Post #2760

Я вроде не заделалась в фитоняшки, но иду делиться 2 тренировками ☺️ сегодня опробовала свои новые гантели, сделав тренировку преимущественно на ноги (решила заниматься дома, если не хочется никуда ехать) и вот вечером сделала 20-минутную йогу. Очень замедляющая и в то же время включающая разные мышцы практика. #ap_спорт