Post #10503

عید که رفته بودم جنوب به ماهی فروش تو بازار ماهی فروشا لیست تمام ماهیای بدون استخونو بهم معرفی کرد: #آشپزی لیستشو براتون می دارم •ماهی شیر:اصلاتیغ نداره و گوشت سفید داره و فوق العاده لذيذه •ماهی شوریده:ماهی شوریده سرشار از پروتئینه و کم چربیه برای قلیه ماهی و ماهی کباب عالیه •ماهی سنگسر طلایی:اگر ماهی خور نیستید این ماهی براتون عالیه نه بو میده نه شیفی داره برای سرخ کردن و قلیه ماهی عالیه •ماهی شانک:این ماهی هم نه بوداره و نه استخون اینم برای سرخ کردن و قلیه ماهی مناسبه •ماهی کفشک:گوشت سفید و بدون استخونی داره و برای کاهش کلسترول عالیه ، فوق العاده هم کم کالریه و رژیمیه •ماهی صافی یا بلدرچین:گوشت سفید و بدون شیفی داره و فوق العاده طعم خوشمزه ای داره این ماهی برای ماهی شکم پر عالیه همراه | همراه | همراه همراه | همراه | همراه پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی