#other
Here’s a simple summary of the most important information and its benefit to you get enough good sleep, avoid smoking, move your body every day, and eat less sugar—doing just these four can make a big difference. The text also shares tips from neuroscience, like getting sunlight in the morning to help wake up and feel better, and avoiding bright lights at night to sleep well. Eating mostly plants and fermented foods helps your gut and immune system, while timing your meals (like eating in an 8-hour window) can boost your health and even help you live longer. The text also explains how your brain’s chemicals, like dopamine, affect your mood and motivation, and how you can use simple tricks—like taking breaks, trying new things, or doing light exercise—to stay focused and happy. The benefit is that you can feel better, think clearer, and stay healthier by making small, smart changes to your daily routine.
https://github.com/zijie0/HumanSystemOptimization
#XPL
Plasma запустит Plasma One в июне 2026
Plasma One — пользовательское приложение внутри экосистемы Plasma: необанк + платежная карта.
Команда прямо сравнивает себя с Revolut и хочет конкурировать не косметическими улучшениями, а кратно более сильным продуктом. Цель — сделать сервис настолько простым, чтобы им могли пользоваться даже те, кто далек от крипты.
Что обещают в первой версии:
— доходность на остаток до 5% без блокировки средств
— деньги можно тратить в любой момент, доход генерируется через DeFi внутри сети Plasma
— дебетовая карта с кэшбэком до 3%
— работа в 150+ странах и прием в 150 млн+ торговых точек
— поддержка Apple Pay и Google Pay
— пополнение разными стейблкоинами с автоматической конвертацией в фиат при оплате
Отдельный акцент — на переводах и UX:
— нулевые комиссии за переводы стейблкоинов
— для переводов USDT не нужен нативный токен на газ
— почти мгновенное подтверждение транзакций
— быстрый KYC и выпуск виртуальной карты за несколько минут
#XPL
Split Capital сворачивает фонд, сооснователь переходит в Plasma
Крипто-хедж-фонд Split Capital начал сворачивать работу. Его основатель Zaheer Ebtikar переходит в Plasma на должность chief strategy officer.
По словам Ebtikar, причина не в результатах фонда. Он заявил, что доходность Split Capital составила около 100% в 2024 году и около 20% в 2025-м. В конце 2025 года фонд вернул инвесторам капитал. При этом под управлением было восьмизначное количество долларов, а дальше структура продолжит работать уже только на собственные средства.
Сам Ebtikar считает, что крипто-хедж-фонды как бизнес-модель больше не работают, в том числе из-за роста ETF на цифровые активы. В Plasma он будет отвечать за стратегию, партнерства, работу с инвесторами и развитие продукта. Стартап готовит собственное приложение на базе стейблкоинов.
#XPL
На XPL прошла цепочка ликвидаций на $10 млн+
За последние два дня 6 кошельков, пополненных с Bitget, завели около $1,5 млн на Hyperliquid и Aster.
Дальше они агрессивно набрали лонги по XPL более чем на $10 млн. Когда цена выросла, с позиций успели вывести около $3 млн нереализованной прибыли. После разворота начались ликвидации.
Что произошло дальше:
— ликвидации по XPL превысили $10 млн
— на Hyperliquid сработал ADL
— HLP потерял около $600 тыс.
Среди возможных причин обсуждают компрометацию API-ключа крупного трейдера на Binance. Версия про целенаправленную атаку именно на Hyperliquid пока не выглядит основной.