TGTGInsightтелеграм анализLIVE / telegram public index
← Такты, стеки, два колеса

TGINSIGHT SIMILAR POSTS

Намери подобно съдържание

Изходен канал @clockstackwheels · Post #413 · 3.07

350 километров в день — хорошее расстояние для путешествия на мотоциклах, если вы не только непрерывно едете, но ещё и останавливаетесь в разных местах погулять-посмотреть. Причем, разные места могут быть как большим городом со знаковым туристическим местом, так и красивым полем посреди безлюдных пространств. Позабавило, что в крепости Орешек отдельно берут плату за трансфер на остров и отдельно за, собственно, посещение крепости, но по билетам это не очевидно. То есть вас высаживают на остров, на котором буквально с самого берега находится крепость. Хочешь внутрь — плати. Не хочешь — ну, значит, ты заплатил за то, чтобы постоять на причале. При этом, запрещено летать. Лучше бы продавали билеты на запуск коптера. Дороги в Карелии отличные, и машин мало. По крайней мере, в этой части Карелии. Дальше, вроде как, всё хуже и хуже, ну, скоро увидим. В селе Свирское, докуда мы доехали к концу дня, огромный монастырский комплекс, и сюда религиозные люди совершают паломничество. Видимо, именно это позволяет на территории существовать отличным базам отдыха и крутому ресторану с гуманными ценами, чего никак не ожидаешь посреди малозаселенной местности. #travel

Hashtags

Резултати

Намерени 2 подобни публикации

Търсене: #sentences

当前筛选 #sentences清除筛选
LifeCoding

@LifeCodings · Post #62 · 02.12.2022 г., 14:35

#English#Sentences#反思 Boyes says that thinking about challenging situations can actually be helpful, as long as your minds is focused on problem-solving and not rumination or perfection. 值得常反思的一句话。 大脑机制(Amygdala Hijack):我们很容易陷在一个状态过不去(比如老板会上说你一句,你连觉都睡不好),这其实和大脑机制有关。脑袋上有一个玩意叫杏仁体(Amygdala),当认为你遇到危机的时候会促使身体分泌皮质醇(cortisol)和生肾上腺素(Adrenaline)。这个机制是用来保护我们的,但是当你平常的矛盾触发这个机制就会让你脑海里尽是那个东西,挥之不去。 如果执着于「rumination(空想)」和「perfection(假·完美主义)」,那你就是陷入了人为的Amygdala Hijack,平白让自己内耗,让脑袋空转,而真正能解决问题的是聚焦问题本身。 当然,如果你真的陷入那种状态,最好的办法是用魔法打败魔法,用舒缓音乐、冥想、运动等能让自己放松的方式,去让你的大脑明白,你很安全,且舒适,杏仁体,让它歇歇。