Laziz blogs
@laziz_blogs · Post #577 · 12.03.2026 г., 18:59
#day5 1) calorie intake 1823 kcal 2100 (daily limit) - 277 (remain) = 1823 kcal 2) calorie burn ≈2800 kcal TDEE: ≈2200 kcal Physical Activity: ≈600 kcal 3) kcal deficit ≈977
Hashtags
TGTGInsightтелеграм анализLIVE / telegram public index
TGINSIGHT SIMILAR POSTS
Намери подобно съдържание
Изходен канал @clockstackwheels · Post #621 · 31.10
У меня в друзьях есть классный автор — Владимир Бычко. Владимир — проект-менеджер, ведёт реально интересный standalone-блог об управлении проектами и не только. Например, последний пост с правилами жизни — не какая-то унылая несовместимая с реальностью псевдофилософия "а ля Дуров", а действительно полезные и правильные наблюдения. Владимир один из самых интересных авторов среди моих ВК-подписок, однако, читаю я его посты крайне редко, и здесь проявляются серьёзные недостатки standalone, о чём я сейчас расскажу. Вообще, сервис-ориентированный интернет если не умирает, то, как минимум, теряет своих сторонников. Многие айтишники, интеллектуалы, авторы текстов уже высказываются о необходимости слезать с иглы корпораций, эти самые корпорации дешевеют, люди в сети активно выстраивают модели децентрализованного "веб три ноль". Дополнением к этому идёт акцент на медиа против текстов: сервисы уже не особо скрывают, что текстовая часть для них второстепенна, а внимание брошено туда, где хайп и толпы — например, в вертикальные видео и короткоживущий контент. В России этот эффект особенно заметен, именно поэтому вместо какой-нибудь устойчивой текстовой площадки большинство взрослых вменяемых авторов пишут в Telegram. Который для этого подходит чуть лучше, чем плоскогубцы для отвинчивания гаек — можно, конечно, и все мы так делали за неимением альтернатив. На этой волне неоднократно слышал призывы "уходи в standalone". Сделай свой сайт с RSS-фидом, любым оформлением, пиши туда. Как автор блога, я и правда мог бы такое сделать и даже видеть немало плюсов. Но, как читатель, я до сих пор не подписан ни на один standalone-блог, даже если мне очень нравится контент. Проанализировал основные четыре проблемы стэндэлонов. 1. Люди всё равно приходят из соцсетей, но ссылки в соцсетях оформлены некрасиво, понижаются в охватах и требуют дополнительное действие со стороны человека. Последнее особенно важно: конверсия в прочтение критически низкая даже для встроенных редакторов лонгридов и даже при условии, что пользователю сообщение со ссылкой покажется (например Telegram > Telegraph). 2. RSS это не замена ленте сообщений. Нет удобного централизованного способа читать RSS в формате той площадки, которая тебе близка. Сам Владимир, например, ссылается на RSS-бота для Телеграма, который требует для своей работы быть подписанным на какой-то канал. Ну ладно, есть нормальные RSS-боты везде, но это всё опять же выглядит как лента с внешними ссылками, а не как лента сообщений в формате площадки. 3. У каждого стэндэлона свой дизайн. Если я впервые на странице нового для себя автора ВК или в Telegram, я тут всё знаю. Мне привычно и удобно. Я знаком с навигацией, я привык к шрифтам, я знаю, где лайки и комментарии. К каждому новому стэндэлону нужно привыкать и тратить когнитивные ресурсы на обучение. 4. Обсуждений нет, если нет комьюнити. Да, какой-нибудь Вастрик смог создать вокруг своего стэндэлон-блога комьюнити, за которое люди даже платят. Но это единичные примеры. Обсуждения в ЖЖ работали, потому что был социальный граф: люди знали топовых авторов и более менее знали друг друга. Обсуждения в соцсетях работают по той же причине, пока в них есть аудитория: часть людей связана социальным графом, другая часть может в этот граф заходить со стороны и чувствовать себя комфортно, кроме случаев токсичной атмосферы. Но если мы проанализируем, как ведут себя обсуждения там, где социального графа нет (например, на YouTube), то увидим просто всплески очень ограниченных локальных диалогов под каким-то особо популярным комментарием и всё. Комьюнити там нет за редкими исключениями. Интернету пока ещё точно рано standalone. Только авторы, уже собравшие огромную аудиторию через соцсети, могут себе такое позволить. И то, с оговорками. #web
Hashtags
Резултати
Намерени 7 подобни публикации
Търсене: #day5
当前筛选 #day5清除筛选
Designer Muhammadjon
@designbymuhammadjon · Post #543 · 18.06.2025 г., 05:47
#blog#day5 ✍️Mijoz bilan yozishish 🤝Qanday yozsangiz, sizga ishonch ortadi ❌Muammo: "Mijoz bilan yozishsam, jiddiy ko'rinmayapman." ✅Yechim: Har doim salom bilan boshlang: "Assalomu alaykum, sizga qanday yordam bera olaman?" 🔴Yozishda strukturaga rioya qiling: ❗️Muammo Taklif Narx ❌Hech qachon shunday yozmang: "Nma qilay?" yoki "OK, brat." Professional misol: 👋 "Salom! logo uchun 3 variant tayyorlayman. Narxi: ( oʻzingizdan kelib chiqib ) $ or sum. 2ta bepul tahrir kiritilgan." ➡️Tavsiya: Google Docs'da shablon BRIEF ( yozishmalar ) tayyorlab qo'ying. @muhammadjon_0161https://t.me/designbymuhammadjon
Тексты Тела
@textytela · Post #445 · 21.02.2024 г., 08:03
ДЖОН О’ДОНОХЬЮ. К ОДИНОЧЕСТВУ (пер. Н.Пресс) Когда меркнет свет, Когда цвет теряет дерзость, А взгляд устремляется в пустоту, Открывающуюся с любой стороны Самой явной границы, Делая всё, что знакомо И близко, внезапно Чужим и далёким, Когда музыка речи Распадается в шум, И сердце слышно всё громче, А голоса застывают отголосками эха Обращая молчание В камень и холод, Когда возвращаются призраки, Уничтожая всё, что казалось опорой, Не надо кормить их голод И выбирать страх; Выбери сторону сердца, Дай ему стать свободным и чистым Принять твою пустоту Дай ему очистить тебя, Подобно чистейшему воздуху, Каким тебе доводилось дышать. Подари своему одиночеству время, И оно растворит Сковавший Тело панцирь из шлака; В тяжёлой тишине сделай выбор Услышать единственный истинный голос, Приводящий в ужас твою суету; Убаюкай себя как младенца И доверься тому, что проявляется — постепенно ты возможно, узнаешь, Что на дне чёрной дыры Растёт голубой цветок, Чей таинственный свет Воссияет в тебе Проблесками весны. #49daysforfreedom#day5
Hashtags
KNAUF Uzbekistan
@knaufuzbekistan · Post #587 · 18.08.2023 г., 13:02
🧐Javoblar qabuli yakunlandi. Agar siz 8 ta savoldan 7 tasiga javob bergan bo'lsangiz, siz yutuqli o'yinda qatnashasiz.😊 Yutuqli o'yin bugun soat 18:30 da bo'lib o'tadi.👌 Omad! - - - - 🧐Прием ответов завершён. Если вы ответили на 7 из 8 вопросов, вы участвуете в розыгрыше.😊 Розыгрыш дня состоится сегодня в 18:30.👌 Удачи! #tanlov#day5
Тексты Тела
@textytela · Post #605 · 07.06.2024 г., 05:10
К НОВОМУ НАЧАЛУ. ДЖОН О’ДОНОХЬЮ В неуместных местах сердца, Которых никогда не касается ум, Медленно создавалось новое начало, Ждало, пока ты сможешь возникнуть. Долго наблюдало за твоим желанием, Чувствуя растущую пустоту внутри тебя, Замечая, как воля движет тебя вперед, Как не можешь оставить то, что перерос. Смотрело, как ты заигрываешь с соблазнительной безопасностью, И серыми обещаниями, нашептанными привычным, И думало: неужели это твоя жизнь? Потом — восторг, потом — собраться с духом, И сделать первый шаг по новым землям, Глаза опять сияют юностью, мечтой Перед тобой путь изобилия. И направление пока неясно, но можно Довериться тому, что открывается; Раскрыться в красоте начала Стать единым с желанием всей жизни. Пробудиться к духу приключений; Не сдерживаться и учиться рисковать; Скоро новый ритм станет твоим домом, В душе уже предощущаешь мир, и весь он ждёт тебя. (перевела Наташа Пресс) #49daysforhope#day5
Hashtags
KNAUF Uzbekistan
@knaufuzbekistan · Post #590 · 18.08.2023 г., 13:49
Gʻoliblarni tabriklaymiz:🥳 Umid Eshmanov(14) Siz quyidagi sovrinlarni yutdingiz: KNAUF-Kurt KNAUF-UNIFLOT Shpatel Qalam Brelok Ruchka - - - - - Yodgor1971 (4) Siz quyidagi sovrinlarni yutdingiz: KNAUF-Tiefengrund KNAUF-Multigrund Qalam Brelok Ruchka - - - - - Поздравляем победителей🥳 Умид Эшманов (14) Вы выиграли: КНАУФ-Курт КНАУФ-УНИФЛОТ Шпатель Карандаш Ручка Брелок --- Yodgor1971 (4) Вы выиграли: КНАУФ-Тифенгрунд КНАУФ-Мультигрунд Карандаш Ручка Брелок #knaufuzbekistan #tanlov23 #knaufqk23 #day5
Media maps 🌏
@mediamaps · Post #258 · 05.11.2025 г., 14:06
Тема пятого ноября — Земля. В рамках этого задания необходимо составить карту рельефа, геологического строения или почв. Сегодня публикуем карту ледника Федченко (Ванджях) — самого большого на Памире. Этот ледник является важнейшим компонентом гидрологии региона. Он питает множество рек Таджикистана и принадлежит бассейну реки Амударья. Особое внимание на карте уделили отмывке. Такой способ изображения рельефа стал неотъемлемой частью наших эфирных карт. #30DayMapChallenge#Day5#Earth#Cartography#GIS