TGTGInsighttelegram intelligenceLIVE / telegram public index
Post content
Post content
🙌Чистые руки — это не просто вопрос эстетики. Это важнейший элемент профилактики множества заболеваний. На наших руках ежедневно скапливаются тысячи микроорганизмов, многие из которых могут быть опасны для здоровья. 💦Во Всемирный день чистых рук напомним, как правильно мыть руки⬇️ 🔸Используйте тёплую воду и мыло 🔸Трите руки не менее 20 секунд 🔸Обрабатывайте все поверхности: ладони, тыльные стороны, межпальцевые промежутки 🔸Не забывайте про ногти 🔸Тщательно смывайте мыло. 🧼Мойте руки до и после еды, после посещения туалета, после контакта с животными, после прогулки и при любом загрязнении. Доказанный факт: регулярное мытьё рук снижает риск респираторных заболеваний на 16%, а кишечных инфекций — на 31%!