#other
Here’s a simple summary of the most important information and its benefit to you get enough good sleep, avoid smoking, move your body every day, and eat less sugar—doing just these four can make a big difference. The text also shares tips from neuroscience, like getting sunlight in the morning to help wake up and feel better, and avoiding bright lights at night to sleep well. Eating mostly plants and fermented foods helps your gut and immune system, while timing your meals (like eating in an 8-hour window) can boost your health and even help you live longer. The text also explains how your brain’s chemicals, like dopamine, affect your mood and motivation, and how you can use simple tricks—like taking breaks, trying new things, or doing light exercise—to stay focused and happy. The benefit is that you can feel better, think clearer, and stay healthier by making small, smart changes to your daily routine.
https://github.com/zijie0/HumanSystemOptimization
“Meros” jamoasi “Yangi O‘zbekiston” universiteti talabalar kengashi uchun o‘tkazilgan saylovlarda g'oliblikni qo‘lga kiritdi
🗳 “Yangi O‘zbekiston” universiteti talabalar kengashi prezidentligi uchun o‘tkazilgan saylovda MuhammadaliQodirov hamda uning “Meros” jamoasi g‘oliblikni qo‘lga kiritishdi.
📊 O‘tkazilgan saylov natijalariga ko‘ra “Meros” jamoasi 45.4% natijani qayd etishdi.
🎗Talabalar kengashi a'zolarini g'alaba bilan tabriklab, yangi o'quv yilida ko'plab loyihalarni kutib qolamiz.
🔁English
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#election#meros
⬇️Biz ijtimoiy tarmoqlarda:
Veb-sayt | Telegram | Instagram | Facebook
Prezident Shavkat Mirziyoyev Buxoroning tarixiy qismiga tashrif buyurdi.
—
Президент Шавкат Мирзиёев посетил историческую часть Бухары.
#Mirziyoyev#safar#Buxoro#meros
Prezident.uz|Facebook|Instagram|YouTube|X
Prezident Shavkat Mirziyoyev Buxoroning tarixiy qismiga tashrif buyurdi.
—
Президент Шавкат Мирзиёев посетил историческую часть Бухары.
#Mirziyoyev#safar#Buxoro#meros
Prezident.uz|Facebook|Instagram|YouTube|X
Prezident Shavkat Mirziyoyev Buxoroning tarixiy qismiga tashrif buyurdi.
—
Президент Шавкат Мирзиёев посетил историческую часть Бухары.
#Mirziyoyev#safar#Buxoro#meros
Prezident.uz|Facebook|Instagram|YouTube|X
Prezident Shavkat Mirziyoyev Buxoroning tarixiy qismiga tashrif buyurdi.
—
Президент Шавкат Мирзиёев посетил историческую часть Бухары.
#Mirziyoyev#safar#Buxoro#meros
Prezident.uz|Facebook|Instagram|YouTube|X
Prezident Shavkat Mirziyoyev Buxoroning tarixiy qismiga tashrif buyurdi.
—
Президент Шавкат Мирзиёев посетил историческую часть Бухары.
#Mirziyoyev#safar#Buxoro#meros
Prezident.uz|Facebook|Instagram|YouTube|X
Prezident Shavkat Mirziyoyev Buxoroning tarixiy qismiga tashrif buyurdi.
—
Президент Шавкат Мирзиёев посетил историческую часть Бухары.
#Mirziyoyev#safar#Buxoro#meros
Prezident.uz|Facebook|Instagram|YouTube|X
Prezident Shavkat Mirziyoyev Buxoroning tarixiy qismiga tashrif buyurdi.
—
Президент Шавкат Мирзиёев посетил историческую часть Бухары.
#Mirziyoyev#safar#Buxoro#meros
Prezident.uz|Facebook|Instagram|YouTube|X
Prezident Shavkat Mirziyoyev Buxoroning tarixiy qismiga tashrif buyurdi.
—
Президент Шавкат Мирзиёев посетил историческую часть Бухары.
#Mirziyoyev#safar#Buxoro#meros
Prezident.uz|Facebook|Instagram|YouTube|X
Prezident Shavkat Mirziyoyev Buxoroning tarixiy qismiga tashrif buyurdi.
—
Президент Шавкат Мирзиёев посетил историческую часть Бухары.
#Mirziyoyev#safar#Buxoro#meros
Prezident.uz|Facebook|Instagram|YouTube|X
Prezident Shavkat Mirziyoyev Buxoroning tarixiy qismiga tashrif buyurdi.
—
Президент Шавкат Мирзиёев посетил историческую часть Бухары.
#Mirziyoyev#safar#Buxoro#meros
Prezident.uz|Facebook|Instagram|YouTube|X
Talabalar kengashi prezidentligiga saylov o'tkazilmoqda
💫 Har yili “Yangi O‘zbekiston” universiteti talabalar kengashi prezidentligiga saylovlar tashkil etiladi. Bu yilgi saylovda universitetning eng faol talabalaridan tarkib topgan SSST, Timurid va Meros partiyalari o'z dasturlari bilan qatnashishmoqda.
✨ Saylovchilar talabalar hayotini yanada maroqli qilishiga ishongan nomzodga ovoz berishlari mumkin.
✅ Ovoz berish bugun 23:59 ga qadardavom etadi va unda faqat universitetimiz talabalari qatnashishlari mumkin.
🎗 Barcha talabalarimiz saylovda faol qatnashishlarini so'rab qolamiz. Nomzodlarga esa omad!
🔁English
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#election#meros#Timurid#SSST
⬇️Biz ijtimoiy tarmoqlarda:
Veb-sayt | Telegram | Instagram | Facebook