TGTGInsighttelegram intelligenceLIVE / telegram public index
← GitHub Trends
Back to channels

TGINSIGHT SIMILAR POSTS

Find similar content

Source channel @githubtrending · Post #14806 · Jun 8

View postView original

#other Here’s a simple summary of the most important information and its benefit to you get enough good sleep, avoid smoking, move your body every day, and eat less sugar—doing just these four can make a big difference. The text also shares tips from neuroscience, like getting sunlight in the morning to help wake up and feel better, and avoiding bright lights at night to sleep well. Eating mostly plants and fermented foods helps your gut and immune system, while timing your meals (like eating in an 8-hour window) can boost your health and even help you live longer. The text also explains how your brain’s chemicals, like dopamine, affect your mood and motivation, and how you can use simple tricks—like taking breaks, trying new things, or doing light exercise—to stay focused and happy. The benefit is that you can feel better, think clearer, and stay healthier by making small, smart changes to your daily routine. https://github.com/zijie0/HumanSystemOptimization

Hashtags

#other
Results

21 similar posts found

Search: #johnson

当前筛选 #johnson清除筛选
Ultimora.net - POLITICS

@ULTIMORAPOLITICS · Post #41863 · 10/20/2022, 02:09 PM

Find similarView

#RegnoUnito Times: "Boris #Johnson vuole ripresentarsi alla leadership dei Conservatori". Secondo il noto quotidiano britannico, l’ex premier è pronto per un nuovo mandato a Downing Street @UltimoraPolitics

Hashtags

#regnounito#johnson
Ultimora.net - POLITICS

@ULTIMORAPOLITICS · Post #42839 · 01/30/2023, 11:32 AM

Find similarView

🇬🇧L'ex premier Boris #Johnson alla BBC:"A un certo punto mi ha minacciato (#Putin, ndr), dicendo: 'Boris, non voglio farti del male ma, con un missile, ci vorrebbe solo un minuto'. O qualcosa del genere...Ma credo che dal tono molto rilassato che aveva, dalla sorta di aria di distacco che sembrava avere, stesse solo giocando con i miei tentativi di convincerlo a negoziare" @UltimoraPolitics

Hashtags

#johnson#putin
Ultimora.net - POLITICS

@ultimoraPOLITICS · Post #40205 · 07/07/2022, 08:13 AM

Find similarView

#RegnoUnito ❗️Termina l'era Boris #Johnson (#CON|ECR): dopo le dimissioni di massa il primo ministro britannico ha annunciato le dimissioni. @UltimoraPolitics

Hashtags

#regnounito#johnson#con
Ultimora.net - POLITICS

@UltimoraPOlitics · Post #38499 · 05/06/2022, 01:25 PM

Find similarView

#Elezioni#RegnoUnito#Amministrative Boris #Johnson (#CON|ECR): "Ieri è stata una notte dura per i conservatori nelle elezioni del consiglio in tutta l'Inghilterra. Abbiamo dovuto affrontare una serie di risultati contrastanti. La grande lezione, il messaggio degli elettori su ciò che vogliono che facciamo... è concentrarsi sulle grandi questioni che contano per loro, come la sicurezza energetica, soprattutto con l'aumento delle bollette, così come l'ordine del giorno sull'aumento del numero di infermieri e agenti di polizia." @UltimoraPolitics

Hashtags

#elezioni#regnounito#amministrative#johnson#con
12
← PreviousPage 1 of 2Next →