Find similar content

Source channel @githubtrending · Post #14806 · Jun 8

#other Here’s a simple summary of the most important information and its benefit to you get enough good sleep, avoid smoking, move your body every day, and eat less sugar—doing just these four can make a big difference. The text also shares tips from neuroscience, like getting sunlight in the morning to help wake up and feel better, and avoiding bright lights at night to sleep well. Eating mostly plants and fermented foods helps your gut and immune system, while timing your meals (like eating in an 8-hour window) can boost your health and even help you live longer. The text also explains how your brain’s chemicals, like dopamine, affect your mood and motivation, and how you can use simple tricks—like taking breaks, trying new things, or doing light exercise—to stay focused and happy. The benefit is that you can feel better, think clearer, and stay healthier by making small, smart changes to your daily routine. https://github.com/zijie0/HumanSystemOptimization

Hashtags

#other

Results

2 similar posts found

Search: #commoncold

当前筛选 #commoncold清除筛选

Cerdas Gunakan Obat

@cerdasgunakanobat · Post #3666 · 05/20/2020, 03:54 PM

Find similar View

https://www.instagram.com/p/CAah59lJUpJt1SyIcjSI4F-KFIhgsSSFBw0d380/?igshid=1qvycu8wnl1ll . https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10224747250090873&id=1300855885 . . Assalamualaikum wr wb . . Bapak/Ibu/teman2, jangan lupa besok siang, Kamis, 21 Mei 2020, pukul 13.00 - 14.00 WIB, saksikan siaran LIVE Saya dalam program SEIMAN yang ke-3 bersama dr. Ronny Hadyanto di akun @infokom.farmasi Kami akan "Ngobrol Santai Soal ISPA", kupas tuntas masalah kesehatan tersering dan terbanyak di tengah masyarakat hingga saat ini, termasuk saat Pandemi Covid-19. . . GRATIS dan BERHADIAH SOUVENIR MENARIK dari @inpharcom.bukukesehatan bagi peserta yang bertanya dan beruntung. . . Syaratnya: 1. Follow 3 akun berikut: - @infokom.farmasi - @inpharcom.bukukesehatan - @nellysyukri . 2. Repost flyer ini di akun medsos masing-masing. . 3. Tag/mention minimal 3 akun temanmu. . . Sebarkan yaaa.. . . IG @infokom.farmasi Twitter @infokom.farmasi FB 'Informasi Kefarmasian dan Kesehatan' Email: [email protected] . #infokefarmasian#infokesehatan #inpharcom#bukukesehatan#bukufarmasi#gemacermat#cerdasgunakanobat#ispa#commoncold#batukpilek#influenza#flu#sinusitis#otitismedia#pneumonia#covid19#lawancovid19

Hashtags

#infokefarmasian #infokesehatan #inpharcom #bukukesehatan #bukufarmasi #gemacermat #cerdasgunakanobat #ispa #commoncold #batukpilek #influenza #flu #sinusitis #otitismedia #pneumonia #covid19 #lawancovid19

Cerdas Gunakan Obat

@cerdasgunakanobat · Post #3665 · 05/20/2020, 02:58 AM

Find similar View

Ngobrol Santai Soal ISPA . . https://www.instagram.com/p/CAZMLb9JllK/?igshid=1hbv6y0kyd08y . . https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=130671945267435&substory_index=0&id=103148744686422 . . ISPA? Istri Setia Pendiam dan Amanah? Bukaaaannn... Infeksi Saluran Pernapasan Atas? Bukaaaan..... Yang benar ISPA itu Infeksi Saluran Pernapasan Akut. Trus ada apa dengan ISPA? . . ISPA itu salah satu penyakit terbanyak dan tersering dijumpai di tengah masyarakat. Masalahnya apa? Masalahnya, ada banyak jenis ISPA. GAK SEMUANYA BUTUH DIOBATI. DAN GAK SEMUANYA BUTUH ANTIBIOTIK. . . Salah satu gejala ISPA yang jadi momok belakangan ini yaitu Covid-19 yang disebabkan oleh virus SARS-COV2, yang sebenarnya gak ganas. Tapi penyebarannya yang cepat sekali meluas, hingga banyak korban yang tewas. . . Mau tau lebih banyak tentang ISPA? Yuk kita bahas tuntas dalam program SEIMAN yang ke-3 bersama dr. Ronny Hadyanto, dimoderatori langsung oleh Kak @nellysyukri Live di IG @infokom.farmasi Kamis, 21 Mei 2020 Pukul 13.00 - 14.00 WIB. . . GRATIS dan BERHADIAH SOUVENIR MENARIK!! Syaratnya: 1. Follow 3 akun berikut: - @infokom.farmasi - @inpharcom.bukukesehatan - @nellysyukri 2. Repost flyer ini di akun medsos masing-masing. 3. Tag/mention minimal 3 akun temanmu. . . Sebarkan yaaa.. . . IG @infokom.farmasi Twitter @infokom.farmasi FB 'Informasi Kefarmasian dan Kesehatan' Email: [email protected] . #infokefarmasian#infokesehatan #inpharcom#bukukesehatan#bukufarmasi#gemacermat#cerdasgunakanobat#ispa#commoncold#batukpilek#influenza#flu#sinusitis#otitismedia#pneumonia#covid19#lawancovid19

Hashtags