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【科普】【如何帮助有抑郁症的朋友】 请不要说: - 都是你瞎想啦 - 你有什么好难过的 - 你看上去挺开心的呀 - 运动运动你就会好的 - 有人比你还惨呢 - 每个人都有难过的时候啦 - 快乐是一种选择 - 你朝好的方向看一看啦 - 你不用吃药,只要吃健康食品,你就会好的 - 你的情况还不算最差啦 - 笑一笑就会好的 请说: - 我今天可以陪陪你吗? - 听上去你遇到了非常困难的事情 - 我可以为你做什么吗? - 你并不是我的负担 - 你需不需要我为你联系医生? - 我愿意帮助你 - 你的生命很重要 - 我不一定能理解你正在经历的事情,但我愿意陪伴你 - 如果有需要请和我说 source