Вик.Стар

📳 Использовать бесплатный Wi-Fi, заряжать телефон в кафе и оплачивать покупки с помощью QR — это уже привычные для всех нас действия. Кажется, что опасности, связанные с нашими электронными устройствами, поджидают только в интернете. ⚠️ На самом деле, кибермошенники работают и в офлайне — в транспорте, торговых центрах и других общественных местах. 📌 В этих карточках, которые мы подготовили вместе с ФГБУ «НИИ «Интеграл», — 5 главных киберловушек, которые маскируются под самые обычные вещи. Источник

Вакцинация: защита, которую стоит иметь Вакцинация — одно из самых значительных достижений медицины. Она ежегодно спасает миллионы жизней, защищая от опасных инфекций. Главная задача вакцины — «научить» иммунную систему распознавать врага. "Прививки обучают иммунитет распознавать и нейтрализовать патогены, не допуская болезни. Вакцина содержит ослабленный или убитый микроорганизм (или его часть), с которым организм знакомится и начинает вырабатывать антитела. В результате формируется иммунная память: при встрече с живой инфекцией организм быстро распознает её и эффективно борется. Болезнь либо не возникает, либо протекает в легкой форме", - об этом рассказывает врач-эпидемиолог областной больницы №4 (г.Ишим)Елена Ширшова. Прививки ослабляют иммунитет — распространенное заблуждение. На самом деле, они тренируют и укрепляют иммунную систему. Эффективность прививок подтверждена десятилетиями. Они решают несколько важных задач: Предотвращают смертельные исходы. Болезни, такие как столбняк и бешенство, не лечатся, вакцинация — единственный способ защиты. Снижают риск осложнений. Корь, коклюш и ветрянка могут привести к пневмонии или энцефалиту, прививки предотвращают это. Создают коллективный иммунитет. Вакцинация большинства защищает уязвимые группы, такие как новорожденные и люди с ослабленным иммунитетом. В России действует Национальный календарь профилактических прививок, утвержденный Министерством здравоохранения. Он включает бесплатные прививки от 12 инфекций: вирусный гепатит B, туберкулез, пневмококковая инфекция, дифтерия, коклюш, столбняк, полиомиелит, гемофильная инфекция, корь, краснуха, эпидемический паротит, грипп. Своевременная вакцинация особенно важна в детском возрасте, так как она защищает от серьезных инфекционных заболеваний. Пресс-служба ОБ №4

11 корпоративная рыбалка Сегодня на скованном льдом Бердюгинском омуте было жарко, несмотря на мороз! 11 команд (мистическое совпадение с цифрой в названии?) собрались, чтобы в 11-й раз отметить главное зимнее событие — корпоративную рыбалку Областной больницы №4. Это был не просто выход на лед, а настоящий семейный праздник для своих: около 100 человек — врачи, медсестры, их верные группы поддержки и самые стойкие болельщики (дети и жены) променяли домашний уют на свежий воздух и азарт. 💨 Чем запомнился день? Кто-то сверлил лунки с космической скоростью, кто-то выуживал трофеи, а кто-то просто отрывался на полную катушку! Гостей ждали: · 🛷 Катание на коне, ватрушках и снегоходе (детский восторг гарантирован!) · 🍲 Полевая кухня: наваристая уха и та самая «солдатская каша», которая в сто раз вкуснее ресторанной. · 🏃‍♂️ Спортивная эстафета — размяться между лунками. 🏆 А теперь о героях удочек и буров: · Абсолютный чемпион по весу (и главный рыбный магнат): Михаил Сырьев. Его ящик тянул на 3 кг 635 г — результат, достойный аплодисментов! · Номинация «Золотая рыбка»: Татьяна Сафронова из Викуловской больницы не только единственная женщина, кому улыбнулась удача в виде щуки, но и обладательница главного трофея! Её хищница вытянула на 54 см и почти на килограмм — браво, Татьяна! · Номинация «Самый быстрый бур»: Александр Антонов (Абатская РБ) справился с мерзлотой всего за 17 секунд! Рекорд, который придется побивать в следующем году. · Спецприз «Кроха»: Достался приемному отделению. Их улов размером 5 см 8 мм заставил всех умиляться. Мал золотник, да дорог! 🥇 Командный зачет: Пьедестал почета распределился так: 1 место — сборная ОБ №4 (хозяева льда доказали свое превосходство!). 2 место — команда из Викуловской РБ. 3 место — неврологическое отделение. Все участники ушли не с пустыми руками: дипломы и ценные подарки нашли своих героев. Спасибо всем, кто был с нами! В следующем году увидимся снова! 🧡❄️🎣✨

⚠️‼️⚡️Новые камеры на дорогах Тюменской области начнут работать с 1 марта На 20-ти участках автомобильных дорог начнут функционировать новые комплексы фиксации нарушений ПДД. Они будут выявлять нарушения скоростного режима, нарушения правил применения ремней безопасности, нарушения правил пользования водителем мобильным телефоном, езду без включенных фар ближнего света, езду без включенных фар в ночное время суток. Камеры будут работать на опасных участках дорог: - г. Тюмень, ул. Мельникайте, 10 - ограничение скорости 6️⃣🔤 км/час - автодорога Р-254 "Иртыш" Курган-Тюмень 182-й км - ограничение скорости 9️⃣🔤 км/час -автодорога Р-254 "Иртыш" Курган-Тюмень 177-й км- ограничение скорости 9️⃣🔤 км/час - автодорога Тюмень - Каменка - граница Свердловской области, 21 км (с. Кулаково) - ограничение скорости 6️⃣🔤 км/час -автодорога подъезд к р.п. Боровский 1-й км - ограничение скорости 5️⃣🔤 км/час в сторону пос. Боровского, 9️⃣🔤 км/час в сторону движения из пос. Боровского -автодорога М-12 "Восток" Екатеринбург-Тюмень, 304-й км - ограничение скорости 9️⃣🔤 км/час -автодорога М-12 "Восток" Екатеринбург-Тюмень 309-й км - ограничение скорости 9️⃣🔤 км/час - автодорога подъезд к д. Муллаши 3 -й км - ограничение скорости 9️⃣🔤 км/час - автодорога Тюмень - Каменка - граница Свердловской области 32-й км - ограничение скорости 9️⃣🔤 км/час - автодорога подъезд к п. Подъем 0-й км - ограничение скорости 9️⃣🔤 км/час -автодорога Тюмень - Нижняя Тавда 52-й км - ограничение скорости 9️⃣🔤 км/час - автодорога Тюмень - Нижняя Тавда 71-й км - ограничение скорости 7️⃣🔤 км/час в сторону с. Нижняя Тавда, 9️⃣🔤 км/час по направлению движения из с. Нижняя Тавда -автодорога Тюмень - Нижняя Тавда 77-й км - ограничение скорости 9️⃣🔤 км/час -автодорога Ялуторовск - Ярково 24-й км - ограничение скорости 9️⃣🔤 км/час - автодорога Ялуторовск - Ярково 31-й км - ограничение скорости 9️⃣🔤 км/час - автодорога Петелино - Заводопетровское - Стеклобаза 0-й км - ограничение скорости 9️⃣🔤 км/час - автодорога Р-404 Тюмень - Ханты-Мансийск 249-й км - ограничение скорости 9️⃣🔤 км/час - автодорога Р-404 Тюмень - Ханты - Мансийск 29-й км - ограничение скорости 9️⃣🔤 км/час - автодорога Р-402 Тюмень - Омск 171-й км - ограничение скорости 9️⃣🔤 км/час -автодорога Р-402 Тюмень - Омск 310-й км - ограничение скорости 9️⃣🔤 км/час. 🔈Соблюдайте ПДД! Выбирайте безопасный скоростной режим! Берегите себя!

Почему важно следить за походкой и движениями ребёнка? Иногда родители списывают лёгкую хромоту или нежелание детей поднимать руки на обычное переутомление или капризы. Однако внезапная слабость в мышцах может быть первым сигналом опасного вируса — полиомиелита. ❗️Помните: в вопросах здоровья лучше проявить излишнюю осторожность, чем упустить драгоценное время. В карточках собрали чек-лист тревожных признаков, которые требуют немедленного визита к врачу ➡️ Ставьте лайк и делитесь этой информацией!

Все проще, чем кажется! #Жизненная ситуация

27 февраля на базе МАОУ СОШ №15 г. Тюмени прошла региональная стратегическая сессия «Навигаторы детства: сила в Единстве». Викуловский муниципальный округ представили Аверина Татьяна Григорьевна - муниципальный координатор проекта "Навигаторы детства", советник директора по воспитанию - Грибанова Светлана Петровна, представитель родительской общественности -Лазаревич Мария Александровна. В рамках сессий была запланирована насыщенная программа, которая включает пленарное заседание и работу тематических площадок по шести ключевым направлениям государственной политики в сфере воспитания. Среди них – поддержка русского языка, формирование гражданского самосознания, сохранение исторической правды и культуры народов России. В ходе стратегической сессии Аверина Т. Г. поделилась разработанной воспитательной практикой "Праздник вкуса". Лазаревич М. А. и Грибанова С. П. стали активными участниками практической части мероприятия, где предложили интересные идеи для реализации в школе. Мероприятие прошло продуктивно, интересно, с заделом на будущее. Фото из личного архива Татьяны Авериной #НавигаторыДетства #НавигаторыДетства72 #Росдетцентр #Минпросвещения

🇷🇺Добровольческая группа «Я - Доброволец» работают по заявкам из воинских частей и для наших ребят из района. 👍Каждый день они собирают средства для нужд наших бойцов, которые стоят на защите наших рубежей. ❗️❗️В настоящее время идёт сбор на ГЕНЕРАТОР. 🙏 Не оставайтесь в стороне, присоединяйтесь, поддержите наших ребят! 🔻Перевод можно сделать на номер телефона 89199545071, Евгения Андреевна Ткачук, волонтёр, координатор группы. ❗️В сообщении указывать "ПОМОЩЬ ФРОНТУ», информация и полный отчёт от приобритения до отправки на фронт, в группе в телеграм-канале Добровольческое сообщество «Я Доброволец»

👩‍⚕️Специальная социальная выплата медработникам: порядок назначения и выплаты Отделение СФР по Тюменской области с начала года назначило специальную социальную выплату для 10,5 тысячи медработников региона. ✅ Выплату получают: врачи, фельдшеры и медсестры центральных районных, районных и участковых больниц, а также сотрудники станций и отделений скорой помощи. 📊 Размер ежемесячной выплаты варьируется от 4,5 до 50 тысяч рублей и зависит от категории сотрудника, его трудовых функций, отработанного времени в календарном месяце, вида учреждения здравоохранения и населенного пункта, где трудится медицинский работник. Условия назначения выплат 📝Отделение СФР по Тюменской области назначает и выплачивает специальные социальные выплаты при выполнении двух условий: 1️⃣ Медицинская организация включена в перечень, который Министерство здравоохранения РФ ежемесячно представляет в Социальный фонд России. 2️⃣ Медицинский работник включён в реестр, который медицинская организация направляет в Отделение СФР ежемесячно (не позднее 10‑го рабочего дня). За своевременную подачу полных и достоверных реестров отвечает медицинская организация. Выплаты назначаются автоматически — медикам не нужно подавать заявления. 📲Уведомление о начислении выплаты поступает в личный кабинет медработника на портале госуслуг. 🖥 Подробнее: Специальная социальная выплата медицинским работникам. Подписывайтесь на 📲наш канал в MAХ, чтобы читать посты раньше 😘 #СФР#медвыплатысфр

🥶 Как наши деды и бабушки «кодировали» иммунитет на защиту без аптек Давайте на минутку представим наших прабабушек век назад. Ни аптечных сетей, ни интернета с советами. Только печь, лес за окном и сундук с холщовыми мешочками. Кажется, что жили они в условиях вечного авитаминоза? Как бы не так! Наши предки обладали тайным оружием, которое делало их неуязвимыми для хворей. И дело тут не в магии, а в укладе жизни, от которого мы так далеко ушли. Вот 5 рецептов «дедовского» иммунитета, от которых современные блогеры-ЗОЖники просто плачут от зависти (и записывают в блокнот) 👇 Баня — мать здоровья, а берёзовый веник — отец 🧖 Пока мы нежимся в теплых ваннах с пеной, деды шли париться. Да не абы как, а с приключениями: из жаркой парной (где температура зашкаливала) — и в сугроб или прорубь! Это сейчас называется «контрастный душ» и «закаливание». А тогда это был ритуал очищения тела и духа. Резкий перепад температур и удар веником пробуждали дремлющие капилляры и разгоняли кровь так, что никакая простуда не могла зацепиться. Квашеная капуста: не просто закуска, а суперфуд 💥 Забудьте про дорогие пробиотики в капсулах. Лучший друг кишечника (а значит, и иммунитета) жил в деревянной бочке в погребе. Наши предки не знали слова «микробиом», но интуитивно понимали: квашеная капуста дает силу. Пока корабли везли в Россию заморские лимоны, крестьяне лопали капустку с клюквой и брусникой, получая ударную дозу витамина С и полезных бактерий до самой весны. «Витаминная бомба» 🔥 Осенью и весной, когда организму особенно туго, бабушки мешали то, что мы сейчас гордо называем «суперфуд-микс». Грецкие орехи, курага, чернослив, мед и лимон — этот рецепт жив в каждой семье до сих пор. А если меда не было, в ход шло сало! Да-да, обычное свиное сало с чесноком. Чесночные фитонциды в связке с жиром создавали мощнейший барьер для вирусов. Чай не из пакетика, а из-под лавки 🌿 В холодный вечер не пили «Ахмат» с бергамотом. Заваривали душистые сборы, от которых пахло летом и лесом. В чугунке парились: зверобой (природный антибиотик), чабрец, листья смородины и малины, иван-чай. А для сладости — ложка липового меда. Это был не просто чай, а целая иммунная стратегия. Движение как образ жизни 🚶 У бабушки не было шагомера в телефоне, но 10 тысяч шагов она наматывала еще до обеда: сходить за водой, накормить скотину, прополоть грядки. Наши предки постоянно были в движении, и лимфа застаиваться не смела. А прогулки по хвойному лесу считались лучшим лекарством от всех болезней — воздух там настолько чистый, что убивает микробы на раз. Выходит, что лучшая таблетка — это не то, что мы пьем, а то, как мы живем. Может, хватит сидеть в интернете? Лучше заварите травяной сбор или сходите в баньку! Областная больница № 4

На этой неделе встретились с жителями Сартамской, Калининской, Рябовской, Поддубровинской, Озернинской, Коточиговской, Балаганской и Березинской территорий. Жителей волнуют в основном вопросы качества дорог, воды, медицинского обслуживания. На собрании в с. Балаганы задавали вопросы по возможному весеннему паводку. Ориентировочно после 12 марта, возможно, будет более точный прогноз по паводку 2026 года. На большинство вопросов ответы давались в ходе собрания. Часть вопросов взяли в работу. На следующей неделе встретимся с жителями Чуртанской, Нововяткинской и Викуловской территорий.