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Post #72706
@inside1024
你不知道的内幕消息🅥
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【真正的精神杀手，不是恐惧，而是不断切换任务】 马斯克在访谈中提到维持高效决策的底层逻辑： 1. 睡眠底线:保持正常所需的睡眠时间。如果延长清醒时间，认知功能反而会降低。 2. 信息分拣：把有限的精力分给重要的信息，过滤琐碎的无关信息。 3. @inside1024