#other
Here’s a simple summary of the most important information and its benefit to you get enough good sleep, avoid smoking, move your body every day, and eat less sugar—doing just these four can make a big difference. The text also shares tips from neuroscience, like getting sunlight in the morning to help wake up and feel better, and avoiding bright lights at night to sleep well. Eating mostly plants and fermented foods helps your gut and immune system, while timing your meals (like eating in an 8-hour window) can boost your health and even help you live longer. The text also explains how your brain’s chemicals, like dopamine, affect your mood and motivation, and how you can use simple tricks—like taking breaks, trying new things, or doing light exercise—to stay focused and happy. The benefit is that you can feel better, think clearer, and stay healthier by making small, smart changes to your daily routine.
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🇩🇪#Germania — trovato l’accordo tra #SPD e #CDU. Il 16 dicembre ci sarà il voto di fiducia al cancelliere Scholz, che farà cadere ufficialmente il governo, attualmente retto solo da socialdemocratici e verdi. Dopodiché elezioni nazionali il 23 febbraio.
@UltimoraPolitics
#Elezioni#Germania#Regionali#SchleswigHolstein
Exit poll: la #CDU|EPP avrebbe vinto 34 seggi, solo uno in meno della maggioranza assoluta.
@UltimoraPolitics
#Europa#UE
Ursula #VonDerLeyen (#CDU|EPP): "La guerra di aggressione di Putin contro l'Ucraina evoca il motivo per cui domani celebriamo la Giornata dell'Europa. 72 anni fa nasceva la nostra pacifica e prospera Europa. Oggi siamo uniti e forti per gli ucraini che desiderano un futuro in libertà. Un futuro in Europa."
@UltimoraPolitics
🇩🇪 #Germania - Si è votato per il rinnovo del parlamento in Baden-Württemberg, ecco gli exit poll: i #Verdi in testa al 31-32%, seguiti da #CDU al 30%. #AfD al 18%, raddoppiando il risultato del 2021. @UltimoraPolitics24
🇩🇪#Germania - Si è votato per il rinnovo del parlamento in Baden-Württemberg, ecco gli exit poll: i #Verdi in testa al 31-32%, seguiti da #CDU al 30%. #AfD al 18%, raddoppiando il risultato del 2021.
@UltimoraPolitics24
Elezioni #Germania, nel parlamento federale 19 deputati nati in Germania dai genitori di cittadinanza turca (1 in più rispetto alla legislatura precedente); con #SPD, #DieLinke, #CDU, #CSU e #Grune.
#UE#Europa#EuroParlamento
Con 370 voti favorevoli, 282 contrari e 36 astensioni, l'Europarlamento ha approvato la Commissione Europea di Ursula #VonDerLeyen (#CDU|EPP), che entrerà in carica il 1° dicembre.
@OsservatorioEsteri
#Elezioni#Germania#Regionali#SchleswigHolstein
Exit poll di Infratest dimap:
Tasso di approvazione del governo uscente (#CDU-#Grüne-#FDP): 75%
@UltimoraPolitics
🇩🇪 #Germania - Oggi si insedia il governo #Merz, frutto di un alleanza tra #CDU (cdx, che ha vinto le elezioni) e #SPD (csx). La spartizione dei ministeri comprende: interni e esteri alla #CDU, difesa (con l'unica conferma il ministro uscente #Pistorius) e…
🇩🇪#Germania - Oggi si insedia il governo #Merz, frutto di un alleanza tra #CDU (cdx, che ha vinto le elezioni) e #SPD (csx). La spartizione dei ministeri comprende: interni e esteri alla #CDU, difesa (con l'unica conferma il ministro uscente #Pistorius) e finanze all'#SPD.
@UltimoraPolitics
#Europa#UE
Ursula #VonDerLeyen (#CDU|EPP): "Congratulazioni Kalush Orchestra e Ucraina per la vittoria dell'#Eurovision. Stanotte la tua canzone ha conquistato il nostro cuore. Celebriamo la tua vittoria in tutto il mondo. L'UE è con te."
@UltimoraPolitics