TGTGInsighttelegram intelligenceLIVE / telegram public index
Вміст
Вміст поста
Два выходных подряд выходил в лес на свой стандартный палеоОФП - прочистка тропинок от валежника и копание мелиорационных канав. Окончательно осознал, что от работы лопатой устаю радикально меньше, чем от работы ножовкой. То ли дело в том, что от копания (с прорубанием корней) нагрузка на всё тело, а от пилы только на верхний плечевой; то ли потому, что после пропиливания валежин их ещё надо оттащить, а это уже полноценный пауэрлифтинг... Пора ехать на дачу инспектировать бобров, крч