Post #4204

为什么不应该拿肥胖攻击和嘲笑别人： 1. 研究表明，这种做法会影响胖人的精神健康，导致胖人更容易抑郁、为自己的形象感到痛苦、无法自信地生活。 2. 研究表明，这种做法会影响胖人的新陈代谢，让胖人更容易变胖，增加胖人患慢性疾病的风险。攻击和羞辱会引发皮质醇的分泌，这是一种身体的压力反应。而皮质醇会进一步导致体重增加，甚至抑制胰岛素发挥效果，引起血糖的上升。 3. 研究表明，这种做法会让胖人更不愿意锻炼身体。和我们想象的相反，遭到嘲笑和攻击的胖人并不会因为受到刺激而增加运动，反而会因此更害怕参与运动。 4. 研究表明，这种做法会让胖人更容易用暴饮暴食来缓解痛苦，而不是我们想象中的“更愿意去节食”。 众多研究证实，拿肥胖攻击和嘲笑别人只会产生很多负面作用，而几乎不可能起到任何正面效果。但更重要的是，我们应该用平等的尊重来对待每一个人，而不是无端羞辱别人、说三道四，或者用言语施压和心理操控来摆布身边的人。 下次当你再要说些什么难听的话来“督促”别人“保持健康”的时候，请想一想我这个帖子。你的“督促”只会损害对方的身体健康和精神健康。 source