TGTGInsightтелеграм анализLIVE / telegram public index
← Такты, стеки, два колеса
Обратно към каналите

TGINSIGHT SIMILAR POSTS

Намери подобно съдържание

Изходен канал @clockstackwheels · Post #312 · 23.04

Прегледай публикациятаВиж оригинала

У меня начался отпуск, прошло 2.5 года, как я работаю на обычной работе по найму. До этого я около 7 лет был фрилансером, а в начале этого пути запустил пару успешных собственных проектов (и пару десятков неуспешных, которые, собственно, высосали все заработанные деньги). Некоторые разработчики хотят уйти из найма во фриланс. Кажется, что личного времени становится больше, максимально гибкий график, работай себе с берега моря. У меня обратный опыт — добровольный переход с фриланса на найм, и опыт скорее положительный. Что стало хуже: 1. Спонтанные мероприятия теперь почти недоступны. В середине рабочего дня не поедешь к друзьям играть в настолки. 2. Как ни крути, но 30 дней отпуска в год — это прямо очень очень мало. Его неизбежно приходится разбивать на части, и каждая из этих частей очень маленькая — в длинное путешествие не съездить, собственный проект не замутить, с кучей накопившихся бытовых дел не разобраться. 3. На фрилансе ты можешь не брать заказы, которые содержат большую долю скучной для тебя работы. В найме же ты обязан брать задачи, даже если они на 80% состоят из какого-нибудь рефакторинга или написания документации. Что стало лучше: 1. Денег стало больше. Зарплата заметно выше моего среднего дохода с фриланс-заказов. Я сильный прогер, но тратить время и внимание на поиск клиентов и заказов мне всегда было тяжело. Сейчас я конвертирую своё время в деньги эффективнее, потому что занимаюсь только разработкой и руководством другими разработчиками. 2. У меня появились выходные. Я могу не работать в выходные, и это удивительное чувство. На фрилансе формально ты можешь работать когда хочешь, но по факту хоть чуть-чуть работаешь каждый день, потому что висит очередной заказ с дедлайном. Сейчас я со спокойной совестью все выходные занимаюсь исключительно своими делами. 3. У меня пропала нервозность по поводу того, что я ещё что-то не доделал и не успею вовремя, если сейчас не сяду. Рабочий график распределяется как раз на комфортный уровень загрузки. 4. Я перестал работать по ночам, и в целом у меня нормализовался режим дня. Будучи фрилансером, я мог вставать в обед, потом сидеть до утра, и из-за этого снова долго спать. Это могло длиться месяцами. Сейчас каждое утро дейли, рабочий день начинается в одно и то же время, поэтому график у меня нормальный. 5. За 2.5 года работы в компании я прокачался в программерских скиллах как за 7 лет фриланса. Потому что на фрилансе ты плюс минус делаешь всё уже знакомым тебе способом. А вот при работе в компании есть другие разработчики, которые знают что-то, чего не знаешь ты. И есть кодревью, это очень полезная штука, причем, полезно и самому проводить, и чтобы тебе проводили. #dev#life

Hashtags

#dev#life
Резултати

Намерени 19 подобни публикации

Търсене: #cold

当前筛选 #cold清除筛选
Interesting Planet 🌍

@interesting_planet_facts · Post #633 · 26.08.2025 г., 16:22

Намери подобниПрегледай

🌎 Wedged deep into northern Siberia, Oymyakon is the world’s coldest inhabited town. Winter temperatures plunge below −50°C, yet people thrive here with heated homes, warm clothing, and diets rich in meat and fish adapted for this harsh, frozen environment. ✨ #Oymyakon⚡#Siberia⚡#cold 👉subscribe Interesting Planet ​

Hashtags

#oymyakon#siberia#cold
Doctor Ziyod 🩺

@doctor_ziyod · Post #357 · 19.04.2023 г., 10:01

Намери подобниПрегледай

🍦Томоқ оғриганида музқаймоқ ейиш мумкин. У касалликни кучайтириб юбормайди. Лекин тузатмайди ҳам. Музқаймоқ симптоматик ёрдам берувчи восита сифатида қўлланилади. Оғриқ кучли бўлганида, маҳаллий нерв толаларини музлатиши ҳисобига вақтинча енгиллик бериши мумкин. Шунингдек бир оз яллиғланишни пасайишига олиб келади. Бу таъсири, мисол учун, бодомча безларини олиб ташлаш жарроҳлик амалиётидан кейинги оғриқда синалган ва исботланган. Яна бир фойдаси - томоқ шишиб кетганидан ҳеч нима ея олмаётган беморга керакли калорияларни таъминлаб беради. ☝️Лекин, таркибида шакар (организмда яллиғланишни кучайтиради), сут бўлгани учун (80% ўзбекларда лактаза етишмовчилиги бор), шаҳсан мен музқаймоқни тавсия қилмайман. Ўрнига совуқ сув ёки муз ҳам бўлаверади. Кўп ҳолатларда совуқ ёқмайди ва қайтанга иссиқ ичимликларни ҳоҳлаймиз. Бу ҳолда мажбурлаб музлатиш керак эмас, иссиқ ичимликлар ҳам томоқни ҳолатини яхшилайди. Шунчаки овқат ейиш ҳам оғриқни камайтириши мумкин, чунки сўлак кўпроқ ишлаб чиқарилади, уни таркибида эса оғриқни қолдирувчи наркотик бор. Бу ҳақида мақола чиқарган эдим. 🩺Doctor Ziyod | #cold#tonsillitis#LOR

Hashtags

#cold#tonsillitis#lor
Doctor Ziyod 🩺

@doctor_ziyod · Post #241 · 27.02.2023 г., 07:38

Намери подобниПрегледай

🤒ФЕБРИЛ ТУТҚАНОҚ (ФТ) Бу атама остида фақат иситма чиққанида кузатиладиган тутқаноқлар назарда тутилади. ФТ 5% гача болаларда кузатилади ва хавфсиз ҳисобланади. Бу болаларда эпилепсия ривожланиши эҳтимоли катта эмас, 3% гача. Асосан 6 ойликдан 3 ёшгача кузатилади, баъзида 5 ёшгача. Одатда шамоллашлар билан боғлиқ, кам ҳолатларда вакцинациядан кейин бўлади. Белгилари: - иситма 37.8 дан баланд - тана мушаклари таранг бўлиб, қўл-оёқлар силкинади - бола ҳушини йўқотади - аҳлат ва пешоб чиқиши мумкин - оғиздан кўпик келади - кўзлари тепага қараб қолади Ҳуруж одатда 15 дақиқагача давом этади (оддий фебрил тутқаноқ) ва кейин бола 1 соатгача уйқуга кетади. Тахминан 5 та боладан 1 тасида мураккаб фебрил тутқаноқ кузатилади. Уни белгилари: - 15 дақиқадан узоқ - 24 соат ичида икки ва ундан кўп эпизод кузатилиши - танада бир тарафлама бўлиши Одатда ҳуруж иситмани биринчи куни кузатилади. Тутқаноқ пайти: 1. Болани чап ёнбошига текис юзага ётқизинг. Маҳкам ушламанг, ҳаракатини чекламанг! 2. Соатга қаранг (ёки секундомерни ёқинг) 3. Жароҳатланмаслиги учун атрофдаги қаттиқ, ўткир предметларни олиб ташланг. 4. Кийимини ҳарақатга ҳалақит қилмайдиган ҳолатга келтиринг (мисол учун сиқиб турган тугмачани ечинг) 5. Оғзига ҳеч нарса тиқманг! Қошиқ, қўл билан тилни ушлаш керак эмас. Тили кетиб қолмайди, ҳавотир олманг. 6. Қуйидагилардан бири кузатилса, тез ёрдамга ёки шифокорга қўнғироқ қилинг: - ФТ биринчи бор кузатилаётган бўлса - 5 дақиқадан кейин тутқаноқ кучи пасая бошламаса - менингит ёки бошқа ҳавфли касалликни шубҳа қилаётган бўлсангиз - нафасда қийинчилик кузатилаётган бўлса ❗️Барча вакциналарини олиб келаётган оддий ФТ кузатилган болаларда ҳеч қандай текширувлар ҳам, даво ҳам керак эмас. Агар бирон вакциналар олинмаган бўлса, шифокор ҳавфли инфекцияларни истисно қилиш учун таҳлиллар топширишни талаб қилиши мумкин: - қон - сийдик - спинал пункция Мураккаб ФТларда шифокор ЭЭГ (электроэнцефалограмма) тавсия қилиши мумкин. Жуда кам ҳолатларда эса МРТ. Бола шифохонага ётқизилади: - давомий тутқаноқ кузатилса - ёши 6 ойдан кичик бўлса - ҳавфли инфекция тури аниқланса (менингит ва шунга ўхшаш) - сабабини аниқлаш қийинчилик туғдираётган бўлса Бу дегани, кўпчилик болалар уйда кузатилади ёки шифокор кўригидан кейин ўша куниёқ уйига қайтади. Олдини олиш: ❗️ФТни олдини олиб бўлмайди! Иситмани биринчи дақиқалардаёқ тушириш ҳам бунда фойдасиз. Мураккаб ФТларда шифокор диазепам (свеча) ва мидазолам (бурунга спрей) сақловчи препаратларни қисқа муддатга (максимум 2 доза) даволаш учун ёзиб бериши мумкин. Лекин улар ФТни олдини олиш учун қўлланилмайди! Депакин, Конвулекс каби препаратлар эса фақатгина эпилептик статус бўлсагина узоқ муддатга белгиланиши мумкин. Эпилептик статус - бу 30 дақиқадан узоқ ёки қисқа муддатда кетма кет тутқаноқ келиши (бола бир тутқаноқдан ўзига келишга улгурмай бошқаси бошланади). Бошқа болаларда бу препаратларни кўрсатмасиз қабул қилиш мия ривожланишини секинлаштириши ва бошқа ножуя таъсирларга олиб келиши мумкин. ✅ Умумийлаштириб айтганда, ФТ ваҳимали кўринсада, кўп ҳолатларда ҳавфсиз ва даво талаб қилмайдиган муаммо. Манбаалар: Neurología,BMJ,tadqiqot.uz,NHS,Mayo ☝️Бу постни албатта боласида фебрил тутқаноқ кузатилган яқинларингизга жўнатинг. Турли дорилар билан боласига зарар етказмасин. Ва албатта Doctor Ziyod ни босиб каналга обуна бўлинг👇 🩺Doctor Ziyod | #neurology#pediatrics#cold#flu

Hashtags

#neurology#pediatrics#cold#flu
12
← ПредишнаСтр. 1 от 2Следваща →