Post #3539

Учёные выяснили, что фруктоза может усиливать воспалительные процессы в организме. К такому выводу они пришли после экспериментов, в которых изучали влияние этого сахара на иммунную систему 🍏 Исследование показало, что при употреблении большого количества фруктозы иммунные клетки начинают активнее реагировать на вредные вещества, связанные с бактериями. В ответ организм вырабатывает больше веществ, которые усиливают воспаление. Из-за этого воспалительные процессы могут становиться сильнее. По словам исследователей, даже кратковременное повышение доли фруктозы в рационе может менять работу иммунной системы и усиливать воспалительные процессы. При этом умеренное употребление фруктов обычно не вызывает такого эффекта, поскольку вместе с фруктозой организм получает клетчатку и другие полезные вещества. #новости@eda_show 🥦Живая еда теперь в MAX