#typescript#budgeting#finance#money#personal_finance
Actual Budget is a free and open-source tool for managing personal finances. It allows you to track all your accounts in one place and sync changes across devices easily. You can install it in several ways: using a one-click deployment, managed hosting, a Docker image, or by downloading local apps for Windows, Mac, or Linux. This tool helps you manage transactions efficiently, create budgets, and view reports like net worth and cash flow. It's beneficial because it's easy to use, customizable, and keeps your financial data secure and accessible.
https://github.com/actualbudget/actual
We're excited to introduce one of Smolny's most popular courses and announce that enrollment for semester-long courses has been extended until September 7! Don’t miss your chance to join.
📖 Russian-language literature in the 21st century increasingly focuses on representing both personal and collective trauma.
🔎 In this course, we will explore works by M. Shishkin, P. Barskova, M. Stepanova, O. Vasyakina, L. Goralik, and others. Together, we’ll examine how literature navigates past and present traumas through narratives, autofiction, and archival work. How do we write about trauma? Can retraumatization be avoided? Join the discussion until September 7!
💜Course author Larissa Muravyeva is a philologist, narratologist, and expert in contemporary Russian and French literature. #literature#trauma#memory
🎈Viele kennen das Gefühl, außen vor zu sein, nicht wirklich angekommen oder ständig getrieben zu sein. Einerseits rebellisch und wütend, andererseits voller Angst, Scham und wie gelähmt. Oder Suchtverhalten. Oder People Pleasing. Oder Prokrastination. Oder Kontrollzwang. Oder, oder, oder. Das alles sind Überlebensstrategien. Kompensation des Mangels in einer Kindheit, die keinen Raum für geborgenes Wachstum bereitgestellt hat durch zutiefst kriegstraumatisierte Eltern. Es wird unbewusst weitergegeben, wenn man es nicht aufarbeitet.
20 Millionen Kriegsenkel gibt es in Deutschland. Und die vererbten Traumata sind weit verbreitet.
KRIEG IST SCHEIßE. Wir sind alle Opfer.
Aber wir können etwas tun.
Mit der eigenen Geschichte Frieden zu schließen, bedeutet Arbeit und Schmerz – aber am Ende Befreiung.
Und das ist geil. Ich habe mich entschlossen, kein Opfer mehr zu sein.
Alles Liebe 💜
Nathalie | Alien’s Best Friend
@aliensbestfriend
👇
Dr. Ilona Schönwald:
#SelbstErmächtigung#Trauma#Kriegsenkel#Kriegskinder
Three Israeli women released by Hamas left #Gaza with smiles, gift bags, and health intact, while Palestinians, many held in Israeli prisons without charge, endured #torture, #trauma, and #abuse.
#Israel#Palestine