@laziz_blogs · Post #570 · 12.03.2026 г., 06:04
#day4 bugungi kun hisobida ≈560 kcal deficit
Hashtags
TGINSIGHT SIMILAR POSTS
Изходен канал @clockstackwheels · Post #261 · 19.03
#урбанист_купил_автомобиль, часть 3 (предыдущие: часть 1, часть 2). Первые два поста по теме были об урбанистике и проблемах автомобилизации городов. Но этот текст скорее про выбор гика. Расскажу, что за автомобиль, и почему такой. Исходные данные: работаю удаленно, и ездить на работу не нужно (впрочем, я считаю, надо делать всё возможное, чтобы не пришлось ездить на работу на автомобиле). Однако, живу далеко от метро + дача там, куда не ходит общественный транспорт. Так что автомобиль нужен для коротких поездок по району, для поездок на дачу и для поездок по КАД/ЗСД, перевозки вещей и семьи. При бесконечных деньгах, кажется, выбор гиков в пользу какой-нибудь Tesla X очевиден. Ну и ещё в добавок к ней дом с гаражом, где можно заряжать. При конечных деньгах (в моем случае ~2.5млн по старым ценам) пространство сужается. Выделил для себя три главных критерия: 1. Практичность для города и ближайшего пригорода, возможность перевозки вещей. Поэтому рассматривал только кроссоверы и внедорожники. Кстати, кто покупает в Питере седаны с низкой посадкой, можете парой слов обосновать этот выбор? Кажется, плюсов никаких, зато застрять в ледяной яме более чем вероятно. 2. Эмоции. Некоторые друзья автолюбители смеялись над этим пунктом. Но по мне так любая вещь должна обладать эмоциональной составляющей. Чтобы тебе кайфово было на неё смотреть и ей пользоваться. Поэтому я рассматривал только автомобили с интересным внешним видом, не слишком банальным цветом, и особенно с крутым интересным дизайном салона. Странно садиться в автомобиль и смотреть на убогие древнего вида приборы, миллион бестолковых кнопок и в целом унылый интерьер. Должно быть кайфово, а для гика кайф это хайтек. И ещё изрядно эмоций добавляет панорамная крыша, так что я тоже поставил это себе в список пожеланий. 3. Технологии. От современного автомобиля не только само по себе разумно ожидать некоторой технологической начинки, но она ещё и хорошо помогает новичку с небольшим фактическим опытом, как я. Так что только автомат. Адаптивный круиз-контроль. Радары и парктроники по периметру, камера заднего вида. В итоге получилось даже круче, чем я рассчитывал в эту цену, но о некоторых особенно прикольных технофишках я расскажу потом в других постах. В общем, с этими критериями и ценой я прошёлся по каталогам всех производителей, кто возит (возил :'( ) в Россию. Не скажу, что ассортимент меня ошеломил. Кажется, по-настоящему большое пространство выбора есть только за большие деньги, от 5млн (по старым ценам) и выше. Но внезапно самое интересное для меня решение нашлось у французов: Peugeout 2008 и 3008. Последний меньше понравился по дизайну, а в хорошей комплектации выходил за пределы ценовых рамок, так что я и остановился на 2008, самая топовая комплектация 2022 года (да, путаница из-за того, что модель называется как год). Интересный не слишком банальный дизайн. Не спорткар, конечно, но и не стариковская телега. Дизайн даже выиграл в каком-то европейском конкурсе. Довольно экономичный двигатель, 150 сил, но объём всего 1.2, мощность достигается за счёт турбины и электроники. Очень крутой высокотехнологичный салон. Много электронных наворотов: всё, что я хотел, плюс ещё пачка, об этом потом расскажу. В конце-концов, автомобиль в наше время это тоже гаджет. Из недостатков пришлось пожертвовать полным приводом, тут только передний. Варианты с полным у других производителей не дотягивали сразу по ряду критериев. Впрочем, мне говорили, что на кроссоверах полный привод всё равно ненастоящий. А полный внедорожник очень уж дорого, да и большой по размерам для города. Но мне очень нравится. Накатал 500 км, изучаю. И, конечно, кайфую каждый раз, когда спускаюсь в паркинг и когда сажусь в салон. Эмоции наше всё. #gadgets
Търсене: #day4
@laziz_blogs · Post #570 · 12.03.2026 г., 06:04
#day4 bugungi kun hisobida ≈560 kcal deficit
Hashtags
@laziz_blogs · Post #569 · 12.03.2026 г., 06:03
#day4 bugungi calorie burn ≈2430 kcal TDEE: ≈2200 kcal Physical Activity: ≈ 230 kcal
Hashtags
@laziz_blogs · Post #568 · 12.03.2026 г., 06:02
#day4 bugungi calorie intake 1869 kcal 2100 (daily limit) - 231 (remain) = 1869 kcal
Hashtags
@knaufuzbekistan · Post #380 · 26.12.2021 г., 12:08
Gʻolibni tabriklaymiz:🥳 Rahmatullox (Andijondagi ustasi) Siz quyidagi sovrinlarni yutdingiz: Soyabon + KNAUF esdalik sovgʻalari🎄 - - - - - Поздравляем победителя:🥳 Rahmatullox (Мастер из Андижана) Вы выиграли: Зонтик + сувениры от КНАУФ🎄 #day4
Hashtags
@designbymuhammadjon · Post #542 · 16.06.2025 г., 04:10
#blog#day4 💵 Narxni qanday belgilayman? 💸 “Logotip necha pul?” degan savolga qanday javob berish kerak? 👎 Muammo: “Men narx aytganda mijoz cho‘chib qoladi yoki pastroq so‘raydi.” ✅ Yechim: Narxni quyidagicha belgilang: 1. Ishga ketadigan vaqt (soatlab baholang) 2. O‘z tajribangiz va bozordagi o‘rtacha narxni inobatga oling 3. Fiks narxlar seti tuzing: Masalan — Logotip: 200 💲, Poster: 10 💲 Tavsiya: Har doim xizmat qiymatini tushuntirib bering. “Bu logotip faqat chiroy emas — bu brend qiymati.” 💰 Bonus: “Narxni so‘ramasdan oldin xizmatlar ro‘yxati” — shablon tayyorlab qo‘ying! @muhammadjon_0161https://t.me/designbymuhammadjon
@textytela · Post #444 · 20.02.2024 г., 07:52
ДЖОН О’ДОНОХЬЮ. ЗА СВОБОДУ (пер.Н.Пресс) Как птица парит в вышине в вольных объятиях ветра, Видя надежность земли, И воплощая фантазию ветра В красоте пустоты, Так и твоя жизнь да пробудится К зову свободы. Как океан освобождается От ожиданий суши, Приходя к ней Только волной, Что ласкает, наполняет и падает Так медленно и так изящно Словно обозначая Звуковой порог, Чья музыка сопровождает эхом Дары и тяготы воспоминаний, Так пусть и сердце познаёт терпение, что извлекает вечность из ограничений. Земля в свои объятья Принимает всех, чей час настал, Забирает в глубину Тесную зерна уединенность, Давая время Сбросить оковы старой формы Дать место щедрости, которая однажды Вынесет его наверх, Прямо в весну и будет дерево. Пусть все, что тебя держит, Ослабив хватку, упадёт В чернозём и волны сердца. #49daysforfreedom#day4
Hashtags
@textytela · Post #604 · 06.06.2024 г., 06:33
У замечательной журналистки Галины Артеменко есть отличный проект «Настоящий XX век» на музейном радио в Фонтанном доме. Зимой поговорили с ней о текстах XX века, Стиге Дагермане, отчаянии и надежде. Подкаст можно послушать здесь https://xxvek.mave.digital/ep-97 А я тем временем вычитываю редакторскую правку дебютного романа Дагермана «Змея» 1945 года. Финишная прямая, уже скоро. #49daysforhope#day4
Hashtags
@knaufuzbekistan · Post #578 · 17.08.2023 г., 13:07
🧐Javoblar qabuli yakunlandi. Agar siz 8 ta savoldan 7 tasiga javob bergan bo'lsangiz, siz yutuqli o'yinda qatnashasiz.😊 Yutuqli o'yin bugun soat 18:30 da bo'lib o'tadi.👌 Omad! - - - - 🧐Прием ответов завершён. Если вы ответили на 7 из 8 вопросов, вы участвуете в розыгрыше.😊 Розыгрыш дня состоится сегодня в 18:30.👌 Удачи! #tanlov#day4
@knaufuzbekistan · Post #376 · 26.12.2021 г., 10:00
🧐Javoblar qabuli yakunlandi. Agar siz 5 ta savoldan 4 tasiga javob bergan bo'lsangiz, siz yutuqli o'yinda qatnashasiz.😊 Yutuqli o'yin bugun soat 17:00 da bo'lib o'tadi.👌 Omad! - - - - 🧐Прием ответов завершён. Если вы ответили на 4 из 5 вопросов, вы участвуете в розыгрыше.😊 Розыгрыш дня состоится сегодня в 17:00.👌 Удачи! #tanlov#day4
@rusembbrunei · Post #161 · 27.09.2022 г., 00:19
🇺🇳 The High-Level Week of the 77th Session of the UN General Assembly has come to an end. #Day4 main highlight 👉 FM Sergey Lavrov's Remarks at the General Debate. The Minister touched upon the most topical issues on the international agenda. 📹 The essence of the speech in 1 minute. #UNGA77
@knaufuzbekistan · Post #583 · 17.08.2023 г., 13:37
Gʻolibni tabriklaymiz:🥳 Umid Eshmanov Siz quyidagi sovrinlarni yutdingiz: Rashpelhobel randasi Qalam Brelok Ruchka-ruletka - - - - - Поздравляем победителя🥳 Умид Эшманов Вы выиграли: Обдирочный рубанок Карандаш Ручка-рулетка Брелок #knaufuzbekistan #tanlov23 #knaufqk23 #day4
@mediamaps · Post #257 · 04.11.2025 г., 14:05
Тема четвёртого ноября — собственные данные. С маршрутами путешествий в рамках эфирных задач мы сталкиваемся очень часто. А специально для челленджа Софа отобразила на карте маршрут её путешествий по югу России. Стартовала всегда из Невинномысска и использовала разные виды транспорта. Ездила на машине в Крым и Карачаево-Черкесию, на общественном транспорте покоряла Краснодар, Пятигорск, Архыз и другие популярные российские курорты. На карте показаны путешествия за четыре года, и останавливаться на достигнутом @Sophie_star не планирует. #30DayMapChallenge#Day4#MyData#Cartography#GIS