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Изходен канал @clockstackwheels · Post #430 · 8.07

Воттоваара — хорошее место для первой в вашей жизни горной экскурсии. Там всего по чуть-чуть: чуть-чуть подъёма (максимальный уклон градусов 60 от горизонта), чуть-чуть горной тропы (длина пути до верха около 2км), чуть-чуть высоты (417 метров). Хардкорные трекеры и хайкеры преодолевают такие участки одной ногой, не прекращая завтрак. Но неподготовленный человек сможет понять, есть ли для него смысл пытаться идти в какие-то более сложные горы. Даже "заброс" на гору есть. Но если в больших горах это вертолёт или вездеход по болоту, то здесь вас около часа везут на внедорожнике через камни и лужи метровой глубины. Да, обычный автомобиль (даже кроссовер) там не пройдёт совершенно никак, нужен высокий, полноприводный и обязательно со шнорхелем. Но это всё равно более доступная территория, чем какое-нибудь Плато Путорана, куда вообще не рекомендуют соваться туристам без хорошего опыта пеших походов. Впрочем, тут ироничный момент. База отдыха на подъезде живёт исключительно на туристах, которые хотят посетить Воттоваару. Теоретически она могла бы проспонсировать если не асфальтирование, то хотя бы проход грейдера по "дороге" и присыпку грунтом: это существенно уменьшило бы степень опасности для людей и степень износа техники, а также значительно подняло бы удобство и скорость доставки. Но тогда люди могли бы добраться на своих машинах и не брать на базе дорогой трансфер. Думаю, в какой-то момент и внедорожники потеряют способность проезжать там, нужен будет гусеничный вездеход. Прикольно, что, чем выше идёшь, тем ниже деревья. Гора как бы награждает тебя за усилия всё более красивыми и просторными видами. В целом территория будто бы инопланетная. Очень странно себя там чувствуешь — ты словно и не на Земле уже, и вообще не в реальности, а внутри какого-то странного рисунка. #travel

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Vanguardia Colombia

@vanguardiacolombia · Post #286 · 14.05.2023 г., 23:19

Los pueblos latinoamericanos dicen basta a la entrega de armas al régimen de Kiev por parte de un 'hegemón' y sus cómplices que no tienen "nada más que ofrecerle al mundo, sino la guerra, la muerte y el caos". Así lo dice mi entrevistado de hoy, Carlos Mamani Aliaga, director y conductor del think-tank peruano Proyecto Patria, una entidad que, en contraste con un enfoque destructivo sobre el conflicto de Ucrania por parte de EEUU y sus súbditos, envió a Donbás varias toneladas de quinoa. El 'producto bandera' de la nación andina se entregó a una organización en Donetsk que se dedica a la rehabilitación deportiva de adultos y niños con discapacidad, así como a un hospital en la cercana ciudad de Górlovka. Un gesto de la 'diplomacia popular' que, entre otros efectos, visibiliza a quienes no existen para la propaganda occidental, es decir, una población civil que está constantemente asesinada por aquello que está detrás de la frase "ayuda militar a Ucrania". De acuerdo con Carlos Mamani Aliaga, la iniciativa de Proyecto Patria, apoyada por una serie de empresarios peruanos y la Embajada de Rusia en el país latinoamericano, constituye un potente mensaje de paz, al tiempo que también refleja el deseo de los pueblos latinoamericanos de tejer vínculos con los polos de poder alternativos a las pretensiones hegemónicas de EEUU. Contenido: 00:16 Quinoa peruano llega "a las mejores manos" 01:40 "Diplomacia popular" como herramienta para tejer vínculos internacionales 07:37 Hartazgo mundial por las pretensiones hegemónicas de EEUU 09:05 "La guerra, la muerte y el caos", la única 'oferta' del "hegemón en declive" #Perú#Ucrania#ayuda#quinoa#solidaridad#Donbás#Rusia#EEUU#multipolaridad#Donetsk

😎El Psicólogo😎

@elpsicologo · Post #983 · 15.10.2019 г., 18:44

Hablemos de las diferencias entre la tristeza y la depresión. * La depresión es un trastorno psicológico mientras que la tristeza es un estado o una emoción relativamente pasajera. Cada emoción tiene una razón de existir, y aunque la tristeza es incómoda, no hace daño, sino que tiene una función. * Una de las principales diferencias entre la tristeza y la depresión es el tiempo de duración y la intensidad. La tristeza es pasajera, mientras que la depresión puede durar semanas, meses o incluso años. * Otra diferencia es qué las personas con depresión tienen un nivel de activación en varias zonas del cerebro, claramente inferior a las personas sanas. Los niveles de serotonina (que es un neurotransmisor) son mucho más bajos en las personas que padecen un cuadro depresivo lo cual influye en gran cantidad de procesos mentales. * La depresión es incapacitante; la tristeza no. * La tristeza no necesita terapia; la depresión sí. En muchos casos la depresión necesita un trabajo multidisciplinario con ayuda de un psicólogo y un psiquiatra. Si estás pasando por por una depresión o una tristeza demasiado larga y no sabes cómo manejarla, busca ayuda profesional. Es lo mismo que buscar ayuda cuando te sientes mal sobre algo físico; si tienes una migraña, vas al doctor. Esto es igual. No temas pedir ayuda por el "qué dirán". Si necesitas algo, escríbeme o contactate a nuestros teléfonos, redes sociales o correo electrónico. Podemos ayudarte. Teléfono: 7209-3434 2519-5301 Correo: [email protected] FB e Instagram: @psicologiafortin #saludmental#psicologia#depresión#ansiedad#enfermedadmental#paz#ayuda#noestassolo