Post #2253

🏃‍♂️Здоровье для всех: всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» 📌С 28 сентября по 4 октября 2025 года состоится масштабное событие — Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни». Мероприятие приурочено ко Всемирному дню сердца и направлено на популяризацию здорового образа жизни среди населения. Здоровье нации — приоритет современного общества. Акция ставит перед собой амбициозные цели: от пропаганды ходьбы как доступного и эффективного способа укрепления здоровья до формирования культуры здорового образа жизни. Рекомендации ВОЗ подтверждают, что ежедневная норма физической активности для поддержания здоровья составляет от 6 000 до 10 000 шагов. Именно на этих научных данных основана концепция акции. 🏃‍♂️🏃‍♀️Присоединяйтесь к движению! ✅Стать участником легко — достаточно зарегистрироваться на официальном сайте общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации» https://ligazn.ru/blog/event/10KStepsaction/Reg10KSteps092025. 👨‍💻Регистрация открыта до 28 сентября 2025 года.