TGTGInsighttelegram intelligenceLIVE / telegram public index
← GitHub Trends
Back to channels

TGINSIGHT SIMILAR POSTS

Find similar content

Source channel @githubtrending · Post #14806 · Jun 8

View postView original

#other Here’s a simple summary of the most important information and its benefit to you get enough good sleep, avoid smoking, move your body every day, and eat less sugar—doing just these four can make a big difference. The text also shares tips from neuroscience, like getting sunlight in the morning to help wake up and feel better, and avoiding bright lights at night to sleep well. Eating mostly plants and fermented foods helps your gut and immune system, while timing your meals (like eating in an 8-hour window) can boost your health and even help you live longer. The text also explains how your brain’s chemicals, like dopamine, affect your mood and motivation, and how you can use simple tricks—like taking breaks, trying new things, or doing light exercise—to stay focused and happy. The benefit is that you can feel better, think clearer, and stay healthier by making small, smart changes to your daily routine. https://github.com/zijie0/HumanSystemOptimization

Hashtags

#other
Results

4 similar posts found

Search: #better

当前筛选 #better清除筛选
Дима из Глубины

@bananamonkeyfit · Post #37 · 04/18/2019, 10:30 AM

Find similarView

Как продуктовые практики помогают найти призвание?😲 #Better#инструмент Несколько лет назад я наткнулся на метод, который поразил меня до глубины души. Ребята из Стенфордской Школы Дизайна начали применять продуктовые практики и инструменты сервис-дизайна к проблеме поиска профессии по душе. Не создавать продукты, которые помогают найти призвание, а рассматривать свою жизнь как череду прототипов и MVP. Я собирал это всё, тестил, объединял с другими подходами. И теперь буду публиковать серию статей про эти инструменты. Первая статья про “процессы”, как про основной ориентир в поиске призвания. Лайк, репост, пожалуйста🙃. Будут вопросы – пишите не стесняйтесь, буду рад обсудить и помочь применить на практике. 👉https://medium.com/@dmitriy.d.kapaev/поиск-призвания-af6dc818319a

Hashtags

#better#инструмент
ЭТНОМОДА-СМЫСЛЫ

@etnomoda · Post #2341 · 06/26/2023, 11:00 AM

Find similarView

Кто еще думает над своими проектами, вот вам небольшая подборка для вдохновения эко-направлением у разных брендов🔥🔥: 💫В мужской коллекции Loewe SPRING 2023 дизайнер решил поиграть с идеей соединения искусственного и органического. Вся растительность, представленная на нарядах, - настоящая. Ее вырастили за 20 дней до показа в специальных «теплицах» рядом с Парижем. Помогала контролировать этот проект испанский био-дизайнер Paula Ulargui Escalona, которая первая начала подобные эксперименты с микрозеленью на одежде. 💫Еще одну интересную задумку со смешением растений и повседневных образов предложил бельгийский магазин Cachemire Coton Soie, который специализируется на продаже одежды из натуральных тканей. Они сделали креативную съемку, где главными аксессуарами стали цветы🌺🌹🌻💐 (фото в части 1/2👆🏼). Photo: Carlo Scarpato / Gorunway. com; Paula Ulargui Escalona; Cachemire Coton Soie. *на основе материала vogue. com; #inspiration#inspiration#ideas#better#greenfashion#этномода#конкурс#IBEFF 2/2

Hashtags

#inspiration#ideas#better#greenfashion#этномода#конкурс#ibeff