать себя лучше. Особенно в нашем мире, где много «идеально» картинки, успешного успеха. Просто знать, что трудности это нормально и с ними встречаются все, сильно помогает чувствовать себя лучше. Межличностное зеркало Иногда другие участники могут поднимать вопросы, о которых вы и не думали, но которые оказываются очень важны для вас. И это помогает зацепить темы, которых вы могли бы не коснуться в личной работе без этого. То что вы поняли не обязательно разбирать на группе. Вы можете взять это в личную работу. Групповое взаимодействие В жизни мы взаимодействуем с людьми. Сейчас не секрет, что отношение терапевт – клиент, это наша попытка построить здоровые, надежные безопасные отношения. В группе вы расширяете эту способность на других участников. Учитесь принимать и оказывать поддержку, давать и получать обратную связь, иногда даже, вступать в конфликты, что очень важно в мире, где мы всегда общаемся с другими людьми. Что из этого кажется вам наиболее интересным?

Как понять, что вам может подойти группа поддержки ✔️ощущение изоляции, ✔️постоянное внутреннее напряжение, ✔️сложно “выключаться” после работы, ✔️хочется безопасного профессионального окружения ✔️усталость от необходимости держать лицо ✔️нужно место чтобы выговориться и быть собой. ✔️чувство что вас на самом деле никто не понимает Сколько пунктов подходит вам?

Знаете, что я испытывала когда вышла на свою первую работу? Безумное одиночество. Мне казалось, что я теперь одна против всех. Отношение в гос секторе было такое, что создавалось впечатление, что мы скорее не команда, а что меня хотят подловить на ошибке и по скорее сдать. И я знаю, что я не одна испытываю такие чувства. Конечно, со временем я нашла прекрасных коллег, которым могла доверять. Но некоторые реально оказались – овцами🐏🐑 которые пытались подставить. Грустно, что так, но это наша реальность. И это ощущение настолько меня впечатлило, что именно из-за него я создала потом группу поддержки для врачей. Потому что не всегда поддержку можно найти на месте работы. Но никто не должен оставаться один на один со своими проблемами. ❤️Надеюсь, у всех будет место где вам будет хорошо, спокойно и вы сможете поделиться и получить поддержку.

Иногда капец обидно. Видишь что пациента плохо лечат, хочешь ему помочь. А ему как будто самому ок и все нравится. В этом моменте говорю клиентам (и себе) что надо помнить на ком лежит ответственность за здоровье. На пациенте. Ваша задача все ему рассказать и объяснить доступно. А его право выбирать что делать