Мастерская 3/4. Кассетницы — моё спасение.
Много лет назад купил на Али простенькие модульные кассетницы с ящичками разных размеров. Сразу знал, что под электронные компоненты, но концепция их хранения менялась с тех пор неоднократно. Наконец, добрался, отсортировал всё, что было, сделал этикетки. Не сказать, чтоб много, но и свободных ячеек почти половина: можно докупать и заполнять.
А под крепеж и всякие бытовые мелочи купил серию от российской фирмы "Стелла-техник" и напечатал в них вертикальные вставки-перегородки. Что удобно, так это возможность полностью вытащить любой ящичек и взять с собой.
В целом такая система нужна чаще, чем кажется. И применяется в двух сценариях. Первый самый понятный: вам нужен, условно, винт М3 (саморез, дюбель, конфирмат итд), вы совершенно точно знаете, где его брать.
Но второй сценарий не менее важен. Вы купили шкаф, после сборки остались стяжки (наклейки, гвозди, шканты). И у вас есть совершенно определенные места, куда вы сразу же это всё складываете. Никакого захламления.
Я очень доволен. Теперь найти бы время попаять что-нибудь.
#diy#life#окр
Почти две недели каникул для многих сопровождались "нарушениями пищевого поведения". В 21 г проводили опрос на эту тему, 33% соотечественников прибавляют в весе за праздники, причем треть от них набирают больше 3 кг.
Это повод еще раз поговорить про модный Ozempic - лекарство от диабета, которое сейчас повально используют для похудения. Укол купирует чувство голода, вес уходит. Человек меньше ест, но его модели поведения не меняются.
Недавнее исследование - люди, прекратившие прием препарата, набирают вес в 4 раза быстрее тех, кто худел "на дисциплине и спорте". В течение 1,5 лет люди, худевшие на Ozempic, возвращаются к прежнему весу.
Я не поправился - 👍
Поправился, но похудею сам - 🤝
#ozempic
Арага аараан кижилерге херек медээ.
🚨 Оземпик и Мунджаро — не только для похудения?
Новое крупное исследование показывает: препараты на основе GLP-1 (Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound и др.) могут серьёзно снижать тягу к алкоголю, никотину, опиоидам, кокаину и даже каннабису!
Американские учёные проанализировали данные >600 000 ветеранов с диабетом 2 типа (опубликовано в BMJ, 4 марта 2026). Сравнивали тех, кто начал принимать GLP-1, с теми, кто принимал другие сахароснижающие (SGLT-2).
Результаты шокируют:
- Риск новой алкогольной зависимости ↓ на 18%
- Никотиновая ↓ на 20–26%
- Опиоиды ↓ на 25%
- Кокаин ↓ на 20%
- Каннабис ↓ на 14%
- Общий риск любой зависимости ↓ на ~14%
А у тех, кто уже имел зависимость:
- Передозировки ↓ на 39%
- Госпитализации ↓ на 26%
- Смерти, связанные с веществами ↓ на 50%!
- Суицидальные мысли/попытки ↓ на 25%
Механизм: эти препараты глушат дофаминовую систему вознаграждения в мозге — «приятность» от веществ падает, как и от еды. Раньше это видели на животных и в анекдотах пациентов, теперь — в огромной когорте.
The Guardian уже написала: «Препараты для похудения могут помочь избавиться от алкогольной, наркотической и никотиновой зависимости».
Пока это наблюдательное исследование (не рандомизированное), нужны клинические trials. Но выглядит очень перспективно — может, скоро GLP-1 станут новым классом лекарств от зависимостей?
#Ozempic#Mounjaro#GLP1#Зависимости#Наука#Похудение
https://www.theguardian.com/science/2026/mar/04/weight-loss-addiction-drugs-alcohol-study или https://www.bmj.com/content/392/bmj-2025-086886)
Jrnys Secures $8.65M Funding
Jrnys has raised $8.65 million to enhance personalized healthcare focused on weight loss solutions using GLP-1s like Zepbound, Mounjaro, Ozempic, and Wegovy. The company also addresses Sexual Wellness, Haircare, and Longevity needs.
#Funding#Healthcare#WeightLoss#GLP1#Zepbound#Mounjaro#Ozempic#Wegovy#SexualWellness#Haircare#Longevity