Post #2498

Вы когда‑нибудь задумывались, что именно вы вдыхаете, закуривая сигарету❓ Табачный дым — это не просто «ароматизированный воздух». Это сложная смесь из более чем 4 000 химических соединений, среди которых — десятки канцерогенов и сильнейших ядов. Для информации👇 - канцерогены (более 40 веществ) провоцируют мутации клеток и рак; - яды (никотин, синильная кислота) нарушают работу нервной системы и сердца; - смола покрывает лёгкие нагаром, мешая самоочищению; - оксид углерода вызывает хроническое кислородное голодание; - радиоактивные элементы накапливаются в тканях, повышая риск онкологических заболеваний; - фильтр задерживает лишь 8 % вредных веществ; - 50 % токсинов остаётся в вдыхаемом дыме, 30 % — в окурке, 10 % — в золе; - одна сигарета содержит около 1,8 мг никотина (смертельная доза для человека — 60 мг). ✅Вывод: табачный дым — это коктейль из ядов, канцерогенов и радиации. Каждый вдох сигаретного дыма наносит удар по всем системам организма. Лучший способ защитить себя — никогда не начинать курить или бросить как можно скорее. ❗Задумайтесь: ежегодно от последствий курения умирает около 3 млн человек в мире.