Post #544

Выгорание может случиться в любой деятельности, но особенно часто ему подвержены люди, которые помогают другим. Они тратят много энергии, сопереживают и искренне выкладываются на 100%, когда хотят помочь. Какие признаки у выгорания и как выйти из этого состояния? Рассказали в карточках 🙌