TGTGInsightтелеграм анализLIVE / telegram public index
← Такты, стеки, два колеса

TGINSIGHT SIMILAR POSTS

Намери подобно съдържание

Изходен канал @clockstackwheels · Post #312 · 23.04

У меня начался отпуск, прошло 2.5 года, как я работаю на обычной работе по найму. До этого я около 7 лет был фрилансером, а в начале этого пути запустил пару успешных собственных проектов (и пару десятков неуспешных, которые, собственно, высосали все заработанные деньги). Некоторые разработчики хотят уйти из найма во фриланс. Кажется, что личного времени становится больше, максимально гибкий график, работай себе с берега моря. У меня обратный опыт — добровольный переход с фриланса на найм, и опыт скорее положительный. Что стало хуже: 1. Спонтанные мероприятия теперь почти недоступны. В середине рабочего дня не поедешь к друзьям играть в настолки. 2. Как ни крути, но 30 дней отпуска в год — это прямо очень очень мало. Его неизбежно приходится разбивать на части, и каждая из этих частей очень маленькая — в длинное путешествие не съездить, собственный проект не замутить, с кучей накопившихся бытовых дел не разобраться. 3. На фрилансе ты можешь не брать заказы, которые содержат большую долю скучной для тебя работы. В найме же ты обязан брать задачи, даже если они на 80% состоят из какого-нибудь рефакторинга или написания документации. Что стало лучше: 1. Денег стало больше. Зарплата заметно выше моего среднего дохода с фриланс-заказов. Я сильный прогер, но тратить время и внимание на поиск клиентов и заказов мне всегда было тяжело. Сейчас я конвертирую своё время в деньги эффективнее, потому что занимаюсь только разработкой и руководством другими разработчиками. 2. У меня появились выходные. Я могу не работать в выходные, и это удивительное чувство. На фрилансе формально ты можешь работать когда хочешь, но по факту хоть чуть-чуть работаешь каждый день, потому что висит очередной заказ с дедлайном. Сейчас я со спокойной совестью все выходные занимаюсь исключительно своими делами. 3. У меня пропала нервозность по поводу того, что я ещё что-то не доделал и не успею вовремя, если сейчас не сяду. Рабочий график распределяется как раз на комфортный уровень загрузки. 4. Я перестал работать по ночам, и в целом у меня нормализовался режим дня. Будучи фрилансером, я мог вставать в обед, потом сидеть до утра, и из-за этого снова долго спать. Это могло длиться месяцами. Сейчас каждое утро дейли, рабочий день начинается в одно и то же время, поэтому график у меня нормальный. 5. За 2.5 года работы в компании я прокачался в программерских скиллах как за 7 лет фриланса. Потому что на фрилансе ты плюс минус делаешь всё уже знакомым тебе способом. А вот при работе в компании есть другие разработчики, которые знают что-то, чего не знаешь ты. И есть кодревью, это очень полезная штука, причем, полезно и самому проводить, и чтобы тебе проводили. #dev#life

Hashtags

Резултати

Намерени 15 подобни публикации

Търсене: #memo

当前筛选 #memo清除筛选
📮漫游日报 Roam Daily

@roam_newsletter · Post #1398 · 28.10.2023 г., 14:08

如果你的自信和自尊水准不够高,还可能导致一个更严重的结果:抑郁性反刍。它指的是思维不由自主地聚焦在负面想法上,无法自主地把注意力转移开,既难以去思考“有没有别的可能性”,也无法去想“我可以做些什么,来改变这种现状”,而是一遍又一遍地反刍那些不愉快的经历和念头,导致自我怀疑和自我否定。 它就像一个黑洞,不自觉地、无可阻挡地,把我们的注意力吸引过去,让我们难以挣脱,如蛆附骨。 久而久之,你就容易跌入这样的负面循环里面。 1. 遭遇一个挫折,容易把它归因为“我不行”; 2. 在平日里产生反刍时,一遍遍在内心里播放“它失败了,是因为我不行”; 3. 这种归因不断给自己制造心理暗示,从而削弱自信心和控制感; 4. 由于缺乏自信心和控制感,当遇到类似问题的时候,更容易失败。 这就是一种典型的精神内耗,也是让我们感到失去对生活的掌控力的重要原因。#memo*

Hashtags

📮漫游日报 Roam Daily

@roam_newsletter · Post #1080 · 17.11.2022 г., 02:58

愤怒、恐惧、焦虑三种情绪的生理基础都与“杏仁核-前额叶”通路密切相关。杏仁核和前额叶是互相抑制、此消彼长的关系,锻炼我们的前额叶,可以有效抑制[杏仁核]的活跃,从而减少负面情绪的困扰。 要锻炼#前额叶,最好的方法就是多去使用它。多去面对新的场景,思考新的问题,充分调动前额叶的功能,去计算、筹划、分析,让大脑养成习惯,遇到问题首先激活前额叶,让前额叶主导判断和行为。 对此,一个方法是不要停留在自己熟悉的生活模式里,而是多走出去,获取更丰富的经历。新鲜的场景和经历是激活前额叶的有效方式,可以强化大脑做出判断和计划的能力;另一个方法是多去进行深度阅读和思考,这同样可以激活前额叶,锻炼综合处理信息的能力。 #memo*

Hashtags

ORIGINAL PRODUCT

@originalproductnew · Post #827 · 05.07.2023 г., 11:36

Женские летние ароматы с нотами моря и пинаколады🍹 п/в Juliette Has A Gun Sunny Side Up, 50 мл – 4 400 руб п/в Juliette Has A Gun Sunny Side Up, 100 мл – 5 100 руб п/в Juliette Has A Gun Sunny Side Up, 100 мл ТЕСТЕР – 4 600 руб п/в Mancera Sicily, 60 мл – 5 600 руб п/в Mancera Sicily, 120 мл – 7 850 руб п/в Memo Tamarindo, 75 мл – 13 900 руб п/в Memo Tamarindo, 75 мл ТЕСТЕР – 11 400 руб #ЖенскиеАроматы #JulietteHasAGun #Mancera #Memo ⚫️ Для заказа и по всем вопросам - @originalproduct_new

12
ПредишнаСтр. 1 от 2Следваща