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@RTenfrancais · Post #80430 · 04/29/2026, 08:00 PM
⏺#Poutine a tenu une réunion de travail avec le dirigeant de la République de Tchétchénie, Ramzan Kadyrov. RT en français • Osez questionner !
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Source channel @githubtrending · Post #14806 · Jun 8
#other Here’s a simple summary of the most important information and its benefit to you get enough good sleep, avoid smoking, move your body every day, and eat less sugar—doing just these four can make a big difference. The text also shares tips from neuroscience, like getting sunlight in the morning to help wake up and feel better, and avoiding bright lights at night to sleep well. Eating mostly plants and fermented foods helps your gut and immune system, while timing your meals (like eating in an 8-hour window) can boost your health and even help you live longer. The text also explains how your brain’s chemicals, like dopamine, affect your mood and motivation, and how you can use simple tricks—like taking breaks, trying new things, or doing light exercise—to stay focused and happy. The benefit is that you can feel better, think clearer, and stay healthier by making small, smart changes to your daily routine. https://github.com/zijie0/HumanSystemOptimization
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@RTenfrancais · Post #80310 · 04/28/2026, 05:52 PM
💬Kiev a recours au terrorisme car il est incapable d'arrêter l'avancée des troupes russes et perd du territoire chaque jour, a déclaré #Poutine. RT en français • Osez questionner !
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@RTenfrancais · Post #80229 · 04/27/2026, 08:15 PM
🟢Le ministre iranien des Affaires étrangères a remis à #Poutine un message du Guide suprême Le ministre iranien des Affaires étrangères est en visite à Saint-Pétersbourg. Il a rencontré Vladimir Poutine pour discuter du conflit au Moyen-Orient et des relations entre la Russie et l’Iran. Notre reporter Igor Kourachenko a suivi ces échanges. RT en français • Osez questionner !
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@RTenfrancais · Post #80183 · 04/27/2026, 12:03 PM
🗣« L’amour de la patrie et la volonté de la défendre priment sur tout. » — Vladimir #Poutine RT en français • Osez questionner !
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@RTenfrancais · Post #79990 · 04/24/2026, 02:24 PM
▶️EN DIRECT : Vladimir #Poutine au Conseil de sécurité Le 24 avril, le président russe tient une réunion opérationnelle avec les membres permanents du Conseil de sécurité russe. 📱Regarder en direct sur VKontakte RT en français • Osez questionner !
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@RTenfrancais · Post #79910 · 04/23/2026, 02:50 PM
▶️EN DIRECT : Rencontre entre Vladimir #Poutine et le président kirghiz Sadyr Japarov 📱 Regarder en direct sur VKontakte RT en français • Osez questionner !
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@RTenfrancais · Post #79898 · 04/23/2026, 12:52 PM
▶️EN DIRECT: Vladimir #Poutine tient une réunion avec les membres du gouvernement sur le développement de la zone arctique russe et du corridor de transport transarctique 📱 Regarder en direct sur VKontakte RT en français • Osez questionner !
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@rt_fra · Post #40979 · 05/09/2026, 08:11 AM
🕊Vladimir #Poutine, les dirigeants étrangers et des anciens combattants déposent des gerbes sur la tombe du Soldat inconnu. RT en français • Osez questionner !
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@rt_fra · Post #40978 · 05/09/2026, 08:01 AM
📢Au cours du défilé du Jour de la Victoire, Vladimir #Poutine a salué personnellement des militaires russes. RT en français • Osez questionner !
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@rt_fra · Post #40972 · 05/09/2026, 07:36 AM
⚡️Discours de bienvenue de Vladimir #Poutine à l'occasion du Jour de la Victoire. RT en français • Osez questionner !
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@rt_fra · Post #40164 · 04/29/2026, 08:00 PM
⏺#Poutine a tenu une réunion de travail avec le dirigeant de la République de Tchétchénie, Ramzan Kadyrov. RT en français • Osez questionner !
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@rt_fra · Post #40106 · 04/29/2026, 12:23 PM
💬« Les perspectives de renforcement de nos relations dans différents domaines sont très bonnes » – #Poutine s’est exprimé sur la coopération russo-congolaise et a invité Denis Sassou Nguesso à Moscou pour le sommet Russie-Afrique qui se tiendra en automne. RT en français • Osez questionner !
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