TGTGInsighttelegram intelligenceLIVE / telegram public index
← GitHub Trends

TGINSIGHT SIMILAR POSTS

Find similar content

Source channel @githubtrending · Post #14806 · Jun 8

#other Here’s a simple summary of the most important information and its benefit to you get enough good sleep, avoid smoking, move your body every day, and eat less sugar—doing just these four can make a big difference. The text also shares tips from neuroscience, like getting sunlight in the morning to help wake up and feel better, and avoiding bright lights at night to sleep well. Eating mostly plants and fermented foods helps your gut and immune system, while timing your meals (like eating in an 8-hour window) can boost your health and even help you live longer. The text also explains how your brain’s chemicals, like dopamine, affect your mood and motivation, and how you can use simple tricks—like taking breaks, trying new things, or doing light exercise—to stay focused and happy. The benefit is that you can feel better, think clearer, and stay healthier by making small, smart changes to your daily routine. https://github.com/zijie0/HumanSystemOptimization

Hashtags

Results

335 similar posts found

Search: #irl

当前筛选 #irl清除筛选
Masyanyarus Life

@masyanyarus_art · Post #4310 · 04/18/2026, 07:16 PM

Мы были в гостях, так что я наделала фоток везде где зацепился глаз 🦈 #irl

Hashtags

Masyanyarus Life

@masyanyarus_art · Post #4300 · 04/16/2026, 04:23 AM

Внезапная утренняя фотосессия ползунов! У меня умилятор чуть не треснул, когда я на фото разглядела, что на улитке маленькая улитка! Я сначала думала что что-то к панцирю прилипло! В целом прикольно! Если бы мы еще могли погулять, то еще что-то прикольно встретили бы точно! Но работа 🤡 С Добрым утром ☀️ #irl

Hashtags

Masyanyarus Life

@masyanyarus_art · Post #4293 · 04/14/2026, 02:12 PM

Всем привет! Сегодня я тюлень, потому что мне всё лень голова болит. В конце рабочего дня чет накрыло. 😐 Вот вам цветочки красивые, люблю этот цвет ✨ #irl

Hashtags

Masyanyarus Life

@masyanyarus_art · Post #4280 · 04/09/2026, 06:15 AM

Тяжело сделать 1 ракурс спустя сутки 😐 Наконец-то я отстригла эти 3 волосины, месяца 2 думала 🤡 И я хочу сказать, на сколько офигенно когда делают что просят. У меня просто была травма ситуация с парикмахером, которая уговаривала меня не стричься 😕. Пыталась пугать меня тем что волосы могут больше не отрасти😏. Еле-еле отстригла мне волосы по плечи и... и больше я к ней никогда не приходила, да и переехали мы в другой город потом. А позже я себе сделала каре с которым я отходила 5 лет, потом года 4 отращивала волосы. На 5-й год волосы остановили рост, потому что они в целом у меня длиннее никогда не вырастали(да, есть тема что волосы вырастают у всех разной длины)😎 Так что, жалею ли я? Вообще нет) Через 4 года они будут той же длины, если захотят и я им это позволю + у Игоря новая стриженая жена😏 #irl

Hashtags

Masyanyarus Life

@masyanyarus_art · Post #4275 · 04/02/2026, 07:16 PM

Птичьи танцы🕺 Я в восторге, что мне удалось это не только увидеть, но и заснять🛏 #irl

Hashtags

Masyanyarus Life

@masyanyarus_art · Post #4265 · 03/30/2026, 02:02 PM

Уже не первый год крокусы цветут на той полянке и радуют глаз☀️ #irl

Hashtags

Masyanyarus Life

@masyanyarus_art · Post #4252 · 03/28/2026, 08:37 PM

Сегодня была просто шикарная погода, я нисколько не жалею что мы выбрались погулять! И не просто погулять - мы взяли раскладные кресла, купили покушать, пришли на берег и в креслах на солнышке поели ✨ 🤡 ✨. А потом прогулялись. Афигенно! ✨ #irl

Hashtags

Masyanyarus Life

@masyanyarus_art · Post #4244 · 03/26/2026, 04:30 AM

Доброе утро ☀️ Сегодня свежо, но рассвет красивый! #irl

Hashtags

Masyanyarus Life

@masyanyarus_art · Post #4236 · 03/24/2026, 02:04 PM

Весна идёт! Весне дорогу! ☀️ ☀️ ☀️ #irl

Hashtags

123•••10•••20•••2728
PreviousPage 1 of 28Next