TGTGInsighttelegram intelligenceLIVE / telegram public index
← GitHub Trends
Back to channels

TGINSIGHT SIMILAR POSTS

Find similar content

Source channel @githubtrending · Post #14806 · Jun 8

View postView original

#other Here’s a simple summary of the most important information and its benefit to you get enough good sleep, avoid smoking, move your body every day, and eat less sugar—doing just these four can make a big difference. The text also shares tips from neuroscience, like getting sunlight in the morning to help wake up and feel better, and avoiding bright lights at night to sleep well. Eating mostly plants and fermented foods helps your gut and immune system, while timing your meals (like eating in an 8-hour window) can boost your health and even help you live longer. The text also explains how your brain’s chemicals, like dopamine, affect your mood and motivation, and how you can use simple tricks—like taking breaks, trying new things, or doing light exercise—to stay focused and happy. The benefit is that you can feel better, think clearer, and stay healthier by making small, smart changes to your daily routine. https://github.com/zijie0/HumanSystemOptimization

Hashtags

#other
Results

21 similar posts found

Search: #creation

当前筛选 #creation清除筛选
Творения Эрншелл

@ornshell · Post #475 · 07/19/2025, 09:37 PM

Find similarView

Лапки чешутся полноценно протестировать бумагу в скетчбуке новом, но пока идей нет на иллюстрацию (по первым тестам бумага огонь!!) Но сегодня получилось побольше поработать над долгостроем! Творим! #watercolor#creation

Hashtags

#watercolor#creation
Анна Джейн | Твоё сердце будет того

@anna_jane · Post #7249 · 10/18/2024, 03:08 PM

Find similarView

📎 ᴄᴏᴄᴋучиᴧᴀᴄь ᴨᴏ ᴩᴀɜʙᴏᴩᴏᴛᴀʍ. ᴨᴏ϶ᴛᴏʍу ᴛᴇᴩᴨиᴛᴇ, у ʍᴇня ᴛʙᴏᴩчᴇᴄᴋий ᴨᴩиᴄᴛуᴨ ❤️Анна Джейн «Хулиган и новенькая»: ❤️«Твое сердце будет разбито» 2️⃣«По осколкам твоего сердца» #аннаджейн#поосколкамтвоегосердца#твоесердцебудетразбито#creation

Hashtags

#аннаджейн#поосколкамтвоегосердца#твоесердцебудетразбито#creation
Творения Эрншелл

@ornshell · Post #245 · 01/12/2025, 11:23 AM

Find similarView

Акварельная бумага Paul Rubens 300 гр, мелкое зерно; акварель Белые Ночи, ShinHanArt Professional Watercolor. Думаю, вышло крайне неплохо, вспомнила как работать с акварелью, получила огромное удовольствие в процессе создания. Без косяков не бывает, главное не повторять их. Считайте первая полноценная крупная работа в цвете! #watercolorart@ahxenos0lik #watercolor#creation#monsters

Hashtags

#watercolorart#watercolor#creation#monsters
12
← PreviousPage 1 of 2Next →