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#瑜伽#锻炼 在瑜伽垫上，做腿部伸展放松的练习。这种姿势通常用于瑜伽或其他健身活动中用来锻炼或放松肌肉。
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#瑜伽#锻炼 在瑜伽垫上，做腿部伸展放松的练习。这种姿势通常用于瑜伽或其他健身活动中用来锻炼或放松肌肉。