Laziz blogs
@laziz_blogs · Post #561 · 09.03.2026 г., 18:19
#day2 bugungi kun hisobida normal ≈660 kcal deficit.
Hashtags
TGTGInsightтелеграм анализLIVE / telegram public index
TGINSIGHT SIMILAR POSTS
Намери подобно съдържание
Изходен канал @clockstackwheels · Post #667 · 27.11
Ночью горел дом. Квартира буквально в паре этажей от нас, в том же подъезде. Впервые в моей жизни горел дом, в котором я нахожусь, да ещё и так близко. Разбудил нас датчик дыма. Верещит он очень сильно, пробивает сквозь несколько дверей легко. Я ещё давно жил на другой квартире, помню что такой датчик сработал впустую, мне пришлось вытаскивать из него батарейку. Там он был прямо в квартире, а здесь в коридоре — по-разному делают. Сейчас он сработал как надо: не бесполезная фигня. Не снимайте эти датчики. Подошли к входной двери и сразу почувствовали дым, позвонили в 112. Но, судя по всему, мы не первые позвонили, потому что машина была уже через минуту. Я поднялся по лестнице и увидел в коридоре хозяина квартиры с ребёнком. Оба были в шоке, выбежали без ничего. Хозяин явно после значительного количества спиртного. Из контекста создалось впечатление, что он курил, но не заметил, что именно и как загорелось. Возможно, проваливался в бессознанку, а очнулся, когда уже было пламя (либо его ребёнок разбудил, тут я не знаю). Не курите дома. Даже если делали это тысячу раз и совершенно уверены, что всё будет в порядке. Даже трезвыми. Просто не курите и всё. Можно помёрзнуть две минуты на общем балконе, даже спускаться никуда не нужно. Ну, а о сочетании алкоголя и курения в доме лучше промолчу. МЧСники офигенные ребята, спасибо им большое. Очень быстро и чётко сработали: приехало 4 машины пожарной службы, скорая, подняли на верёвке шланг (поднимали мимо нашего окна прям), и примерно за 30-40 минут полностью залили горевшую квартиру. Пара вещей, которые стали для меня своего рода открытием. Возможно, кому-нибудь пригодится, но желаю, чтобы не пригодилось. 1. Угарный газ распространяется быстро и во все стороны. Его просто настолько много, что он попадёт в квартиры даже через несколько этажей от места пожара, сквозь стены, потолки, перекрытия. Поэтому датчики нужны. Сейчас в доме открыты все коридоры для проветривания. 2. Воды заливают много. Так много, что она проходит вниз сквозь все этажи аж до первого, создаёт подтёки, а зимой — оледенение. Просто выхода нет: лучше быть залитым, чем сгореть или задохнуться. Сейчас, например, лифты отключены на сушку и диагностику. Вот как выходит: пожар влияет и на квартиры выше (дым, копоть) и на квартиры ниже (вода, дым в меньшей степени). Никто не погиб, к счастью. #life
Hashtags
Резултати
Намерени 21 подобни публикации
Търсене: #day2
当前筛选 #day2清除筛选
Laziz blogs
@laziz_blogs · Post #560 · 09.03.2026 г., 18:18
#day2 bugungi calorie burn ≈2400 kcal TDEE: ≈2200 kcal Physical Activity: ≈ 200 kcal
Hashtags
Laziz blogs
@laziz_blogs · Post #559 · 09.03.2026 г., 18:16
#day2 bugungi calorie intake 1738 kcal 2100 (daily limit) - 362 (remain) = 1738 kcal
Hashtags
KNAUF Uzbekistan
@knaufuzbekistan · Post #364 · 24.12.2021 г., 12:11
Gʻolibni tabriklaymiz:🥳 @Абдурахмон Siz quyidagi sovrinlarni yutdingiz: Soyabon + KNAUF esdalik sovgʻalari🎄 - - - - - Поздравляем победителя:🥳 @Абдурахмон Вы выиграли: Зонтик + сувениры от КНАУФ🎄 #day2
Hashtags
graf.ai
@muxammadsodiq7 · Post #263 · 07.04.2023 г., 12:40
#day2 Брусковые/Готические/Декоративные шрифты
Hashtags
Designer Muhammadjon
@designbymuhammadjon · Post #540 · 12.06.2025 г., 05:36
#blog#day2 📣Ish topish qiyinmi? Dizayner sifatida ishni qayerdan boshlash mumkin? 👎Muammo: “Men dizaynerman, lekin hech qayerdan buyurtma topolmayapman...” 👇Yechim: Bugungi kunda ish topish uchun mana bu platformalardan boshlang: ✅ Telegramdagi dizayn guruhlari (masalan: Dizaynerlar bazasi) 🟢Instagram — portfoliongizni ko‘rsatish va mijoz topish uchun qulay joy 🟢Freelance saytlar: Upwork, Fiverr, Kwork 🟢Lokal e’lonlar: OLX, ish.uz, va Facebook guruhlari 🥋Tavsiuuu: Dastlab kichik va real ishlardan boshlang — ishonch ortgach, katta mijozlar o‘zlari keladi.
Тексты Тела
@textytela · Post #442 · 18.02.2024 г., 06:15
ЛОУРЕНС ФЕРЛИНГЕТТИ (2007) (пер. Н. Пресс) Жаль тот народ, что подобен стаду овец и бредет за заблудшими пастухами Жаль тот народ, чьи лидеры лгут а мудрецам не дают говорить, где частоты эфира отдали фанатикам Жаль тот народ, что возвышает свой голос лишь во славу завоеваний Провозглашает героем бандита И хочет править всем миром Силой и пытками Жаль тот народ, что не знает Других языков, кроме своего Других культур, кроме своей Жаль тот народ, чье дыхание – деньги, кто спит сытым сном Жаль тот народ, жаль тех людей, что позволяют лишать себя прав и так легко пускают свободу на ветер Моя страна, я плачу о тебе сквозь годы, О милая земля свободы! #49daysforfreedom#day2
Hashtags
Valisher Botirov | Development
@valisherbotirov · Post #275 · 15.07.2024 г., 18:36
Bugun challenge bo'yicha Full Stack dasturchi Sukhrob aka Abdulayev bilan suhbatlashdik. Suhbatdoshimiz Janubiy Koreyaning KOOKMIN universetuti Magistratura bosqichi uchun 100% scholarship yutganlar. Grant yutish jaroyoni haqida quyidagi postlarida batafsil to'xtalib o'tganlar. Shunga o'xshash xalqaro grant dasturlari qayerdan topsa bo'ladi degan savolga quyidagi postdan javob topishingiz mumkin Ijtimoiy tarmoqlarga timeline bilan kirishi va ajratilgan vaqt o'tib ketsa bloklab quyadigan app lardan foydalanish yaxshi tavsiya bo'ldi. LinkedIn,Twitter va Telegram kabi social tarmoqlarda blog yuritadiganlarni postlariga o'z fikrini bildirib comment yozish o'sha inson bilan networkingni yaxshilashga yordam beradi Tavsiya qilingan kitoblar: Vaqt qadri - Abu G’udda G’azzoliy Cal Newport - deep work Tavsiya qilingan podcastlar: In good company - episodlari Lextl fridman - episodlari Tavsiya qilingan kino: Intersteller #networking#day2 ☑️@valisher_botirov
Hashtags
Тексты Тела
@textytela · Post #602 · 04.06.2024 г., 05:59
ЛЕГЧАЙШЕЕ КАСАНИЕ. ДЭВИД УАЙТ Хорошая поэзия начинается с легчайшего касания: с ветра из ниоткуда, с целительного шепота, со одного слова в голове, с погружения в бытие, а потом, словно рука в темноте, она вдруг захватывает все тело, и уносит в откровение. В тишине, наступающей после удавшейся строки можно ощутить Лазаря глубоко внутри даже самая ленивая, даже до смерти напуганная часть тебя поднимает руки к небу и идет к свету. (перевела Наташа Пресс) #49daysforhope#day2
Hashtags
KNAUF Uzbekistan
@knaufuzbekistan · Post #562 · 15.08.2023 г., 13:16
🧐Javoblar qabuli yakunlandi. Agar siz 8 ta savoldan 7 tasiga javob bergan bo'lsangiz, siz yutuqli o'yinda qatnashasiz.😊 Yutuqli o'yin bugun soat 18:30 da bo'lib o'tadi.👌 Omad! - - - - 🧐Прием ответов завершён. Если вы ответили на 7 из 8 вопросов, вы участвуете в розыгрыше.😊 Розыгрыш дня состоится сегодня в 18:30.👌 Удачи! #tanlov#day2
KNAUF Uzbekistan
@knaufuzbekistan · Post #360 · 24.12.2021 г., 10:00
🧐Javoblar qabuli yakunlandi. Agar siz 5 ta savoldan 4 tasiga javob bergan bo'lsangiz, siz yutuqli o'yinda qatnashasiz.😊 Yutuqli o'yin bugun soat 17:00 da bo'lib o'tadi.👌 Omad! - - - - 🧐Прием ответов завершён. Если вы ответили на 4 из 5 вопросов, вы участвуете в розыгрыше.😊 Розыгрыш дня состоится сегодня в 17:00.👌 Удачи! #tanlov#day2
“OʻzTMK” AJ | Rasmiy kanal
@uztmk_official · Post #4053 · 03.03.2026 г., 12:12
#PDAC_2026 #TMK#Day2 🌍 TMK: PDAC 2026 doirasida xalqaro muzokaralar PDAC 2026 xalqaro anjumani doirasida Kanada elchixonasi tashabbusi bilan roundtable uchrashuvi tashkil etildi. Unda TMK uchun maxsus sessiya ajratilib, kompaniya vakillari tomonidan strategik rivojlanish dasturi, investitsiya loyihalari, Mine-Metal-Market integratsiyalashgan modeli hamda xalqaro hamkorlik imkoniyatlari yuzasidan batafsil taqdimotlar o‘tkazildi. Shuningdek, PDAC 2026 doirasida TMK stendi qator xorijiy kompaniyalar, investitsiya institutlari va diplomatik vakolatxonalar uchun faol muzokara maydoniga aylandi. Delegatsiya vakillari tomonidan bir nechta xalqaro hamkorlar bilan istiqbolli hamkorlik yo‘nalishlari muhokama qilindi. 🧊Xususan, bir qator yo‘nalishlarda hamkorlik imkoniyatlari ko'rib chiqildi: 👆Geologiya va konchilik sohasida xalqaro tajriba almashinuvi hamda texnik maslahat xizmatlarini yo‘lga qo‘yish; 👆Investitsiya va ishlab chiqarish loyihalari bo‘yicha konsalting xizmatlarini tashkil etish; 👆Xorijiy investitsiyalarni jalb qilish va institutsional hamkorlik mexanizmlarini shakllantirish; 👆Xalqaro biznes aloqalarini kengaytirish; 👆Geologik modellashtirish va resurslarni baholash bo‘yicha ilg‘or yondashuvlarni joriy etish. ✅ Mazkur muzokaralar TMKning global maydondagi pozitsiyasini mustahkamlash, investitsiyaviy jozibadorligini oshirish va strategik loyihalarni xalqaro darajada ilgari surish yo‘lida muhim qadam bo‘ldi. 🫥🫥🫥 🔗In English 🔗На русском языке 🫥🫥🫥 ✅TMK matbuot xizmati 🌐Web-site|🔵Facebook |📷Instagram| 🎰LinkedIn|🎬Youtube|🚀Telegram
Hashtags
12