Post #2571

⛄Как избежать переохлаждения и обморожений: краткие правила ❄Холода требуют особой бдительности! Несколько простых правил помогут сохранить здоровье в мороз👇 - откажитесь от алкоголя; - не курите на морозе; - одевайтесь многослойно; - защищайте уязвимые зоны: шапка, варежки, шарф, теплые носки обязательны; - избегайте металлических украшений; - ешьте перед выходом. 🎄Берегите себя и входите в Новый год во всеоружии!