@cerdasgunakanobat · Post #2759 · 04/11/2018 03:55
[HEALTHY LIFE IS SIMPLE] • https://instagram.com/p/BpvnkN9A-nA/ • Angka Harapan Hidup di Indonesia hampir mencapai 73 tahun. Hal ini memberi peluang dan tantangan tersendiri bagi Pemerintah untuk mewujudkan Indonesia Sehat. Angka kematian tertinggi saat ini disebabkan oleh Penyakit Tidak Menular (PTM). Umumnya penderita PTM harus menggunakan obat seumur hidup agar terus terkontrol. Padahal sebenarnya PTM itu BISA DICEGAH. • Faktor resiko PTM tidak hanya penuaan (degeneratif), namun juga Gaya Hidup Tidak Sehat yang disadari atau tidak, telah umum dilakukan oleh kita. Banyak definisi tentang gaya hidup sehat, sebagai usaha jangka panjang untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan, termasuk pola makan dan aktivitas fisik. Tapi tidak semua orang dapat melakukannya dengan mudah, banyak hambatan dihadapi. • Kemenkes telah mencanangkan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) pada 2016, untuk meningkatkan kualitas hidup masyarakat. Dalam rangka Hari Kesehatan Nasional (HKN) ke-54 pada 12 November 2018, ditetapkan tema "Ayo Hidup Sehat, Mulai Dari Kita". Mencegah itu lebih baik daripada mengobati. • Apa saja sebenarnya langkah-langkah yang bisa dilakukan? Bagaimana cara memulai gaya hidup sehat dengan mudah? Bagaimana mengatur pola makan disertai aktivitas fisik yang menggembirakan? Bagaimana untuk perokok? Bagaimana cara berhenti merokok yang bisa berhasil? • Mari ikuti diskusinya di grup telegram "Diskusi Obat (GeMa CerMat) Bincang Sehat dalam rangka Hari Kesehatan Nasional ke-54 2018: "HEALTHY LIFE IS SIMPLE" • Minggu, 4 November 2018 Pukul 19:00 - 21:30 WIB Narasumber: @AyuRamadaniaty (Kasubag TU Direktorat Pelayanan Kefarmasian, Kemenkes) • Narasumber Tamu: Benny Ibrahim, ST "Kiat Berhenti Merokok" Moderator: Zulhijrah Syamsuddin, Apt @IjoelHijrah Manager: Evi Melani Baba, SPd.I @Evi_Baba Tempat: Grup Telegram "Diskusi Obat (GeMa CerMat) Link: t.me/diskusiobat • Diskusi ini diselenggarakan dalam rangka GeMa CerMat (Gerakan Masyarakat Cerdas Menggunakan Obat), Kemenkes RI Fanpage FB: Cerdas Gunakan Obat Twitter & IG: @gemacermat Telegram: t.me/cerdasgunakanobat, t.me/diskusiobat #disgram#diskusiobat#gemacermat#cerdasgunakanobat#gayahidupsehat#sehatitumudah#healthylifestyle#dukunggermas