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减少甜食并不能减少渴望或改善健康 一项新研究表明，减少甜食并不能降低人们对甜食的渴望，也不能改善健康指标。参与研究的人员，无论是增加还是减少甜度，均未对他们的口味偏好、体重或疾病风险产生影响。甚至有很多人在一段时间后又恢复了原来的饮食习惯。研究人员认为，可能是… 来源: ScienceDaily ｜ 阅读全文 发布时间: 2026-03-19 18:57 GMT+8（北京时间） #减少甜食#健康指标#口味偏好#疾病风险