#other
Here’s a simple summary of the most important information and its benefit to you get enough good sleep, avoid smoking, move your body every day, and eat less sugar—doing just these four can make a big difference. The text also shares tips from neuroscience, like getting sunlight in the morning to help wake up and feel better, and avoiding bright lights at night to sleep well. Eating mostly plants and fermented foods helps your gut and immune system, while timing your meals (like eating in an 8-hour window) can boost your health and even help you live longer. The text also explains how your brain’s chemicals, like dopamine, affect your mood and motivation, and how you can use simple tricks—like taking breaks, trying new things, or doing light exercise—to stay focused and happy. The benefit is that you can feel better, think clearer, and stay healthier by making small, smart changes to your daily routine.
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Giuseppe #Conte afferma: "Il Movimento cinque stelle deve avere una forte identità. Non abbiamo nulla a che fare con la destra, ma preferisco non dire di sinistra". Osserva che il M5s "non può essere più il movimento iniziale di protesta" e che la sua collocazione deriva da istanze sociali, ecologiche e ambientali; aggiunge: "non di sinistra perché la storia della sinistra è quella del Pd e del Partito comunista"
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Giuseppe #Conte afferma: "Bisogna andare a Kiev ogni mese per dimostrare qualcosa? Io non sono andato neppure a Gaza". Aggiunge: "Perché non andate a Gaza, in Cisgiordania? Applicare un doppio standard non è da M5s"
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Board of Peace, Giuseppe #Conte: "Assolutamente non è dignitoso che l'Italia partecipi a una gestione, a uno strumento che non è certo di pacificazione di quella terra. È uno strumento che in questo momento, con le personalità che sono state inserite, con i criteri con cui viene gestito, che appare una sorta di comitato di affari che prelude a una speculazione immobiliare a danno dei palestinesi, non a loro favore" (Ansa)
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Giuseppe #Conte: "Le immagini che arrivano da Torino sono inqualificabili. Il Movimento 5 Stelle condanna con la massima fermezza le violenze e le aggressioni perpetrate ai danni delle Forze dell'ordine e della troupe Rai. Atti che nulla hanno a che vedere con il dissenso democratico e che vanno respinti senza nessuna ambiguità. Agli agenti feriti e a tutti i professionisti coinvolti va la nostra piena solidarietà."
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Referendum giustizia, Giuseppe #Conte: "Io rappresento una forza politica che fin dall'inizio si è battuta contro un disegno di legge pericoloso. L'abbiamo fatto convintamente perché riteniamo che si inquadri in un processo più ampio e che ha un obiettivo preciso di una politica di destra e cioè restituire il primato alla politica, scardinare il nostro sistema costituzionale e il principio dell'equilibrio dei poteri in base al quale la politica sia contrastata giustamente da un sistema di pesi e contrappesi. Ma se hai l'investitura popolare non puoi fare quello che ti aggrada ma devi rispettare i principi dello stato di diritto" (ANSA)
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Giuseppe #Conte ad Atreju: "Noi siamo disponibili a dialogare con Il Pd e con le altre forze progressiste.
Se verrà fuori un'alleanza dipenderà solo dai programmi, se ci verranno scritte le nostre battaglie di sempre, dall'etica pubblica alla legalità, alla giustizia ambientale e sociale. Prima il programma, il candidato verrà dopo" e poi "Noi non siamo alleati con nessuno" (ANSA)
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❗️Giuseppe #Conte: "Giorgia Meloni ha mentito in parlamento sul MES. Ho chiesto al presidente Fontana la convocazione del Giurì d'onore"
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❗️ Suppletive Monza, Giuseppe #Conte: "Il candidato del M5S sarà Marco Cappato. Abbiamo scelto di unire il più possibile le forze alternative a questa destra."
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Giuseppe #Conte: "Il governo è allo sbando. Sul decreto Lavoro, in realtà decreto Precariato, il governo non ha nemmeno la maggioranza in commissione Bilancio al Senato sui suoi stessi emendamenti."
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Giuseppe #Conte: "La patriota Meloni paga a Salvini la tassa per tenerlo in maggioranza, svende l'unità d'Italia per qualche punto percentuale in più alle regionali. Dobbiamo contrastare questo progetto di autonomia soprattutto sulla scuola e sulla sanità"
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Ucraina, Giuseppe #Conte: "Assistiamo a un sempre maggiore coinvolgimento, anche dell'alleanza Nato, in questo conflitto, mentre scompaiono all'orizzonte i negoziati di pace" @UltimoraPolitics
Ucraina, Giuseppe #Conte: "Assistiamo a un sempre maggiore coinvolgimento, anche dell'alleanza Nato, in questo conflitto, mentre scompaiono all'orizzonte i negoziati di pace"
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