🍂Осень - время перемен, а мы - ваши верные спутники на этом пути.🍂
Пусть за окном еще зелено, но в воздухе уже витает дух осени - время новых начинаний, новых целей и новых впечатлений. 🍁
#осень#мотивация#успех#цели#вдохновение#determination#новыйсезон#изменения#прорыв#сила
#Прорыв
В уходящем году просим вас оценить работу и музея-заповедника "Прорыв блокады Ленинграда". Для этого воспользуйтесь кодом или пройдите по ссылке - https://forms.mkrf.ru/e/2579/xTPLeBU7/?ap_orgcode=118010
#Прорыв
В эти предновогодние дни, когда всюду уже царит предпраздничное настроение, приглашаем вас посетить выступление театрального коллектива «Маска»!
Артисты коллектива уже не раз радовали посетителей музея «Прорыв блокады Ленинграда» своими выступлениями. На сей раз они приглашают всех на литературный вечер «Пушкин в стиле джаз». Зрители смогут насладиться творчеством великого русского поэта в сопровождении великолепных джазовых импровизаций. Приглашаем всех истинных ценителей поэзии и музыки на премьерный показ!
Начало мероприятия в 13:00, вход свободный!
#Прорыв
ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ!
19 октября 2024 года на территории ММК «Прорыв блокады Ленинграда» пройдет «День танка Т-60». Начало мероприятия в 12.00.
В программе:
📌показ в движении макета танка Т-60;
📌лекция заместителя директора по развитию музеев и научной работе «ММК «Дорога жизни» Андрея Михайловича Горбунова «61-я легкотанковая бригада в операции «Искра». Начало лекции в 13.00.
📌работа интерактивной программы и фотозоны творческой мастерской «Вехи познания» (https://vk.com/vekhi_poznaniya).
#Прорыв
ВЫСТАВКА РАБОТ ХУДОЖНИКА К.Г. МОЛТЕНИНОВА
К 100-летнему юбилею рождения, Константина Молтенинова, одного из авторов диорамы «Прорыв блокады Ленинграда» музей-заповедник «Прорыв блокады Ленинграда» подготовил выставку картин этого ленинградского художника.
В выставочном зале собраны работы как из фондов нашего музея, так и из коллекций других музеев России. Картины художника посвящены темам войны и мирного труда, спорта и отдыха, морской романтики и сельских будней. Особое место занимают наброски, выполненные Константином Георгиевичем во время работы над диорамой.
Одним из наиболее значимых этапов его творчества стала работа над диорамой «Прорыв блокады Ленинграда», которой Молтенинов посвятил пять лет своей жизни. Созданная в составе группы ленинградских художников в 1980-е годы, эта диорама стала ярким примером художественного осмысления трагических событий блокадного Ленинграда. Художник стремился не просто воспроизвести исторические факты, но и передать всю глубину эмоций и драму тех дней, когда 900-дневная осада города наконец была прорвана в январе 1943 года.
Произведения Константина Георгиевича Молтенинова хранятся в музеях и частных коллекциях в России и за рубежом, включая такие страны, как США, Великобритания, Китай, Франция и другие. Но именно его работа над диорамой «Прорыв блокады Ленинграда» остаётся значимым вкладом в искусство и память о героическом прошлом нашей страны.
#Прорыв
В субботу, 5 октября в 13.00 в выставочном зале музея г. Кировска состоится памятная встреча, посвященная 100-летию художника Константина Молтенинова.
⛈🍁На улице погода оставляет желать лучшего - холодно, дождливо, осенняя депрессия в полном разгаре. Многим может не хватать мотивации, чтобы прийти на тренировку. Однако, мы хотим сказать, что мы скучаем по вам и подготовили особые картинки, которые, возможно, помогут вам найти внутреннюю мотивацию
💪Не давайте погоде и осеннему настроению одолеть вас! Посмотрите на эти вдохновляющие картинки и найдите силы прийти на тренировку. Ваше тело и здоровье заслуживают лучшего!
💖Мы верим в вас и готовы поддержать вас на каждом шагу!
#МосковскийСпорт#Спорт#Осень#Мотивация#Тренировка
Сегодня вела занятие с девелопером Павлом Галкиным, и буквально за 2 минуты мы приняли решение, что я стану модератором его события в Сбере.
Для меня очень важна и наша работа, и дружба, я люблю усиливать сильных людей. И когда Павел сказал: «Ксюш, а может ты промодерируешь встречу?», я сразу согласилась.
Команда собрала меня за 30 минут, хотя изначально были совсем другие планы.
И вот… проходит 40 минут, и я уже стою на сцене.
Павел — основатель компании «Паритет», один из самых амбициозных и волевых лидеров, ему ещё нет и 40 лет. Многодетный отец, воспитывает четверых детей. Без связей и богатых родителей он построил девелоперский бизнес федерального масштаба.
«Паритет» сегодня — это:
• 15 лет на рынке
• 31 дом построен
• более 150 000 м² введено в эксплуатацию
И я рада, что стала частью такого масштабного мероприятия и горжусь тем, что второй год являюсь ментором Павла Владимировича.
Напомню: я на сцене с 4 лет, 20 лет проработала телеведущей, сейчас веду правительственные и деловые события. И точно знаю: тот, кто однажды почувствовал кайф сцены, уже не откажется от этого состояния.
Мероприятие прошло роскошно! Восхищаюсь своим другом и клиентом. Он ещё раз доказал на своём примере: если вы любите своё дело и вкладываетесь в отношения, никакой кризис вам не страшен. #цели
Канал Павла https://t.me/galkin_team
Краткосрочные планы закрывают горизонт
(тут) - ссылка на другие посты
Вчера я писал про долгосрочное планирование и смерть (тут), а в прошлом году впечатления от сериала Основание (по книге Айзека Азимова), где попытался замапить себя на Рассвет до 30 лет, День 30-60 лет, Закат после 60 лет, (тут)
Это для контекста
Многие, вы, знаете как я мечтал о Тесле
Еще в мае 2023 я сокрушался что не дают кредит (тут)
В июле 2023 взял Теслу в долгосрок аренду на 3 месяца за 1000 евро в месяц (тут)
А перед этим брал часто в аренду ее (тут) , даже на далекие поездки (тут)
Ну и наконец то покупка в конце декабря 2024, и забрал в январе 2025 (тут)
В течение 2-ух лет, Тесла была моей главной целью
я периодически думал как бы что сделать, где взять кредит, как заработать, то там то сям попробовал кредиты запросить (я наверное в 6-7 банков обратился), и никак.
Пока наконец-то, в конце 2024 рынок не начал бешено расти
и я увидел прибыль, не такую большую чтобы купить квартиру/дом, но достаточную чтобы зафиксировать прибыль крипты и вывести на Теслу
Наконец-то, цель, одержимость длинную в пару лет закончилось, и я как освободился.
ps.
если вы вдруг подумали, что я сейчас напишу, что в этом не было смысла, то нет, попозже соберу все посты о Тесле и сниму небольшой обзор на ютуб, я очень доволен машиной, очень люблю на ней ездить не важно куда, это так круто иметь такой технологичный автомобиль, вчера вот обновление прилетело, как на гаджет, появилось новая функция, чудеса, ну и плюс в целом как автомобиль, больше никаких прокатных компаний которые делают мозги, можно планировать ехать куда хочешь и тд, кайф)
Оказалось, эта краткосрочная цель, была как лампа джинна для меня, которая меня сковала, или стена/препятствие кроме которой я больше ничего не видел
Теперь передо мной как будто открылся опять горизонт
с долгосрочными целями, краткосрочных, относительно больших (на равне с купить автомобиль) нет, есть среднесрочные относительно большие, но это все теперь видно
Я понял что для меня видимо, что если что-то очень хочется, наверное лучше не откладывать это на долго, чтобы не заслоняло горизонт, тем более когда время ограниченно
Кто вы по натуре?
👍 – Достигатор: ставлю четкие цели и стремлюсь к их достижению/выполнению
❤️– Мечтатель: много думаю о будущем, но не всегда довожу идеи до конца/до конкретных действий
🔥– Созерцатель: люблю наблюдать и анализировать, что делают другие, сам не гонюсь за целями
🤓– Свой вариант
#цели | @andreyposnov
Настойчивость и упорство – ваши союзники на пути к успеху 💪. Эти качества нужно развивать 🌟.
Когда возникают трудности, такие как усталость, лень или отсутствие энергии, это сигнал о дисбалансе ⚖️. Если ничего не предпринимать, вы потеряете форму, иммунитет ослабнет, и начнутся проблемы 🚫.
Настоящий чемпион идет вперед, несмотря ни на что 🏆. Тренировки укрепляют характер, повышают иммунитет, снимают тревожность и мотивируют становиться лучше 🔝.
Как настроиться на спорт:
1. Найдите мотивацию 🎯: красивая фигура, похудение, укрепление иммунитета. Составьте список причин, почему вы хотите заниматься спортом 📝.
2. Развивайте дисциплину 📅. Регулярные тренировки помогут вам развить силу воли, упорство и целеустремленность, необходимые для преодоления жизненных трудностей 🚀.
3. Дайте телу физическую нагрузку 🏃♂️. Спорт помогает избавиться от накопившихся эмоций и напряжения 💥.
4. Путь развития – это путь к лучшей версии себя 🌱. Бросьте себе вызов, идите вперед, и у вас все получится 🌟.
VIP тренер,
организатор турниров,
лайф-коуч,
Дарья Харько
#спорт#мотивация#здоровье#тренировки#развитие#успех#дисциплина#здоровыйобразжизни#фитнес#цели
Проигрыш – это не конец, а начало нового пути. Как же справляться с поражениями и не терять мотивацию? Вот несколько проверенных стратегий, которые помогут вам не только в спорте, но и в жизни:
1. Признание эмоций: Позвольте себе испытывать разочарование, гнев или грусть 😞. Это естественно. Не подавляйте эти чувства, осознайте их и примите.
2. Анализ причин:
Разберите ситуацию, чтобы понять, что пошло не так 🧐. Это поможет извлечь уроки из ошибок и избежать их в будущем. Например, если вы проиграли соревнование, проанализируйте свои тренировки и тактику.
3. Постановка реалистичных целей:
Разделите большие цели на более мелкие 🎯, чтобы их легче было достигать. Это поможет сохранять мотивацию и радоваться маленьким победам 🏆.
4. Поддержка окружения:
Общайтесь с людьми, которые вас поддерживают и вдохновляют 👥 – друзья, семья или наставники. Их поддержка поможет вам не терять веру в себя.
5. Фокус на процессе, а не на результате:
Ориентируйтесь на процесс обучения и улучшения 📚. Цените прогресс и празднуйте даже небольшие успехи 🎉.
6. Позитивное мышление:
Старайтесь сохранять оптимистичный настрой 🌟. Напоминайте себе о своих достижениях и сильных сторонах. Это поможет справляться с трудностями.
7. Забота о себе: Поддерживайте физическое и эмоциональное здоровье 💪. Регулярные тренировки, здоровое питание, сон и релаксация помогут чувствовать себя лучше.
8. Постоянное развитие:
Работайте над собой и своими навыками 🧠. Учитесь новому, развивайтесь и совершенствуйтесь.
Эти стратегии помогут вам справляться с поражениями и сохранять высокий уровень мотивации. Помните, каждое поражение – это шаг к успеху, если вы умеете извлекать из него уроки и продолжаете двигаться вперед. 🚀#Мотивация#Успех#ЛичныйРост
TENNIS & education family