Ольга Панчихина | Уполномоченный по правам ребёнка в Республике Башкортостан

Забота о семьях СВО в Башкирии: для женщин - занятия с психологом, для детей - йога 11 октября в день Республики Башкортостан, в Уфе состоялось первое мероприятие для участников социального проекта "Сила семей участников СВО". Организатор - АНО «Семья под ключ» на грант Главы Республики Башкортостан при поддержке Фонда грантов Главы Республики Башкортостан. Резида Зайнуллина рассказала о целях и плане мероприятий проекта. Психолог и бизнес-тренер Марина Фисенко провела терапевтическую встречу по психологической поддержке «Энергия. Эмоции. PRO ресурсы». Участницы, а это мамы, жены и сестры участников СВО, прошли диагностический тест по психоэмоциональному самочувствию, учились выражать и управлять своими самыми разнообразными чувствами и эмоциями, находить внутренние ресурсы. А пока мамы прорабатывали свой эмоциональный интеллект, детки из семей СВО занимались йогой с инструктором Линой Валишиной. Они познакомились с принципами и пользой этих практик, узнали, какие есть асаны (положение тела в йоге) и как они выполняются, из изученных асан придумывали йога - сказку, выполняли дыхательные упражнения ( пранаямы), учились через тело освобождать свои эмоции. В заключении ребята отдохнули в шавасане (асана в йоге, часто используемая для релаксации в конце занятия), слушая детскую йога-книгу "Мысли", которая учит детей справляться с бесконечным потоком мыслей. Лина Валишина отметила, что детки выполняли все занятия с удовольствием, максимально вовлекались, одним словом, провели время с пользой. "В начале занятия дети стеснялись друг друга, кто-то закрывался, кто-то наоборот много смеялся. В конце - они расслабились, успокоились, ближе познакомились друг с другом, открылись новому", - рассказала инструктор по детской йоге о том, как детей меняют занятия. Завершилось мероприятие чаепитием со вкусными угощениями. "Такие мероприятия помогают женщинам и детям справляться с негативными эмоциями, выражать свои чувства и проговаривать их. А живое общение - это возможность наполниться ресурсами и энергией и обмениваться своими переживаниями, получать поддержку", - отметила инициатор и идейный вдохновитель проекта Резида Зайнуллина.

День сегодня был насыщен событиями. Но я не мог не заехать вечером в парк «Патриот», где собрались талантливые, творческие ребята, которые обучаются в наших колледжах. Все они выбрали для себя профессии, связанные с тем, что мы называем креативными индустриями. Это туризм и гостиничное дело, мода и дизайн, архитектура и урбанистика, информационные технологии, режиссура и исполнительское искусство. Это невероятно интересные, вдумчивые, толковые ребята, с которыми мы обязательно будем работать. Планомерно создаем в республике инфраструктуру поддержки креативных индустрий. И я по полочкам разложил им, что мы делаем и как можем помочь в реализации их творческих проектов. Здорово, что многие ребята пришли на встречу со своими проектами. Например, студенты Башкирского колледжа строительства, архитектуры и коммунального хозяйства уже предлагают идеи по будущему памятнику участникам СВО. С удовольствием съезжу к ним, всё посмотрим и обсудим. Уверен, что впереди у нас с ребятами много интересных встреч, инициатив и проектов. Удачи!

​​​Золотое правило воспитания Почему бессмысленно кричать и ругаться на детей? Как добиться ответственного поведения ? Как научить ребенка самостоятельности и не стать его врагом? Давайте начнём с признания того факта, что дети периодически нас бесят. Мы их любим, но иногда злимся, потому что они, и правда, ведут себя иногда по-свински. Это нормально. Они незрелые и неопытные, они только осваивают правила человеческого общежития и учатся устанавливать причинно-следственные связи. Тот, кто думает, что нельзя злиться на тех, кого любишь, может дальше не читать. Хотя ему-то как раз надо бы... Итак, ребёнок сотворил какую-нибудь глупость, которая может иметь неприятные последствия или нарушает границы других людей, поступил некрасиво, безответственно или неэтично. Что делать? Первая импульсивная реакция обычного родителя – отчитать, отругать или пристыдить. Во-первых, свои чувства злости, раздражения или страха хочется куда-то разместить, а виновник вот он – как раз тут рядом. Во-вторых, чтобы ребенок понял, осознал и больше уж никогда так не делал. Логично? На первый взгляд, кажется, что да. И так многие и делают, воспитывая ребенка через страх отвержения, критики и обесценивания. Все просто, связка "стимул-реакция" работает, прогулял школу – получи три дня маминого "игнора" и презрения. Только вряд ли ребенок на самом деле поймет, почему прогуливать школу – это плохо. Он будет бояться наказания, не более того. Прогулял – будешь наказан. Ребенок станет дрессированным, но понимания не будет. Он не встретится с естественными последствиями своего поведения, он не увидит связи между прогулами, своей успеваемостью и "неуспешностью", не научится замечать важность силы воли в достижении целей, не поймет, что происходит с ним и почему он принял такое решение. Но зато он может научиться врать, изворачиваться и хитрить. Хотя, это тоже ценный навык, не спорю… Развивать в ребенке осознанность, самостоятельность мышления и принятия решений сложно эмоционально, но довольно просто "технически". Чтобы ребенок понял, что его поведение неприемлемо, он должен спокойно и взвешенно на него посмотреть со стороны, осознать причины и последствия. Ключевое слово здесь "спокойно". Это техническая сторона процесса, его логика. Но "спокойно" возможно только тогда, когда родитель не набрасывается с критикой на самого ребенка, а поддерживает его и сочувствует. Даже если он сам напуган и зол. Да, именно так. Выдыхаем, бьем подушку, делаем десять приседаний и идем поддерживать и сочувствовать. И это очень непросто эмоционально, но "мыжродители". Наша психика не умеет одновременно фокусироваться на двух процессах, она выбирает самый эмоционально значимый, острый, уводя остальное в фон. Для ребенка конфликт со взрослым – опасность номер один. Как вы думаете, с чем мы столкнемся? Ребенок уйдет в оборону, будет оправдываться, огрызаться, пугаться, плакать, обижаться, злиться, но не будет выяснять отношения сам с собой. Фокус его внимания – там, где опасно и остро, где на него нападают, остальное подождет. Он будет захвачен внешним конфликтом, но не внутренним. Стыд, вина или обида не дадут пространства для взвешенной и спокойной рефлексии. Что делать? Давать место внутреннему конфликту ребенка, избегая внешнего. Неправильно: "как тебе не стыдно?", " о чем ты думал?", "чтобы больше не смел так делать!", "я не хочу с тобой после этого разговаривать!" Правильно: "я тебе сочувствую, ты, наверное, напуган и чувствуешь себя виноватым", "твой друг тоже сейчас на тебя обижен", "как жаль, что теперь тебе придется догонять весь класс и заниматься больше из-за твоего прогула", "я волнуюсь за тебя, давай подумаем, почему это произошло и как можно исправить ситуацию". P.S. Правило, кстати, справедливо и для отношений со взрослыми. Внешняя конфронтация мешает внутренней. Внутренние изменения требуют внешней тишины и поддержки близких. Родители и Дети

⚠️Президент России Владимир Путин подписал распоряжениеосоздании межведомственной рабочей группы по вопросам помощи семьям с детьми и профилактики социального сиротства под председательством Марии Львовой-Беловой. Это станет продолжением Всероссийской инспекции, которая показала: роль совместной работы ведомств, организаций, учреждений в профилактике социального сиротства очень высока. В составе рабочей группы – представители исполнительной власти, силового блока, надзорных и судебных органов. Среди них — Минтруд, Минпросвещения, Минздрав, Минобрнауки, Минкультуры, Минэкономразвития, Минспорт, Минюст, МВД, Следственный комитет, ФСБ, Генеральная прокуратура, Верховный Суд. В работе также примут участие сотрудники аппарата Уполномоченного, детские правозащитники в регионах. Перед группой стоят конкретные задачи: ✅ координация работы федеральных и региональных органов власти; ✅ разработка плана действий до 2030 года — на основе выводов ВИСП и предложений ведомств, регионов и общественных организаций; ✅ анализ системы поддержки семей, определение ключевых проблем и точек роста; ✅ внедрение практик, которые доказали эффективность в регионах; ✅ мониторинг и сбор данных в сфере профилактики социального сиротства; ✅ рассмотрение предложений по совершенствованию нормативной базы и механизмов поддержки; ✅ подготовка предложений Президенту и Правительству. 💌 Присылайте ваши предложения по работе группы в наш бот: @VISP_OBR!

Каждый четвёртый россиянин думает о ближайшем окружении — доме, семье, когда слышит слово «будущее», следует из результатов совместного опроса Rambler&Co и PR News. Подобрали ещё несколько исследований в сфере семьи и детства: 💡Финансовый университет и «Ингосстрах»: 78,4% детей посещают кружки, секции и другие дополнительные занятия. Чаще всего школьники занимаются с репетиторами (46%), ходят в спортивные секции (26,3%), на дополнительные занятия в школе (18,8%), а также в центры детского творчества (18,7%). 💡Общество «Знание» и телеканал «МУЛЬТ»: порядка 80% родителей хотят, чтобы на рынке было представлено больше игрушек отечественного производства. 💡«Умскул»: 33% подростков хотели бы подрабатывать во время обучения в школе. Однако ещё 30% сознательно отказываются от этого, опасаясь, что работа негативно скажется на оценках и подготовке к экзаменам. 💡 «Выберу.ру»: 31% респондентов назвали наиболее востребованной формой поддержки семей — снижение процентной ставки при рождении каждого ребёнка. При этом, 28% участников исследования считают более эффективной мерой единовременную выплату или списание части долга за каждого рождённого ребёнка. 💡Wildberries и Russ: каждый пятый ребёнок от 5 до 17 лет в России сталкивался с мошенничеством в интернете. Главной площадкой для киберугроз стали социальные сети и мессенджеры — 66% всех опасных инцидентов. На втором месте по риску — онлайн-игры (31%). ✔️ Подписаться на Уполномоченного в MAX | Telegram | ВКонтакте

🛏 Ребенок не любит заправлять постель: как помочь и замотивировать Используте эти рекомендации для освоения полезных навыков — с учетом возраста ребенка. 🔹Начните с малого Научите расправлять простыню и взбивать подушку, а остальное делайте сами. Через несколько дней ребенок может постелить одеяло. А чуть позже — и покрывало. 🔹Устройте репетицию Например, на кукольной кроватке. Ее можно сделать из коробки, а вместо белья использовать ненужные пеленки. 🔹Купите красивое постельное белье Это может быть плед с изображением любимого героя из сказок или мультфильмов. Чтобы рисунок был хорошо виден, захочется аккуратно расправлять складки на покрывале. 🔹Внесите элемент игры Скажите, что одна игрушка не выспалась и хочет днем поспать в кровати ребенка. Но она любит заправленную постель. Когда ребенок справится, уложите игрушку спать. 🔹Предложите украсить кровать Например, можно рассадить любимые игрушки на аккуратно заправленной постели. Или сложить фигурку из полотенец — как в отеле. В интернете есть видео с инструкциями. 🔹Подавайте пример Каждое утро заправляйте свою постель, даже если торопитесь. И замечайте в присутствии ребенка, как стало красиво. 🔹Будите раньше Иногда дети не заправляют постель, потому что боятся опоздать в школу. Помогут запасные 5 минут. 🔹Хвалите Даже если ребенок заправил постель не идеально, он все равно старался. С каждым разом будет получаться все лучше. Замечайте успехи. 🔹Соревнуйтесь Засекайте время, за которое заправили свою постель, а ребенок — свою. Кто справился быстрее, тот и победил. Но напоминайте: аккуратность тоже важна. Научите ребенка 🟣убирать комнату за 2 минуты 🟣поддерживать в ней порядок 🟣аккуратно хранить игрушки Ваши дети заправляют постель? 👍 — да, помнят сами ❤️ — пока надо напоминать 🤔 — нет Подписывайтесь на Госуслуги для родителей в МАХ #воспитание

🩺Стационар, возраст и полис: как на самом деле должны оказывать медпомощь детям Разберитесь в своих правах при вызове врача, лечении в больнице и покупке лекарств для детей. Вот несколько распространенных мифов о медицинской помощи. Узнайте, как она должна быть организована и на что можно рассчитывать. ✖️ Ребенок до 18 лет должен ходить в поликлинику со взрослым ✔️ С 15 лет может и сам. Но до совершеннолетия ребенка родители вправе узнавать о его здоровье, анализах и процедурах без его согласия. ✖️ Взрослый может лечь в больницу только с маленьким ребенком ✔️ В стационаре можно находиться с детьми любого возраста. Но питание и кровать для взрослого будут бесплатными, если у ребенка инвалидность или ему нет 4 лет. Если он старше, условия размещения — на усмотрение больницы. ✖️ Бесплатные лекарства положены только детям с инвалидностью ✔️ Их можно получать на любого ребенка до 3 лет, в многодетной семье — до 6 лет, а в зоне отселения — до 18 лет. ✖️ Если в муниципальной поликлинике нет нужного врача, придется ехать в другой город или платить за прием ✔️ Страховая компания может предложить посетить врача в платной клинике по ОМС. Позвоните туда и объясните ситуацию. ✖️ Травма ребенка касается только родителей и врачей ✔️ О серьезных травмах врачи сообщают в полицию. Нужно убедиться, что это случайность, а не намеренные действия или недосмотр родителей. ✖️ Без оригинала полиса ребенок не получит медицинскую помощь ✔️ Родитель может предъявить цифровую копию полиса ребенка из своего профиля на Госуслугах. Загрузите данные заранее в разделе «Семья и дети» → карточка ребенка → «Здоровье». ✖️Ребенок в другом городе не получит медицинскую помощь без родителей ✔️ Согласие на медицинское вмешательство может подписать бабушка, тренер или другой взрослый сопровождающий с доверенностью от родителей. Можно — в простой письменной форме. Как ваш ребенок получает медицинскую помощь? 👍 — платно и по полису ❤️ — только по полису 🤔 — только платно Подписывайтесь на Госуслуги для родителей в МАХ #медицина#права

📕С 20 января 2026 года дети до 14 лет смогут выезжать за границу только по загранпаспорту Оформите загранпаспорт ребенку для поездок в Абхазию, Беларусь, Южную Осетию, Киргизию и Казахстан. В следующем году по свидетельству о рождении в эти страны въехать не получится. 🔹До изменений Для поездок в указанные государства основным документом ребенка до 14 лет было свидетельство о рождении с отметкой о гражданстве. 🔹 С 20 января 2026 года При выезде из страны и въезде в РФ дети до 14 лет должны иметь загранпаспорт. 📌Основание: Федеральный закон от 23.07.2025 № 257-ФЗ 🔹Если ребенок выехал за границу до 20 января 2026 года Вернуться он сможет по свидетельству о рождении. После этой даты для всех поездок за пределы страны детям до 14 лет потребуется загранпаспорт. При этом на границе кроме загранпаспорта ребенка может потребоваться и свидетельство о рождении — для подтверждения полномочий законного представителя. Уточняйте это перед поездкой и лучше берите оба документа. 🔹Если ребенку уже исполнилось 14 лет Он как и прежде может выезжать в эти страны по российскому паспорту. 🔹Если свидетельство о рождении утеряно или испорчено за границей Раньше консульства в указанных странах могли оформить временное свидетельство для въезда взамен свидетельства о рождении. С 2026 года свидетельство о рождении исключено из списка документов, при утрате которых консульство РФ за границей выдаст временный документ на въезд в страну. 🔹Как оформить загранпаспорт ребенку до 14 лет Подайте заявление на Госуслугах Госпошлина — 3 000 ₽ для загранпаспорта нового образца и 1 000 ₽ для загранпаспорта старого образца. 🟣Инструкция и сроки 🟣Кто оформляет 🟣Кто получает 👉Правила въезда детей в разные страны Еще полезные посты для поездок детей: 🟣О запрете на выезд ребенка за границу 🟣10 фактов о детских поездках У ваших детей есть загранпаспорт? 👍 — да ❤️ — оформляем 🤔 — нет Подписывайтесь на Госуслуги для родителей в МАХ #документы#путешествия

🤔«Еще не ходит? А когда за вторым?»: как отвечать на неприятные замечания Родители могут слышать в свой адрес критику, неудобные вопросы и непрошеные советы по воспитанию детей. Такие высказывания могут нарушать личные границы, обесценивать усилия и вызывать неловкость. Это не значит, что собеседники хотят намеренно обидеть. Иногда они искренне беспокоятся и пробуют помочь, но не могут тактично сформулировать мысли. Поэтому грубить или молчать в ответ не стоит. Вот несколько правил, как им отвечать: ✔️ Вежливо и спокойно ✔️ С благодарностью за советы и беспокойство ✔️ Объясняя свою позицию ✔️ По возможности — с юмором В карточке — 10 частых вопросов и фраз, которые слышат родители. И варианты тактичных ответов на неприятные высказывания. Они помогут никого не обидеть, при этом отстояв свои границы. Сохраните карточку и перешлите пост другим родителям. 🟣Как научить ребенка не перебивать взрослых 🟣Что не стоит говорить детям 🟣Как разговаривать с подростком 🟣Как общаться в родительских чатах Как реагируете на такие вопросы? 👍 — вежливо отвечаю ❤️ — перевожу в шутку 🤔 — я их задаю Подписывайтесь на Госуслуги для родителей в МАХ

Как мужчины в Башкирии воспитывают детей, также о поддержке отцовства и многодетных семей. В нашей республике немало отцов, которые успешно совмещают карьеру и семью. В ближайшие годы таких пап и многодетных семей должно стать еще больше. Это основная цель нового национального проекта «Семья», стартовавшего в этом году. В Башкирии для поддержки отцов учреждена медаль «Отцовская доблесть», ставшая одной из первых в стране. В 2024 году такую награду получили 52 мужчины. Глава республики Радий Хабиров, сам многодетный отец, ежегодно встречается с обладателями награды. Он делится опытом и помогает решать их проблемы. https://www.bashinform.ru/news/social/2025-10-14/vospitat-i-stat-primerom-kak-v-bashkirii-podderzhivayut-ottsov-4373874

Когда детская смелость становится игрой со смертью: как помочь подростку найти безопасные пути самовыражения ❗️ В Уфе 11-летние школьники снимали себя на видео, цепляясь за грузовой поезд. МВД поставило автора видео на учет, а его матери составили протокол за ненадлежащее исполнение родительских обязанностей. Также установлены личности еще четырех участников, которых вместе с родителями пригласили в полицию для разбирательства. Дорогие родители! Давайте обсудим, что может стоять за стремлением наших детей к острым ощущениям и желанием выделиться. В настоящее время мы наблюдаем, как молодые люди увлекаются опасными интернет-трендами, такими как экстремальные челленджи, "зацепинг" и руфинг, а также становятся жертвами деструктивных онлайн-сообществ. Подростковый возраст – это время поиска себя, проверки границ и сильного желания быть принятым сверстниками. К сожалению, этим пользуются те, кто создает и распространяет контент, несущий смертельную угрозу. Почему же подростки идут на такой риск? Жажда славы: стремление к мгновенной популярности в сети, даже если это означает поставить под угрозу собственную жизнь. Влияние окружения: принцип "если другие могут, то и я смогу" часто берет верх над здравым смыслом. Поиск внимания: порой рискованное поведение – это отчаянный сигнал о том, что ребенку не хватает понимания и поддержки со стороны взрослых. Что мы, взрослые, можем предпринять? Открытый диалог и наглядность: вместо категоричных запретов, спокойно и доходчиво объясняйте, к чему могут привести такие увлечения. Покажите реальные истории спасателей и врачей, которые сталкиваются с последствиями подобных "игр". Это гораздо эффективнее простого "нельзя". Будьте в курсе их онлайн-жизни: проявляйте искренний интерес к тому, какие группы и блогеры популярны у вашего ребенка, с кем он общается в сети. Ваша цель – не тотальный контроль, а понимание и вовлеченность. Предложите безопасные альтернативы: спорт, походы, творческие кружки, волонтерство – все эти направления позволяют испытать азарт, командный дух и реализовать себя, но в безопасных условиях. Станьте опорой: дайте ребенку понять, что он всегда может обратиться к вам с любой проблемой, не опасаясь осуждения или наказания. Это может стать решающим фактором, который убережет его от необдуманного поступка. Давайте вместе позаботимся о безопасности наших детей. Их жизнь – самое ценное, что у нас есть. ❤️ #безопасностьдетства #безопасностьдетстваБашкортостан#подростки#опасныеувлечения

🌼По благословению Преосвященнейшего Николая, епископа Салаватского и Кумертауского, в стенах Свято-Никольского храма поселка Раевский прошло благотворительное мероприятие. 🎑По приглашению совместно с молодежным активом храма Почаевской иконы Божией Матери г. Давлеканово Детские Общественные советы Альшеевского и Давлекановского районов провели удивительный мастер-класс для детей из многодетных и малоимущих семей, воспитанников детского приюта п. Раевский. В мастер-классе, по плетению народных кукол-вязанок, приняли участие ребята в независимости от национальности и религиозной принадлежности. 🗺️Перед началом мастер-класса для гостей была проведена небольшая экскурсия по территории храма. Священник Сергей Присяжнюк рассказал ребятам об истории храма, объяснил его структуру. 📜Мастер-класс от представителей Салаватской епархии был организован при поддержке Детского Общественного совета Давлекановского и Альшеевского районов, благочинного Раевского благочиния протоиерея Петра Форманюка и настоятеля Свято-Никольского храма с. Раевский священника Сергея Присяжнюка. Данное социальное мероприятие стало не только настоящим праздником дружбы и творчества, но и внесло свою лепту в развитие братских отношений между ребятами разных национальностей и религиозных взглядов. Оно объединило в себе и межконфессиональный и социальный и молодёжный аспекты. 🫂Особенно ценно, что Церковь не только признаёт важность такой открытой, социальной и духовно значимой работы с подрастающим поколением, но и активно претворяет её в жизнь. 🥰Для ребят это был не просто урок рукоделия, а возможность почувствовать заботу, внимание и своими руками создать уникальный сувенир — куклу, хранящую тепло души. 🌆Этот шаг стал живым примером того, как важно и нужно межконфессиональное общение, особенно среди молодежи. Ребята вместе учились не просто ремеслу, а взаимопониманию и уважению к культурным традициям друг друга. 🎗️Под чутким руководством наставников каждый участник, будь то ребенок или взрослый, погрузился в старинное искусство создания народной куклы. Без единой иголки и ножниц, только с помощью ниток и добрых мыслей, в руках участников рождались уютные куклы-вязанки. 💫Такие встречи — это больше, чем мастер-классы. Это мостики доверия между разными людьми, это поддержка тех, кто в ней особенно нуждается, и это прекрасная возможность для молодёжи наладить дружеское общение, активно и с пользой проводить время, неся добро в мир. 🍵После мастер-класса все участники мероприятия продолжили общение в неформальной обстановке за чашкой чая в помещении воскресной школы Свято-Никольского храма пос. Раевский. ❤️Благодарим всех организаторов, участников и гостей этого светлого праздника! Отдельная благодарность — Владыке Николаю за идею и инициативу в проведении этого доброго дела и его архипастырское благословение. #УполномоченныйпоправамребёнкавРеспубликеБашкортостан #ДетскийобщественныйсоветДавлекановскийрайон #ДОСРБ #ДетскийОбщественныйсоветРеспубликиБашкортостан