TGTGInsightтелеграм анализLIVE / telegram public index
← Такты, стеки, два колеса
Обратно към каналите

TGINSIGHT SIMILAR POSTS

Намери подобно съдържание

Изходен канал @clockstackwheels · Post #293 · 8.04

Прегледай публикациятаВиж оригинала

Традиционно считается, что кошки и другие питомцы снимают стресс в тот момент, когда вы, например, гладите их. Но по моему опыту этот эффект куда шире. Для меня кот — это постоянный источник положительных эмоций. Каждый раз, когда он хотя бы немного попадает в поле зрения, мгновенно возникает желание его тискать. Даже если ты по факту этого не делаешь, в каком-то отделе мозга просыпаются воспоминания о том, какой он мягкий и приятный. С котом связано много цепочек в голове, которые как раз и приводят к всплеску положительных эмоций. Поскольку я работаю из дома, в среднем кот попадается мне на глаза десятки раз в день. Если считать, что положительные эмоции как-то полезно влияют на наше здоровье, то это даже с чисто прагматической точки зрения было одно из лучших приобретений за все последние годы. Очень жаль людей с аллергиями. У меня тоже аллергия, но слабая, и пропадающая на конкретных животных при длительном воздействии. В гостях меня может прихватить, особенно, если животных у хозяев несколько. Но дома проблем нет вообще. Я думаю, владение питомцем по влиянию на здоровье сопоставимо с умеренными занятиями спортом или с отказом от какой-нибудь вредной привычки. #life

Hashtags

#life
Резултати

Намерени 3 подобни публикации

Търсене: #trello

当前筛选 #trello清除筛选
The Idealist

@theidealist · Post #2191 · 16.02.2021 г., 12:08

Намери подобниПрегледай

​​The Guardian: хотите улучшить свою продуктивность? Сконцентрируйтесь на одной задаче Долгое время персональная продуктивность ассоциировалась с многозадачностью. Возможно и есть на планете люди, которые эффективно практикуют данный навык, но насчёт большинства людей выводы специалистов неутешительны: эффективно на ограниченном отрезке времени мы можем выполнять лишь одно дело, решать одну задачу. Конечно, в нашей жизни полностью от многозадачности отказаться мы не можем: воспитание детей или работу на паузу, на период написания книги, не поставишь. Однако стремиться к максимальной сосредоточенности - единственный путь достигать реально больших и сложных целей. «Одна из основных причин, по которой это труднее, чем кажется, заключается в том, что выполнение нескольких дел одновременно обычно помогает уменьшить тревогу. Когда вы тонете в проблемах, успокаивает ощущение, что вы решаете их одновременно, решаете все эти важные проблемы разом, а не по одной. Но это ощущение обманчиво». https://theidealist.ru/doonethingattime/ #TheGuardian#человек#продуктивность#trello

Hashtags

#theguardian#человек#продуктивность#trello