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腦腐是否是真的？ 瀏覽太多刺激大腦多巴胺的社群媒體內容，是否會導致腦腐（Brain Rot）？根據多項研究，這可能是真的。研究顯示，在 TikTok、Instagram 或 YouTube Shorts 等平臺上不停滑動瀏覽短影音，會影響注意力、記憶力與心理健康。有研究發現，短影音使用量增加與認知能力下降、焦慮加劇有關。根據發表於《Translational Psychiatry》期刊的一項研究，對超過 7000 名兒童的分析發現，螢幕使用時間越長，大腦部分區域的皮質厚度越薄。皮質是負責高階思考、記憶與決策的大腦區域，對控制成癮行為也非常重要。另一項研究發現，若把兒童手機上的社群媒體 App 移除，但不限制他們使用手機，那麼負面影響會顯著減少。 https://tech.slashdot.org/story/26/02/21/0530202/is-brain-rot-real-how-too-much-time-online-can-affect-your-mind https://tech.slashdot.org/story/26/02/21/0530202/is-brain-rot-real-how-too-much-time-online-can-affect-your-mind