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#Life#Article 🛍️我的三天心动原则 👛 最近让我种草的东西很多，比如在五一期间我就购买了 Raycast Pro + Advanced AI，还对几个电子设备有种草，索性分享一下我原创的一个理论 —— 三天心动原则。 🤔 这是一个属于我自己原创的理论，这个原则的初衷很简单，就是为了纠正自己容易冲动消费的习惯。相信很多人都有类似的经历：刷着信息流，被某个物件儿种草，心血来潮就下单买了，结果到手后发现根本用不上，东西占地方、落灰，最后低价出二手，得不偿失。我也不例外，过去经常陷入这种恶性循环。于是，我开始思考如何更理性地对待这些突如其来的消费冲动，最终形成了这个「三天心动原则」。 ❓什么是「三天心动原则」？ 简单来说，这个原则的核心是：如果我对一个原本没有采购计划、并非刚需的物件儿突然心动，想要购买，我不会立刻下单，而是给自己 3 天的冷静期。在这 3 天里，如果我每天想起这个物件儿时，依然觉得它很吸引、很需要，那么就可以考虑购买。反过来，如果这 3 天里我对它的热情减退，或者根本没怎么想起它，那就说明这东西可能只是让我一时上头，不值得买。 ❓原则细节 ➊ 连续 3 天都心动，才算过关 这个原则的根本在于「连续」和「心动」的结合。3 天的冷静期本质上是一个过滤机制，用来区分一时的冲动和真正的需求。如果我连续 3 天，每天想起这个物件儿时，都觉得它好、想要它、甚至能想象它带来的价值，那说明这个东西确实对我有持续的吸引力，值得购买。 拉长到 3 天，实际上是给大脑一个缓冲的时间。很多时候，我们在刷信息流时会被营销话术或者精美图片刺激，产生强烈的购买欲，但这种冲动往往是短暂的。3 天的观察期能让我更清楚地判断：我到底是真想要，还是只是一时上头。 ➋ 必须连续，不能中断 这里的「3 天」指的是连续的 3 天，而不是一周里随便挑 3 天，或者一个月里想起 3 次。比如，最近我刷到 Mac mini via M4 的消息，觉得价格不错，性能也强，挺适合替换家里的老款 M1。第一天，我可能会反复思考要不要买，觉得挺值的；第二天，继续思考，依然觉得不错；但如果第三天我完全没想起这事儿，或者想了一下觉得其实没必要，那结论就是不买。 更严格一点，如果第三天没想，第四天又开始心动，那对不起，得重新从第四天开始算起，连续再观察 3 天，直到第五天、第六天都持续心动为止。为什么要这么严格？有两个原因： 如果我没有连续 3 天都想着这个东西，说明它对我的吸引力不够强，可能不是我真正需要的。 如果中间断了，但后面又开始想，说明后来的心动可能又是新的冲动，需要重新验证，避免再次上头。 这种连续性的要求，其实是在逼着自己更理性地面对消费决策。 ➌ 主动回想不算作弊 在实践这个原则时，我发现一个问题：有时候，第二天我压根不会自然想起前一天让我心动的东西。毕竟，睡一觉往往会冲淡很多情绪，昨天还觉得非买不可的物件儿，今天可能完全抛诸脑后。这时候，我会主动去回想，比如翻看之前的记录、笔记，或者重新打开那个商品页面，看看自己是不是还对它感兴趣。 一开始，我担心这种主动回想会不会有点「作弊」，但后来发现，这其实是很有必要的。很多时候，当我刻意去回想某个前一天让我上头的东西时，会突然觉得它其实没那么吸引人，甚至完全没必要买。这种情况恰恰说明，「三天心动原则」在帮我过滤掉那些短暂的冲动。而且，主动回想并不意味着强迫自己非得买，而是给自己一个机会，去重新审视这个物件儿的价值。 ➍ 只适用于非刚需的「种草」消费 需要强调的是，这个原则并不适用于所有消费场景。它只针对那些没有计划、不是刚需、纯粹被种草的物件儿。比如，刷到一款新奇的电子产品、一个设计感很强的家居摆件，或者某件看起来很潮的衣服，这些都属于「三天心动原则」的适用范围。 但对于生活必需品、消耗品，或者早就计划好要买的东西，这个原则就不适用。比如，我不会因为要买牙膏、纸巾，或者一台早就列入预算的电脑，就非得等 3 天心动才下单。那样未免太教条，生活也不需要这么刻板。这个原则的定位很明确：它是为那些「锦上添花」类的消费设计的，帮我避免不必要的浪费。 ❓为什么这个原则有用？ 实践了几年，我发现「三天心动原则」确实帮我省下了不少钱，也减少了很多不必要的物品堆积在家里。它的核心在于延长决策时间，让情绪回归理性。很多时候，我们的消费冲动是被外部刺激触发的，比如限时优惠、博主安利，或者精美的广告图片。但这些刺激往往只是暂时的，3 天的冷静期能让我更清楚地看到自己真实的需求。 更重要的是，这个原则让我对自己的消费习惯有了更多反思。每次执行这个原则，我都在问自己：我真的需要这个东西吗？它会给我的生活带来什么价值？这种思考的过程，本身就让我对消费变得更谨慎、更从容。 🔗 本文首发于我的博客，欢迎前往 原文链接 阅读。

#Life#Article 🚢爱达·魔都号邮轮攻略指北 🎁 今年准备给爸妈安排一次国际邮轮出行，老妈也对国产的爱达魔都号邮轮比较感兴趣。所以去年和今年年初我利用了一些碎片化时间，从零开始调研，看过官方的所有文档，也看过官方多场直播间答疑，看过小红书大部分攻略后我将调研结果汇总成了图文报告。 🌊 如果你想要乘坐爱达·魔都号邮轮，可以完全参考本文的详细调研和攻略。如果你想要乘坐的邮轮不是爱达·魔都号，本文的内容也可以帮助你，实际的差异需要自己进行了解。 👉 本文主要从以下几个方面阐述： ▶ 成行依赖，所需材料和适龄范围； ▶ 舱位选择，各个仓位的特点以及坑点； ▶ 购票渠道和成本构成； ▶ 出发码头以及登船相关； ▶ 船上的活动； ▶ 除船票外的船上费用支付相关； ▶ 船上的网络； ▶ 船上的配套物品； ▶ 停靠目的地的跟团/自由行/不下船； ▶ 返程靠岸离船； ▶ 关于 VIP 服务。 💬 理论上我会把父母的行程安排在今年 4 月份，等到行程归来我会将部分内容从目前的理论阶段更新为实际出行体验。

#Life#Article 💰最近几个月我个人认为比较值的付费服务（2024Q3） 其实这几年一直在为各种服务付费，其中很多已经成为了习惯，也不会觉得值与不值。想说说近期感觉还算用起来比较不错的付费服务。 📺Disney Plus 应该不用过多介绍它了，其实订阅 Disney Plus 已经有很长时间了，由于我一直也订阅 Netflix 所以 Disney Plus 这边我自己一直没有很好地利用起来。最近恰好想看一些比较老的电影和剧集，恰好发现很多在 Disney Plus 这边都有，高频率使用下来甚至觉得使用体验比 Netflix 好非常多。 这里先不说两边的原创剧集所造成的差异，其实 Disney Plus 推出得远比 Netflix 晚上很多年，所以前者无论是在网站还是 APP 上的设计都各种程度上「致敬」 了后者，但体验也确实比后者做的更好。 其次在共有的资源剧集上，Disney Plus 的更新时间也比 Netflix 更快。这里可能不完全对，我是拿最近追更的《死神·千年血战篇·相尅谭》来比较的，该剧在东京时间每周六晚 23:00 播出，算上时差 Disney Plus 基本上晚个一小时左右就会更新到线上，但 Netflix 需要晚个几天。 当然 Netflix 和 Disney Plus 在我心中同样重要，只不过是我之前疏于使用后者，今后还是会都续费的。 📺YouTube Premium 这是我上个月开始的一项新订阅。说来惭愧，我一直以来是使用浏览器拓展屏蔽 YouTube 广告的，但是从 9 月中下旬开始，各种该站的屏蔽措施均失效了，无奈在几次尝试后还是直接购买了 YouTube Premium。从此过上了 YouTube 无广告的舒适生活。 但我想说的并不是 YouTube 视频流媒体服务，一旦升级 YouTube Premium 后，同账户会同步开启 YouTube Music 的订阅，这个附属品对我而言的体验升级远高于 YouTube 本体。 我的使用的主力音乐服务是 QQ 音乐和 Spotify，同时有 88VIP 赠送的网易云。由于 Apple ID 从国区转入美区，单独购买 Apple Music 变成了一件非常不划算的事情，只能放弃。但 YouTube 的整体版权却意外的齐全，对华语和外语的歌曲兼容度也很够，而且 iPhone 上的使用体验也不错。最重要的是如果日常使用 YouTube 收藏了许多音乐现场也可以直接在 YouTube Music 收听，这应该是其他同类竞品所没有的内容和功能。 当然 YouTube Music 的 APP 本身也有一些缺点，在 iPad 上不支持 Split View & Slide Over，App 虽然支持动态歌词但是蓝牙通讯不传输歌词（可能对不开车的人来说是弱需求）等。 💬总结 由于篇幅原因，这个话题我准备分开来写，不定时和大家分享。也欢迎大家在这条推送下留言分享你觉得超值的订阅和付费服务。

#Car#Life#Blog 📩 接读者来稿，他向我们投递了活动征文，介绍了自己选购 Model Y 的一些经过以及提车后驾驶的感受 🚗专辑 | 买车、驾驶和体验 🔗：Blog 作者最近购入了家里的第一辆车，Tesla Model Y。从选车到驾驶，对他而言都是一种很新的体验。不知不觉就写了 7 篇博客，从最初的资料汇总，到收获与体验。作者和车子一起经历了许多，也成长了许多 📝文章合集 - 选车笔记 – Tesla Model Y - Tesla Model Y 提车指南 - Tesla model Y 相关配件推荐 - 特斯拉 Tesla 的最佳伴侣：Teslamate - 防御性驾驶 - 译 | 驾驶者的哲学 - 驾驶我的车 👨🏻‍💻作者的话 最近慢慢开始享受驾驶的乐趣，不在于速度，而在于人和车之间的关系。这是一种很微妙的压力释放方式，如果行驶过程比较顺利，驾驶本身不会占用我太多注意力。就如散步一般，脑中是活跃的，不自觉的思考着。近期几篇文章的框架，都是在这个过程中构思的。 👨🏻‍💻主编寄语 《驾驶我的车》是我很喜欢的电影，也差点在黑胶店购买了它的 OST 专辑。自从购入自己的第一辆车之后，我的生活发生了很大的变化 汽车的一个好处就是能够大大拓展自己的活动半径，而且可以做到说走就走。许多社交关系的建立和互动，都离不开车作为支撑，更不用提一辆车对于一个摄影爱好者的意义 当我行驶在环湖公路，看到湖边帐篷林立、人们在聊天和烧烤，于是把车停在柔软的草坪上、放飞无人机、按下快门。那一刻，我感受到了「人·车·生活」不只是一句广告语 近期电动车接连降价，如果你也和我的朋友一同在蔚来 ET5、极氪 001 和 Tesla Model Y 之间纠结，不妨看看这一系列的文章。文章只能作为参考，最重要的是你要知道自己驾驶时需要哪些功能 如果你也是 Tesla 车主，可以一起分享你用过的车内好物，也可以跟随作者的步伐给自己装一个 Teslamate 喜欢路上的感觉，喜欢远处的风景，喜欢驾驶我的车。正因哲学无法像生活一样广阔，生活至少可以像哲学一样深刻 🎈 欢迎更多朋友通过 @newlearner_pm_bot 参与「自留地周年征文活动」，向我们分享你的文字和观点 频道：@NewlearnerChannel

#airplane#life 一架“长者”机的告别 from mp.weixin.qq.com 中国民航现役最老客机“退休”，国航B-2445号747-400，机龄已达三十年零六个月

Мастерская 1/4 Наконец доделали ремонт на втором балконе. Это был не самый простой процесс, на который я убил свой майский отпуск, несмотря на то, что работы выполняла фирма. А для установки декоративной рейки пришлось смоделировать и напечатать для рабочих на 3D-принтере специальные шаблоны по разметке и позиционированию. Дизайн придумали вместе с Юлей. Сейчас начал создавать в этом помещении свою мастерскую: хранение инструмента, деталей, место для пайки и других работ, зоны под 3D-принтеры и может другие небольшие станки. Да, знаю, что вы подумали — такое красивое помещение и под мастерскую. И я даже согласен с этим. Но мастерская нужна, других мест под неё нет (если не считать абсурдные варианты типа "идти зимой в гараж каждый раз, когда нужно что-то припаять). Поэтому всё буду делать так, чтобы максимально не повредить оформление: всё будет навесное и демонтируемое. Буду показывать, что получается, stay tuned. #diy#life

🪐 Astronomers have discovered that the exoplanet Gliese 486 b, about 26 light-years away in the constellation Virgo, is a rocky world with surface temperatures hot enough to melt lead. Even though it's likely too warm for life as we know it, its firm, Earth-like surface and relatively close distance make it an important candidate for studying rocky planets outside our solar system—and for searching how and where life might survive under extreme conditions. ✨ #exoplanets⚡#life⚡#habitability⚡#nasa⚡#galaxy⚡#stars⚡#astronomy⚡#universe⚡#cosmos⚡#space 👉subscribe Universe Mysteries 👉more Channels ​

#Life#GitHub#App 🎶音乐分享三两事 其实我们日常生活中会遇到一个非常现实的场景：我在音乐流媒体平台中听到一首好听的歌曲，顺手分享等着我的朋友们。朋友们要么是打开发现需要会员才能听，要么他需要记住歌名，然后手动在自己日常使用的流媒体平台中查找。如果再惨一点，搜索过后，他使用的平台可能并没有这首歌的版权。今天正好聊聊可以方便在不同音乐流媒体平台中搜索同一首歌的服务。 🎵idonthavespotify（Web） 如其名，他是给 Spotify 使用者向外分享歌曲使用的，可以直接分享 Spotify 的歌曲链接，服务会自动查找 Tidal、YouTube Music、Apple Music、Deezer、SoundCloud的歌曲并支持试听和复制歌曲链接，反之亦可。 该项目在 Github 中开源，并提供 Web 服务和 Raycast 插件。 🎵Song.Link/Odesli（Web） Songlink/Odesli 这个项目提供较 idonthavespotify 更多的音乐流媒体平台查找，并支持播客搜索。并且它还支持 Embed 嵌入代码，可以嵌入到网站和博客中。 🎵SongLinkr（App） SongLinkr 是一款 iOS App，SongLinkr利用Song.Link API来搜索结果，平台包含了 Spotify、Apple Music、YouTube Music、Soundcloud、Deezer等。 🎵SongLink（App） 以上介绍的服务都偏向于生活在国外，或者主力听非国语歌的朋友。如果你的配有还在使用 QQ 音乐、网易云等国内的音乐流媒体服务，这时候更推荐使用 SongLink App，输入歌名后可以同步搜索 QQ 音乐、Apple Music、网易云音乐、豆瓣 FM、酷狗等服务，更适合国内宝宝。 💬 虽然但是，还是做不到一键分享到群里直接根据不同用户跳转自己心仪音乐流媒体服务的体验，不过，聊胜于无，关键还是要折腾。

I’m sorry, professor. https://www.reddit.com/r/Nepal/comments/k2ohan/im_sorry_professor/?utm_source=share&utm_medium=ios_app&utm_name=iossmf #Learning#Life#Meme

🔍This is a human cell 😀 😮 We are miracle machines. 😀😀🌽 👉ℙ𝕌ℝ𝕀𝕋𝔸ℕ ❤️ #life#medical#facts#amazing

#Photos#Life#buybuybuy 📷记一次 2025 年摄影集制作历程：拥有童真的心是最美妙的时光 马年新年来得相当迟，加之跨年和整个一月都玩疯了，一直静不下心来把年度影集做了，长文也是写写停停。过年的前一周，从浙江和上海出差回来，终于有空闲的时间和适当的心情，一口气把 2025 封装进影像中，今年足足选了 400 张 🛒方案选择 当然还是富士，第三年用他们家的服务，品质自然没话讲。无论从单张价格、色彩，还是印刷速度和售后态度，富士印刷在同类竞品中都是佼佼者 今年印刷了 400 张，买了 4 个 100 张的套餐，折合下来大概是 120 元 / 100 张 6 寸照片，相比去年还是便宜了一些。这个价格还是会比自己买打印机和耗材划算不少，一年打印一次也很方便 25 年拍照的数量和密度，基本上摸到了 24 年两倍的边缘，因此怎么在有限的数量里面进行取舍成为了大难题。最后经过一番筛选和整理，敲定了总数 400 张的规模，还是相当克制的（精修照片约 10000 张）。因而，又买了相册品牌 NCL 下面的 500 张 6 寸插袋式相册本，差点被装得满满当当 今年也对于横竖比做过统计，一度还担心横版照片会不会太多，导致相册装不下。最终的横竖比大约是 11:5，相比于去年的 5:2 自然是进步了一些，离相册每页 3 张横版、2 张竖版标准的目标越来越近了 💡定制流程与新问题 ① 在淘宝富士官方冲印店下单（其他平台也可） ② 根据订单号进入官网进行照片定制 ③ 上传照片并进行编辑（裁切等） ④ 提交设计并交由工厂印刷、快递发出 吸取了 去年 的经验，今年直接根据时间轴将照片先导出到 Mac 保存，这样保证了电子档是按照时间顺序的。接着再将这些照片按乱序（Finder 选择框中无法还原相同排序）上传到富士那个很难用的打印系统，让照片一点点上传 本来以为这样就可以了，没想到今年富士对于体积超过 50MB 的照片直接 pass，并且没有任何报错和提示。这大大增加了我的工作量，之前只需要看报错将上传失败的照片压缩下，现在需要自己去找了。对此我表示理解，服务器存储很金贵，但希望富士将系统做得好用些，为什么越做越回头了？ 最后花了几个小时才做完这些，并且总结好了明年的上传方案：整理电子档的过程中多加留心，将体积过大的照片自动压缩完毕后再一次性上传。相信这样能够节约不少时间 😍到手感受 印刷和邮寄速度相当快，大概半天时间就发出了。吐槽了两年的包装，今年富士终于舍得在外面包纸盒子了，里面的照片每 100 张用塑料袋装着，还送了一些富士的周边和一个透明小相册。不知道是不是今年打印的张数比较多，但总体我还是很满意的 由于是直接寄到班上，到手后我就数了一下，张数没有问题。于是直接将它们铺在桌子上，打开 Mac 的电子存档，按照顺序开始整理。整理过程中我将四叠照片编号，并配合上传网页一同使用，检索照片位置变得相当简单 🎞串联 2025 晚上拿着整理好顺序的照片回去，和女朋友一张张往相册里面装。照片在我们的手间传递，那些熟悉的画面和回忆再一次被串联起来，许多事情和细节被我们再次提及 我们正在通过摄影的方式，书写我们的人生故事，镜头记录下的每一帧，都是我们人生故事的篇章或注脚。在经历过这些美好时刻后，回到家中整理、归档这些碎片，也就是拼凑起了一小段自己的人生故事。我们通过不断调色、剪辑，成为了自己人生故事的导演。终有一天，借助这些体积庞大的数字产物，我们能够通过口述的方式为他人倒带重叙自己的人生 这一刻，我们感受到了整件事的美妙之处。回看 2025，像是翻越了一座高山，接下来，我们要朝着另一座进发了 - 时隔一个月写作这篇，某种程度上是受到了 JustZht 制作 Echo Chamber Vol.2 文字 & 照片集的鼓舞。随着年龄增长，对「实感」有着越来越强烈的执著，无论是唱片、磁带、CD、手写信，还是这本年度摄影集，我们都在身体力行地行动着 而制作一本「日记书」，exactly 电子手账这件事，是我之前不曾想到过的。18 年开始写了一些博客，19 年创办自留地写作至今，这么长的跨度中，一定有一些文字和照片等待着我将它们重新发掘、串联 只是想想这件事，就会不自觉微笑起来 —— 它实在太有趣，太迷人。快乐的、难过的、成长的、逃避的、有趣的、无聊的，都会化作实体，每当翻开它，就像饿了就要吃饭一样，自然形成了一种「永久心情」。离开高中快要 10 年了，我觉得我有动力、有具象的生活、有抽象的内在，去完成它 就像文森特说的那样：我决定我将拥有愉快的人生 共勉！ 📘 关联阅读： 1️⃣记一次 2024 年摄影集制作历程：宝宝龙，我爱我的车 2️⃣记一次 2023 年摄影集制作历程：总体顺利，但也有许多小烦恼 频道：@NewlearnerChannel

#Photos#Life#buybuybuy 📷 租个富士 X100VI 在北京玩一圈 💰 ¥305｜3 天 大学毕业后随着空闲时间少了很多，平时也更多是用手机拍照就卖掉了陪伴了数年的索尼 a6300，琢磨着过两年等相机更新换代后再换更好的。结果相机升级倒不算大，更没有等到我想要的相机，价格上涨倒是吓人。买相机太贵那出去玩的时候就去租，11 月休假就租了一台 🛒 平台选择与下单 关注相机的时候了解过一位博主就职的相机租赁公司，这两年支付宝上经常推荐免押金租相机等数码产品，我看到这家支持，对象也正好看上这家。更好的本地也有门店，问了客服甚至可以在北京的取货后跨地区归还。其实租之前看小红书有人发过因为这样那样的原因建议避雷，我看他们的流程还比较规范，价格也可以接受 下单前平台推荐买个安心宝，犹豫了很久觉得自己多年用相机比较小心，不买的话小瑕疵也不会扣押金就没买。订单提交后结果自己支付宝用太少也可能没用花呗， 芝麻信用不够相机免押金，好在对象的芝麻信用足够免押，事后我想了一下其实用信用卡也是差不多的，下次可以直接信用卡支付押金 📦 取货与归还 取货的时候可以选快递送达、跑腿或者本人自取，考虑是第一次租相机稳妥起见我们取货与归还都是自己去。去的时候店员把相机本体和 SD卡、充电器、原厂电池、备用副厂电池、电源线和读卡器都放在一个很精致的收纳包里（原本还打算自己带个收纳包的），还有一张纸质订单。拍了几张没啥问题，看到手机订单里有一堆非常全面的出库照片都没有仔细检查就玩去了。 用了几天也一直比较小心，可到了归还的时候还是有些忐忑，毕竟本身相机上有些小瑕疵也搞不清楚用的时候有没有磕碰到，还好最后没有问题圆满离开。值得一提的是，明面上是租期 3 天，不过取货和归还不算天数并不限制时间，如果当天早点去取归还的时候晚点去还，实际上可以有接近 5 天左右的租期 📷 富士 X100VI 租富士就是因为对象喜欢富士的滤镜还有旁轴相机的外观。这几天用下来富士滤镜我觉得还不错，拍出来基本上没怎么需要调色，对象也高兴，可以省很多事。机内自带的滤镜就很丰富，几天的时间拍拍足矣，听说富士还有自定义的调色配方可以更好看，可惜由于时间和精力限制没有仔细研究 旁轴相机没有握把用着不是很得劲，原来用索尼单手握着都毫无压力，现在双手握持都担心没拿稳。自带的镜头无法更换还是一枚 20mm F2 定焦镜头，造成很多画面拍不到拍不全，只能掏出手机上，实在是不太方便。最一言难尽的还是富士的对焦实在不好用，那么大的人脸在镜头前它偏要去对远处的后脑勺，调整了对焦设置也还有这个毛病，没有之前的索尼相机对焦来的干脆利索 📝 写在最后 这几天在北京，租过相机、魔法袍和格格装，价格合适的话出门玩租东西真的要好很多。尤其是相机，我觉得相机也算是大件，出门比较少的话买回来很容易积灰，偶尔出门需要的话提前租着挺合适的，顺便还能试试不同的相机 如果买相机之前也可以试试先租着，用几天能比较全面的知道对于自己来说顺不顺手，我这次就明显感觉这台相机不适合我，如果后面购入相机就不考虑这款了 频道：@NewlearnerChannel