Post #1611

📍Обморожения - как предотвратить и что делать?🥶 ☝️С понижением температуры возрастает риск получить холодовую травму. Даже короткое пребывание на улице в сильный мороз может привести к обморожению – состоянию, при котором кожа и подкожные ткани замерзают и повреждаются. Наиболее уязвимы: 🧒🏼Дети 👵🏻Пожилые люди 🍷Люди в состоянии алкогольного опьянения 🩼Важно помнить, что обморожение не всегда можно вылечить, и в тяжёлых случаях оно может привести к ампутации конечности. Как распознать обморожение? 1️⃣Кожа становится холодной, красной, затем бледной и твёрдой. 2️⃣Снижается или теряется чувствительность, ощущается покалывание. 3️⃣После согревания появляется боль, а при тяжёлой степени могут возникнуть волдыри. 🤚Чаще всего страдают открытые участки кожи, однако даже в перчатках возможна холодовая травма. Наиболее уязвимыми зонами являются руки, ноги, щёки, нос, уши и подбородок. Что нужно делать при обморожении? Первое правило – согрейте пострадавший участок! ✔️Сделайте это в течение 20-30 минут. ✔️Используйте тёплую воду (не горячую). ✔️Если нет доступа к воде, применяйте тепло своего тела (например, подмышки). Что делать нельзя? ❌Растирание снегом ❌Массаж ❌Использование отопительных приборов ❌Нагревание у открытого огня ❌Применение горячей воды 🚨Если появились волдыри или кожа стала твердеть, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью 🚑. 🚨Ещё одно опасное состояние, часто сопровождающее обморожение, – переохлаждение (гипотермия), при котором организм быстро теряет тепло. Признаки включают сильную дрожь, невнятную речь, синюшность кожи, спутанное сознание, слабый пульс и дыхание. В этом случае немедленно вызывайте скорую помощь 🚑. Наши рекомендации: ⌚️Ограничивайте время пребывания на морозе. 🧴Используйте специальные кремы для защиты открытых участков кожи (колдкрем). 🧦Одевайтесь по погоде (варежки вместо перчаток, дополнительные носки, термобелье, непромокаемая обувь). ⛷Больше двигайтесь. ❌Не прикасайтесь к металлу на морозе. ❌🍷Не употребляйте алкоголь на морозе. 🩺При появлении боли, отека, лихорадки обязательно обратитесь к врачу. Берегите себя и своих близких!🤗 @rospotrebnadzor_spb #Обморожение #Санпросвет#ВсемСанПросвет #ЭпидемиологическийНадзор #РоспотребнадзорПетербург