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Source channel @olddriverGDstudy · Post #40 · Mar 17

秀哥语录: 开水烫鸡把,锻炼起来 123的兄弟,我给你们说个方法 蛮有效的,就是开水烫几把 你每天洗澡的时候,水温稍微调高一点点 比如平时40度,你就45 用淋浴头冲,冲龟头,每天冲个五分钟 正经点,靠,虽然开水烫几把名字不正经 但是真的有用 你快,是因为敏感,每天冲,可以降低敏感度 一边冲,一边两个指头按压捏,每天五分钟 养成习惯,慢慢就好了 到后期,你可以用毛巾,湿水 然后慢慢尝试那毛巾擦龟头,上下撸 什么时候毛巾擦龟头,你不抖了,就好了 慢慢来啊,过犹不及,慢慢锻炼,降低龟头敏感度 可以尝试下,多少有点用 另外就是心里调节了 不要老是想,不要在意长短 学会去享受,要自信,自我暗示,我是来爽的,不是来比赛的 心里 生理 双管齐下,从此告别123 #秀哥语录#语录

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NIDO Russia (НИДО)

@nido_russia · Post #1689 · 07/03/2024, 08:56 AM

“Success usually comes to those who are too busy to be looking for it.” —Henry David Thoreau “Develop success from failures. Discouragement and failure are two of the surest stepping stones to success.” —Dale Carnegie whosoever shall gather together against thee shall fall for thy sake Isaiah 54:15-17 KJV So fear not men.... Quaran (5:44) Subscribe:@nido_russia https://t.me/nido_russia/1689 #motivation#quotes#wisdom#courage#nidorussia

Sos Donbass

@sos_donbass · Post #1480 · 03/22/2025, 04:30 PM

Un message venant de Sibérie, de la part d’une des Cytoyens russes : Aujourd’hui, j’ai assisté à une pièce de théâtre. Sur scène, il y avait un jeune homme de 25 ans. Il revenait du Donbass, où il participait à une opération militaire spéciale. Il porte une prothèse à un œil, et l’autre ne voit plus. Pourtant, malgré cette épreuve immense, il ne s’est pas enfermé chez lui. Il ne s’est pas laissé submerger par le chagrin ni par le désespoir. Au contraire, il est monté sur scène. Il participe à la vie, il cherche sa place, il continue d’avancer. Peut-être que, s’il avait été en pleine santé, il n’aurait jamais pensé au théâtre… Mais la vie change nos chemins. Elle nous impose parfois des épreuves que l’on n’aurait jamais imaginées. Ce que j’ai vu aujourd’hui m’a touché profondément. Car ce n’est pas seulement son courage à lui que j’admire, mais aussi celui de ceux qui l’entourent, qui ne le laissent pas seul dans sa douleur. C’est un exemple pour nous tous. À tous ceux qui traversent des moments difficiles, qui se sentent à bout de force, qui doutent, qui ont envie de tout lâcher : n’abandonnez pas. La vie ne suit pas toujours le chemin qu’on avait prévu, mais chaque détour peut mener vers quelque chose de beau, de grand, ou d’inattendu. Il y a toujours un moyen de continuer à vivre, à se réinventer, à trouver une lumière, même au milieu de l’obscurité. Ne restez pas seuls. Cherchez la main tendue, le regard bienveillant, la communauté qui soutient. Le courage, ce n’est pas de ne pas tomber. C’est de se relever, encore et encore. #Force#Courage#Espoir#NeJamaisAbandonner#Inspiration#Respect#Solidarité#LeçonDeVie#LumièreDansLOmbre#NePerdezPasConfiance#russieukraine#ukrainewar