gencat

Bon dia 👋 🤧 Congestió nasal, esternuts, llagrimeig, enrogiment dels ulls... ☀️ És primavera, els dies s’allarguen i proliferen les al·lèrgies al pol·len. Per alleugerir-ne els símptomes: 🪟 Tanca les finestres i evita el contacte amb flors i plantes. 💊 Fes servir antihistamínics. 😷 La mascareta i les ulleres de sol poden ajudar. 📈 Consulta quina és la previsió de pol·len a Catalunya per a aquesta setmana. Més consells

Bon dia 👋 🏛 Vols veure com és el Palau de la Generalitat per dins i recórrer-ne les estances més emblemàtiques? 🌹 Amb motiu de Sant Jordi, el dia 23 tindran lloc les tradicionals jornades de portes obertes. 🛡 El Palau és ple de representacions dedicades a Sant Jordi. Descobreix-les i aprofita per visitar espais institucionals i monumentals com la Sala de Torres-García, la Sala dels Reis, la Sagristia, el despatx del president o la sala de premsa. També podràs veure el Pati dels Tarongers o la Galeria Gòtica. 🐉 T'esperen moltes sorpreses.Inscriu-t'hi!

Hola de nou 👋 A partir d'avui s’aixequen les limitacions en l’ús de l’aigua a la zona més poblada de Catalunya. 🚰 Després d’una sequera de 56 mesos, decauen les restriccions a gairebé 500 municipis que depenen dels embassaments del Ter Llobregat. ✅ L'aqüífer del Baix Ter torna a l’escenari de normalitat i el del Fluvià Muga passa de l’excepcionalitat a l’alerta. Quines restriccions decauen? 🌳 Les limitacions en el reg agrícola i en els cabals ambientals. ⛲️ Desapareixen totes les que s’aplicaven en els diferents usos urbans, com la prohibició d'omplir fonts ornamentals o la reducció en el reg de parcs i jardins o neteja viària. Més informació

Bon dia 👋 📚El català serà una matèria optativa a les escoles europees. Així ho ha aprovat al Consell Superior de les Escoles Europees. 👧 L’acord permet introduir el català com a assignatura des dels quatre anys. 🇪🇺 Les escoles garanteixen una educació multilingüe, des dels 4 fins als 18 anys, als fills dels funcionaris de les institucions de la Unió Europea. 👭 Hi estudien més de 20.000 alumnes. 📍 Aquests centres públics estan situats en diversos països de la UE.

🏫 El proper curs escolar començarà el 8 de setembre per als ensenyaments de segon cicle d’educació infantil, primària i ESO. 📆 A batxillerat, FP de grau mitjà i grau superior, i itineraris formatius específics, ho farà el dia 12. 🗣 Els ensenyaments esportius i d’arts plàstiques i disseny començaran el 15, i els centres d’adults i les Escoles Oficials d’Idiomes, el 22. 🔚 El curs acabarà el 19 de juny. Més informació

Bon dia 👋 Tu tens les idees. Nosaltres et donem l'impuls! 🚀 💡 Si tens un projecte, una idea innovadora o vols fer créixer el teu contingut a les xarxes socials en català o aranès, les Beques Propulsió són per a tu! Què t'ofereixen? 💶 Ajuda econòmica per professionalitzar el teu projecte. 🗣 Xarxa de creadors i emprenedors. Si tens instint creador, no et quedis de braços creuats. Inscriu-t'hi!

Bon dia 👋 🏕 Les colònies d'estiu de la Generalitat per a infants i joves de 5 a 16 anys tornen amb moltes propostes! Música, idiomes, esports, ciència, arts i creativitat, natura i excursionisme... 📆 Tindran lloc durant els mesos de juliol, agost i setembre en torns de 7 dies. 💶 S'ofereixen beques i descomptes per a famílies en situació de vulnerabilitat, amb fills amb dependència o discapacitat i famílies nombroses, monoparentals i acollidores. Reserva la teva plaça!

Bona tarda 👋 El curs vinent hi haurà una nova edició del Val Escolar. 🏫 Se'n podran beneficiar tots els alumnes de: - primària - secundària - centres d’educació especial - cicles formatius de grau bàsic 💶 L'import total serà de 60€. 📩A finals de juny es rebran dos vals de 30€ per correu postal, que s'hauran d'activar des del web valescolar.cat. 📅 Es podran bescanviar fins al 30 de novembre als establiments comercials adherits a la campanya o cedir als centres educatius per comprar material escolar: llibres, diccionaris, papereria, material d'escriptura, calculadores, motxilles o jocs educatius. Més informació

Bon dia 👋 🎫 A partir d'avui ja es pot adquirir l'abonament recurrentde Rodalies i trens Regionals per als mesos de maig i juny. 💶 L'import de les fiances continuarà sent igual que en els quadrimestres anteriors: 10 €. 🚆 Atès que són dos mesos en lloc de quatre, només cal fer vuit viatges per tenir dret a la devolució. 💁 Es poden obtenir a les estacions, a les màquines d'autovenda o l'app de Cercanías Renfe. Més informació

Bona tarda 🇺🇸 Com a resposta a la política d’aranzels impulsada pels Estats Units, mobilitzem 1.500 milions extraordinaris. 🌎 Protegirem i enfortirem el teixit empresarial i agrícola català i l’ocupació que genera i reforçarem la presència de les empreses catalanes als mercats internacionals. 💶 El pla de suport inclou ajuts, finançament, inversió pública i serveis d’assessorament empresarial. Coneix-ne tots els detalls

Bon dia 👋 💉 La vacunació contra el virus del papil·loma humà (VPH) en nois s'amplia dels 14 als 18 anys. Poden demanar hora per vacunar-se al seu centre de salut de referència. Les noies de fins a 25 anys, també. 🦠 El VPH és un virus molt freqüent que es transmet mitjançant relacions sexuals. Els nois, igual que les noies, poden infectar-se i transmetre el virus. 👨‍⚕️ Els homes poden patir càncer d’anus, penis i orofaringe, així com berrugues genitals no canceroses. Més informació

Bon dia 👋 💊 Els ansiolítics i els hipnòtics poden crear addicciósi no se'n fa un ús adequat. També tenen efectes secundaris com la fatiga o la somnolència. Com prendre'ls? 👩‍⚕️ Només sota prescripció mèdica 👉 Mínima dosi possible ⚠️ No allargar l’ús més enllà de 4 setmanes 🏃🏼‍♀️‍➡️ Pots millorar l’ansietat i l’insomni amb petits canvis en l’estil de vida: fer esport o una dieta més saludable, per exemple. 👥 Consulta els recursos que tens a l'abast amb el teu metge o metgessa de família. Per saber-ne més