TGTGInsighttelegram intelligenceLIVE / telegram public index
Вміст
Вміст поста
Попробовала нашумевший пилатес на реформере! Это капец прикольно. За тренировку попотела и разработала новые нейронные связи — не сразу понимаешь, как ты одновременно тянешь мышцы, отодвигаешь тело на реформере, контролировать дыхание и прочее, и прочее. Ходила в красивую студию на Павелецкой. Помимо пилатеса есть другие тренировки. ☕️До/ после трени идем в Finch/ Rockets Coffee на перекус. А еще за углом от студии — HSE Gallery со свободным входом. О ней в следующем посте! 📍AM Pilates #ap_спорт