TGTGInsighttelegram intelligenceLIVE / telegram public index
← GitHub Trends

TGINSIGHT SIMILAR POSTS

Find similar content

Source channel @githubtrending · Post #14806 · Jun 8

#other Here’s a simple summary of the most important information and its benefit to you get enough good sleep, avoid smoking, move your body every day, and eat less sugar—doing just these four can make a big difference. The text also shares tips from neuroscience, like getting sunlight in the morning to help wake up and feel better, and avoiding bright lights at night to sleep well. Eating mostly plants and fermented foods helps your gut and immune system, while timing your meals (like eating in an 8-hour window) can boost your health and even help you live longer. The text also explains how your brain’s chemicals, like dopamine, affect your mood and motivation, and how you can use simple tricks—like taking breaks, trying new things, or doing light exercise—to stay focused and happy. The benefit is that you can feel better, think clearer, and stay healthier by making small, smart changes to your daily routine. https://github.com/zijie0/HumanSystemOptimization

Hashtags

Results

1 similar post found

Search: #obatflu

当前筛选 #obatflu清除筛选
Cerdas Gunakan Obat

@cerdasgunakanobat · Post #3035 · 04/27/2019, 09:06 AM

Reposted from @gemacermat - Mengatasi Batuk-pilek di Rumah • Kondisi musim hujan begini, banyak masyarakat mengeluh terkena flu. Eeiittss.. betulkah istilah flu ini? • Gejalanya hidung tersumbat atau berair, batuk, tenggorokan gatal, badan meriang, dan sebagainya. Anda juga merasakannya? Atau ada anggota keluarga yang terkena? Apalagi kalau anak, khawatir ya? • Masyarakat sering menyebutnya "flu". Apa bedanya dengan batuk-pilek? Antibiotik seringkali digunakan untuk mengatasi kondisi ini. Perlukah antibiotik? • Hal apa saja yang perlu dilakukan untuk mengatasinya di rumah? Obat apa yang tepat diberikan? Bagaimana cara memilihnya? • Mari ikuti DISGRAM, Diskusi Grup Telegram Diskusi Obat (GeMa CerMat) Link: https://t.me/diskusiobat • Topik: Mengatasi Batuk-pilek di Rumah • Sabtu, 27 April 2019 19.00 - 21.30 WIB • Narasumber: Candra Wiratama, S.Farm, Apt @apotekercandrabatam • Moderator: Zulhijrah, S.Farm, Apt @IjoelHijrah • Manager: Hamdayani Damanik, S.Farm, Apt @HamdadaM • Diskusi ini dalam rangka GeMa CerMat (Gerakan Masyarakat Cerdas Menggunakan Obat) Kemenkes RI Fanpage FB: Cerdas Gunakan Obat Twitter & IG: @gemacermat Telegram: @cerdasgunakanobat, @diskusiobat • #disgram#batukpilek#obatflu#gemacermat#diskusiobat#cerdasgunakanobat#sehat#obat#disgramInformasi ini disiarkan oleh Direktorat Pelayanan Kefarmasian dalam rangka Gerakan Masyarakat Cerdas Menggunakan Obat (GeMa CerMat)