#other
Here’s a simple summary of the most important information and its benefit to you get enough good sleep, avoid smoking, move your body every day, and eat less sugar—doing just these four can make a big difference. The text also shares tips from neuroscience, like getting sunlight in the morning to help wake up and feel better, and avoiding bright lights at night to sleep well. Eating mostly plants and fermented foods helps your gut and immune system, while timing your meals (like eating in an 8-hour window) can boost your health and even help you live longer. The text also explains how your brain’s chemicals, like dopamine, affect your mood and motivation, and how you can use simple tricks—like taking breaks, trying new things, or doing light exercise—to stay focused and happy. The benefit is that you can feel better, think clearer, and stay healthier by making small, smart changes to your daily routine.
https://github.com/zijie0/HumanSystemOptimization
📚18 yoshida o‘zining kompaniyasiga ega robototexnik
Hozirgi kunda IT sohasida o‘z o‘rniga ega, yoshlar orasida o‘rnak bo‘la oladigan yoshlarimizdan biri 18 yoshli Suhrob Haydarov. U Toshkent axborot texnologiyalari universitetining 2-bosqich talabasi, qolaversa, “UzRoboUp” kompaniyasi asoschisi va bir nechta startaplar muallifi.
Batafsil: 👉https://mitc.uz/uz/news/view/4169
#mitc
🕊Telegram🕊Twitter📱Facebook📱Instagram📺Youtube
“Mohir aloqachi” ko‘krak nishoni va “O‘z kasbining ustasi” belgisi ta’sis etildi
Vazirlar Mahkamasining “Axborot-kommunikatsiya texnologiyalari sohasida “Mohir aloqachi” ko‘krak nishoni va “O‘z kasbining ustasi” belgisini ta’sis etish to‘g‘risida”gi qarori qabul qilindi.
Batafsil: 👉https://mitc.uz/uz/news/view/4235
#mitc
🕊Telegram🕊Twitter📱Facebook📱Instagram📺Youtube
✅ Prezident Shavkat Mirziyoyev 14-aprel kuni axborot texnologiyalari sohasidagi natijalar va joriy yilgi vazifalar muhokamasi yuzasidan yig‘ilish o‘tkazdi.
Bugun axborot texnologiyalari har bir jabhaga kirib borgan. Bu soha rivojlansa, boshqa sohalar ham ilgarilaydi, odamlarga qulayliklar oshadi.
Batafsil: 👉https://mitc.uz/uz/news/view/3796
🔹🔹🔹
✅ Президент Шавкат Мирзиёев14 апреля провел совещание по достигнутым результатам в сфере информационных технологий и задачам на текущий год.
Сегодня информационные технологии проникли во все сферы жизни. Во многом от развития данного сектора зависит прогресс в других направлениях, а также рост качества и комфорта жизни населения.
Подробно: 👉https://mitc.uz/ru/news/view/3796
#mitc
📌 Telegram|Twitter|Facebook|Instagram|Youtube
✅O‘zbekiston BMTning keng polosali mobil internet xizmatlarinarxi bo‘yicha ikki foizlik foydalanish ko‘rsatkichlarini bajargan davlatlar qatoriga kirdi
Batafsil: 👉https://mitc.uz/uz/news/view/3776
🔹🔹🔹
✅Узбекистан вошел в число стран, выполнивших показатели двухпроцентной доступности ООН по стоимости услуг широкополосного мобильного интернета
Подробно: 👉https://mitc.uz/ru/news/view/3776
#mitc
📌 Telegram|Twitter|Facebook|Instagram|Youtube
✅ AKTvaziri IT Park rezidenti bo‘lgan “IMPACTT” texnologik xabga tashrif buyurdi
Batafsil: 👉https://mitc.uz/uz/news/view/3691
🔹🔹🔹
✅ Министр ИКТ посетил технологический хаб «IMPACTT» от резидента IT Park
Подробно: 👉https://mitc.uz/ru/news/view/3691
#mitc
📌 Telegram|Twitter|Facebook|Instagram|Youtube
🇺🇿 Klagenfurt universiteti bilan ilmiy yo‘nalishda hamda qo‘shma ta’lim dasturi bo‘yicha hamkorlik shartnomalari imzolandi
Ilk bor dunyoning eng nufuzli universitetlarning 400 taligiga kiruvchi Avstriya davlatining Klagenfurt universiteti bilan ilmiy yo‘nalishda hamda qo‘shma ta’lim dasturi bo‘yicha hamkorlik shartnomalari imzolandi.
Batafsil: 👉https://mitc.uz/uz/news/view/3589
🔹🔹🔹
🇺🇿 Подписаны договоры о сотрудничестве с Клагенфуртским университетом по вопросам науки и программе дополнительного образования
Были подписаны договоры о сотрудничестве с Клагенфуртским университетом, входящим в Топ-400 самых авторитетных вузов в мире, по вопросам науки и программе дополнительного образования.
Подробно: 👉https://mitc.uz/ru/news/view/3589
#mitc
📌 Telegram|Twitter|Facebook|Instagram|Youtube
💠"Raqamli O‘zbekiston – 2030” strategiyasiga oid konferensiya bo'lib o'tdi
Bugun, 1-dekabr kuni IT-Parkning Toshkent shahar filiali binosida “Raqamli O‘zbekiston – 2030” strategiyasi: fuqarolarning raqamli texnologiyalardan foydalanish ko’nikmalarini baholash mexanizmlarini tadbiq etish yo’nalishidagi dolzarb vazifalar” mavzusida konferensiya bo‘lib o‘tdi.
Batafsil: 👉https://mitc.uz/uz/news/view/4238
#mitc
🕊Telegram🕊Twitter📱Facebook📱Instagram📺Youtube
Ayol-qizlar davlat tomonidan berilayotgan imkoniyatlardan unumli foydalanishi kerak!
IT sohasida navbatdagi muvaffaqiyatga erishgan yoshlar bilan tanishtirishda davom etamiz.
Bu galgi qahramonimiz qizlarga har tomonlama o‘rnak bo‘la oladigan Qashqadaryo viloyatining Chiroqchi tumanidan Nafisa O‘taboyeva bo‘ladi.
Batafsil: 👉bit.ly/3kbtu15
YouTubedagi kanalimizda videoni sifatli tarzda ko‘rishingiz mumkin
#mitc
#intervyu
📌Telegram|Twitter|Facebook|Instagram|Youtube
“Maktab bitiruvchilari uchun IT universitetlar va imkoniyatlar” mavzusida onlayn seminar o‘tkaziladi
🗓 Joriy yilning 12-aprel kuni soat 12:00da maktab bitiruvchilari uchun onlayn seminar bo‘lib o‘tadi. Ushbu seminarda IT sohasida kadrlar tayyorlovchi yetakchi oliy ta’lim muassasalari tomonidan taqdimot qilinadi.
📄 Taqdimotlar orqali mazkur universitetlardagi mavjud shart-sharoitlar, imkoniyatlar va kelgusida zamonaviy kasblarni egallash uchun yo‘nalishlar bo‘yicha o‘quvchilar o’zlarini qiziqtirgan savollarga javob olishlari mumkin bo‘ladi.
Onlayn seminarni Raqamli texnologiyalar vazirligining Facebook va YouTubesahifalari orqali ko‘rishingiz va savollaringiz bo‘lsa, izohlarda yozib qoldirishingiz mumkin.
💬 Facebook orqali kuzatish:https://www.facebook.com/events/1278103103135757/
📹 YouTube orqali kuzatish: https://youtube.com/live/3MoFANhl09Q?feature=share
#mitc
#seminar
📌Telegram|Twitter|Facebook|Instagram|Youtube
✅ AKT vaziri Qozog‘istonlik IT kompaniyalarini O‘zbekistondagi mehnat resurslaridan samaraliroq foydalanadigan loyihalarga sarmoya kiritishga taklif qildi
Bugun, 4-dekabr kuni AKT vaziri Sh. Shermatov O‘zbekiston va Qozog‘iston ishbilarmonlar doiralari ishtirokida Nur-Sulton shahrida o‘tkazilgan Ishbilarmonlar kengashi va Biznes-forumining kengaytirilgan yig‘ilishida qatnashdi hamda nutq so‘zladi.
Batafsil: 👉https://mitc.uz/uz/news/view/3454
🔹🔹🔹
✅ Министр ИКТ предложил казахстанским IT-компаниям инвестировать в проекты, позволяющие более эффективно использовать трудовые ресурсы в Узбекистане
Сегодня, 4 декабря, Mинистр ИКТ Ш. Шерматов принял участие и выступил на расширенном заседании Делового совета и Бизнес-форума в Нур-Султане с участием деловых кругов Узбекистана и Казахстана.
Подробно: 👉https://mitc.uz/ru/news/view/3454
#mitc
#hamkorlik
📌 Telegram|Twitter|Facebook|Instagram|Youtube
🇺🇿🇰🇿 O‘zbekiston va Qozog‘iston o‘rtasida AKT sohasida Hamkorlik bayoni imzolandi
✍️ O‘zbekiston Respublikasi Axborot texnologiyalari va kommunikatsiyalarini rivojlantirish vaziri Sherzod Shermatov Qozog‘iston Respublikasi raqamli rivojlanish, innovatsiyalar va aerokosmik sanoat vaziri Bagdat Musin bilan uchrashuv doirasida Hamkorlik bayoni imzolandi.
Batafsil: 👉https://mitc.uz/uz/news/view/3455
🔹🔹🔹
🇺🇿🇰🇿 Заключен Протокол о сотрудничестве между Узбекистаном и Казахстаном в сфере ИКТ
✍️ В рамках встречи Министра по развитию информационных технологий и коммуникаций Республики Узбекистан Шерзода Шерматова с Министром цифрового развития, инноваций и аэрокосмической промышленности Республики Казахстан Багдатом Мусиным заключен Протокол о сотрудничестве.
Подробно: 👉https://mitc.uz/ru/news/view/3455
#mitc
#hamkorlik
📌 Telegram|Twitter|Facebook|Instagram|Youtube