Прочитал тут в Твиттере про BeReal — новая соцсеть-стартап. Идея такая: приложение вам каждый день в случайное время высылает пуш, после которого вы в течение 2 минут должны сделать фото "Что я вижу перед собой прямо сейчас". Тупите в комп, бухаете, сидите на толчке — не важно, показывайте друзьям вашу настоящую жизнь без прикрас. Если сделали, то сможете видеть аналогичные фотографии друзей за этот день. Стартап уже оценён инвесторами в 150 миллионов долларов, и вообще вызвал у них там большой интерес.
Понятно, тренд должен двигаться в какую-то такую сторону. Не секрет, что в Инстаграме блогеры тратят по полдня на создание "будничного" снимка в духе "Я только проснулась и буду сейчас завтракать". Эта пластмассовая ложь начинает потихоньку утомлять даже самых зашоренных людей. ТикТок — при всей его подростковой туповатости — сделал всё-таки важный шаг от Инстаграма в сторону реализма: видео там сложнее откровенно подделывать, а те, над которыми велась долгая работа по монтажу и подготовке, видны сразу.
Но насколько далеко следует зайти? Фотографии в произвольный момент времени — это круто или уныло? Десятки снимков людей за компом на рабочем месте, за рулём в пробке, дома перед сериальчиком, и так далее. 90% населения бОльшую часть времени не занимаются ничем интересным.
В 2018 году я пробовал каждый день снимать 1 секунду видео, а потом склеить из этого год (уже показывал вам, но приложу видео к этому посту). Я, конечно же, снимал не случайную секунду, а какую-то такую, которая характеризует день. То, чем я больше всего в этот день занимался. И всё равно там куча моментов в духе "Я сижу перед ноутбуком", "Я иду по улице". Хотя в динамике получилось неплохо, наблюдать за таким каждый день от десятков друзей — как мне кажется — будет скучно.
В России сейчас регистрироваться в BeReal нет никакого смысла, но за новостями про сеточку буду следить, посмотрим.
#web
https://www.youtube.com/watch?v=BRFQ6NMokVM
Huffington Post: 8 «микропривычек», которые помогут вам жить более счастливой и здоровой жизнью
Микропривычки — это небольшие, но регулярные действия, способные существенно улучшить качество жизни. Внедрение таких привычек не требует значительных усилий, но приносит ощутимые результаты. Среди них: утреннее растяжение для бодрости, ежедневное чтение хотя бы нескольких страниц для умственного развития, благодарность за маленькие радости, что повышает настроение, и планирование дня для повышения продуктивности. Эти простые действия помогают сформировать позитивные изменения без лишнего напряжения.
«Маленькие шаги ведут к большим переменам».
https://theidealist.ru/8microhabs/
#Huffpost#человек#здоровье#привычки
Huffpost: 21 простая задача по самоорганизации, которую профессионалы выполняют каждый день
Даже самый загруженный день можно сделать чуть более организованным — достаточно выделить несколько минут на простые, но регулярные действия. В материале собраны 21 привычка, которые профессиональные организаторы выполняют ежедневно: от заправки кровати до разбора почты, от наведения порядка в ванной до обновления списка продуктов. Эти мини-задачи не требуют много времени, но помогают держать пространство под контролем и создают ощущение спокойствия.
«Ощущение выполненного долга действительно приятно!»
https://theidealist.ru/21simple/
#Huffpost#человек#порядок#саморазвитие
Huffpost: что замечают дети из того, что не видят взрослые
Дети видят больше, чем нам кажется. Они замечают не только то, что мы говорим им напрямую, но и наш тон, мимику, поведение по отношению к партнёрам, к себе и к окружающим. Они чутко улавливают, как мы относимся к своему телу, какие ценности действительно исповедуем, и насколько мы строги к себе в моменты неудач. Эти наблюдения формируют у них отношение к миру, к себе и к людям.
«Ваши дети вырастут с чётким пониманием того, что на самом деле ценят их родители».
https://theidealist.ru/kidsseeit/
#Huffpost#общество#дети#воспитание
Huffington Post: 6 самых ярких пассивно-агрессивных фраз, которые вы наверняка используете (и зря)
Пассивно-агрессивное поведение – это скрытый способ выражения недовольства, который разрушает отношения и создаёт напряжённую атмосферу. Незаметные уколы, затягивание дел, сарказм – всё это признаки того, что человек избегает конфликта, но всё же стремится выразить свой гнев. Почему так происходит? Как вовремя распознать и нейтрализовать пассивную агрессию в общении?
«Хотя все мы время от времени проявляем пассивно-агрессивное поведение, этот тип общения, как правило, более привычен для людей, избегающих конфликтов, а также для тех, кто не имеет чувства собственного достоинства».
https://theidealist.ru/passiveagrr/
#HuffPost#человек#психология#общение#агрессия
Huffpost: в чем разница между джинсами за 50 и 500 долларов?
Джинсы стали не просто одеждой, а культурным символом, который сопровождает человечество уже почти два века. В статье рассказывается, как рабочая униформа американских шахтёров и фермеров превратилась в мировой модный тренд, а затем и в универсальную вещь, которую носят все — независимо от пола, возраста и социального статуса. За этим успехом стоит история практичности, инноваций (например, заклёпки и особая ткань деним) и умения подстраиваться под запросы каждой новой эпохи.
«Джинсы всегда были одеждой для настоящей жизни»
https://theidealist.ru/jeans/
#Huffpost#общество#одежда#мода#лайфхак
Huffington Post: 6 фраз, которые взрослые дети хотят услышать от своих родителей
Детство - одна из определяющих частей нашей жизни. Психологам хорошо известно, что многие наши психологические проблемы, в том числе в семейных отношениях, берут свое начало именно оттуда. А более важных людей в детстве чем родители для нас нет. И иногда они в желании защитить неосознанно наносят своему ребенку вред, с последствиями которого ему приходится бороться десятилетия спустя.
«Психотерапевт Недра Гловер Тавваб, автор книги «Установить границы, обрести мир», в начале этого года опубликовала в своем Instagram пост под названием «То, что взрослые дети хотят услышать» в котором перечислила несколько простых, но действенных фраз, которые родители могут сказать своим взрослым детям».
https://theidealist.ru/6phrases/
#HuffPost#человек#семья#родители#психология#детство