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我希望大家不要被各种广告误导了。草药并不是“神药”。实际上草药和别的药物是一样的,它们都有副作用,而且草药在和别的药物一起服用的时候也可能会产生药物之间的相互作用,有时候这些相互作用甚至会带来危险的后果。 比如所谓的印度人參——睡茄,它并不像广告说的那样会直接“降低你的焦虑”。它实际上的作用是降低你的皮质醇,并通过皮质醇的降低来降低你的血压,让你产生“不焦虑”的感觉。它会和其它肾上腺素类的药物或者血压类的药物相互作用,并可能会产生不良后果。 比如广告说银杏可以“帮助你思考”。但实际上银杏做的是扩张你的血管并抑制你的凝血能力,因此增加流向你大脑的血流量。它会和其它血液循坏相关的药物产生相互作用,并可能会产生不良后果。 比如葡萄柚种子提取物虽然有抗真菌的效用,但它会抑制多种药物在分解酶作用下的分解,因此当你同时服用这些药物和葡萄柚种子提取物的时候,这些药物可能会在你的血液里大量堆积,使你中毒。 我看到很多人在短视频网站或者社交网站上看到草药相关的广告,然后就相信了诸如“这个草药能给我能量”之类的说法。但,你感觉能量不足这件事情,你有没有找医生先帮你验血做检查?你是不是消化不良?你有没有晒足够的阳光? 你看到一种广告说某种草药能帮你改善某种症状(改善注意力、还是改善你的精力、等等),但实际上很可能只有当症状背后是某种特定的成因时这种草药才会有效。这就是为什么很多人希望冬虫夏草可以帮助TA们改善精力,但吃了之后却大失所望,因为TA们精力不好的原因实际上是胃酸分泌不足、维生素B合成不足、或者其它需要找一个比我拿的薪水要高出好几倍的医生才能检查出来的问题。 美国的医疗系统一团糟糕,然后美国人不得不自己找草药来吃,这也是没办法的办法。但请记住,草药公司和大制药厂一样,都急着要把你口袋里的钱骗出来,它们不分上下一样地坏。如果看医生很困难的话,请千万要查够足够的资料再吃药,千万不要乱吃药。 source