мама с сельдереем

Саввы ради, пришлось облучиться. поэтому, далс сыплю сейчас везде. ещё - из ягод: черника, вишня, ежевика, черешня и клюква. чай: кельп, далс, листья одуванчика и крапивы. продукты: лук, имбирь, алоэ вера, яблоки, бананы, киви, лимон, лайм, апельсины, инжир, виноград, артишок, спирулина, сырой мёд. шот: 1/2 стакана кинзы, 1/2 стакана дикой черники (я добавляла biotta или замороженную из ав), 4 сырых стебля спаржи, стебель сельдерея, 1/2чл спирулины, 1/2чл барлейграс (порошок травы ячменя) = соковыжималка. это все поддержка при неизбежном воздействии от рентгенов, кт, мрт, флюорографии, ожогов от солнца и перелетов со всем сопутствующим [от сканеров и рам досмотра]

любимый утренний ритуал этой весны - свежий сок апельсина и соль далс, обязательно попробуйте. теперь по делу: апельсины - источник витаминов, минералов, антиоксидантов и фитонутриентов [витамины с, а, б; фолиевая; бета-каротин; лютеин; кальций, магний, железо и калий] они прекрасны в качестве переключателя от любого вида тяги [- сигнала о нехватке] upd: шпаргалка по тяге: к сладкому - возможный дефицит хрома и магния, которые участвуют в регуляции сахара в крови. к шоколаду - магний. к солёному и мусорному фастфуду - минералы и электролиты. к мясу и молочке - железо, витамины группы б, кальций. мм-разбор апельсина закину вниз. но, даже мой пульманолог ещё в 2022 говорил насесть на апельсины. далс. готова дублировать постоянно - выводит тяжёлые металлы, радиацию, пестициды и другие токсины. один из основных продуктов в протоколе детоксикации. эта водоросль не только чистит атлантический океан, но и организм человека, связываясь с ртутью, алюминием, свинцом, кадмием и иже с ними. а, цинк и далс [вернее, содержание йода в водорослях] вполне могут остановить вирусную инфекцию щитовидки, снижая уровень тиреоидита. такие дела.

полезный пост! не только зонзоном едины, сегодня -50% на анализы в budu по коду b4000, где минимальный заказ на 4000р, а максимальная скидка 5000р + бонус за регистрацию в 1000р. upd: budu - это маркетплейс анализов, клиник и прочего. набрала себе список по рыбаковой + свои вопросики. забыла про наетый когда-то глютен, зато б12 вышел в 310р против гемотестовских 1240р. собственно, закину вниз свой чекап [толькочтооформленный] budu.ru

прилетели заказы на каффы, ожерелья и браслеты (не нити) уже чувствуется, что лето на подходе.

успела разобрать полку специй. *на авито поймала малышей hay за 400р для пакетиков мамы, которые она все никак не переместит в стекло. *ступенькам joseph joseph готова петь оды. у меня ориг, но видела похожие китайские варианты и адовое по цене предложение от ям. это очень удобная многоуровневая история. *нашла раритетные наклейки для банок💔 при всей загрузке стараюсь расхламлять дом и так приятно натыкаться на забытое по углам: записки, мелкие покупки и спрятанные от Саввы конфеты.

люблю утро с ананасом! а жук уже лопает половину небольшого плода за раз. раньше было сложно заставить его хотя облизать кусочек (морщился, убегал, выкидывал) для него это небольшое жжение во рту сразу означало испорченный продукт и гадость. объяснять то, что это ферменты так вступают в реакцию со слизистыми рта и языка было бы сложно, поэтому я подключила соки и смузи в дуэтах с бананом, манго и ягодами. теперь ощущения не смущают, ест ананас без танцев с бубнами. *бромелайн - это группа ферментов, расщепляющих белок на пептиды и аминокислоты. этот процесс мы ощущаем, поедая фрукт - ферменты расщепляют белки наших клеток эпителия и многие ошибочно принимают это за аллергию или непереносимость. upd: это не страшно и не опасно! бромелайн обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, способствует восстановлению тканей и ускорению процессов регенерации. дарите ананас вашим мамам и бабушкам, то поколение переживает все остео и артро-заболевания. ещё спортсменам и людям в послеоперационный период. + 🍍 облегчает пищеварение, перерабатывает тяжелую белковую пищу, очищает печень от слизи и шлаков, снижает паразитарную нагрузку. ну и про витамин с вы все знаете, в ананасе его высокое содержание. прикрепляю рецепт мощного смузи и разбор ананаса на части.

на настоящие цветы у меня аллергия, поэтому украшаю свою весну всевозможными вариантами. попробую сегодня что-нибудь оплатить «цветочком», чувствую посмотрят как на дурочку. upd: стикеры и карты o paper paper x сбер доступны до конца месяца. можно заказать в приложении банка, а можно заехать в корнер цветного.

а ещё, появилось место для нитей, наличия и отзывов💙

падпараджа - редкая разновидность сапфира, считается одним из самых дорогих драгоценных камней. название переводится с сингальского, как «цвет лотоса» и в древних культурах сапфир падпараджа считался символом чистоты, душевной красоты и просветления. в наличии несколько капель падпараджа от сваровски в двух размерах, игра потрясающая. словно арбузный импариант.

записки выжившей. почти на цыпочках, возвращаюсь в своё пространство. меня давно не было, была причина. я теряла себя в соляной комнате (у Саввы в центре есть дзен-место для мам) и в ваннах с шалфеем, меня якорили близкие люди, по вечерам мы с сыном мечтали о Париже и в редкие пятиминутки я творила. вот эти мелочи, рюмка мелиссы 2 раза в день и большие сердца любимых помогли выжить в первом месяце весны. жук измучен. мое счастье слишком уставшее. я ещё не совсем понимаю, что смогла скорректировать ребёнка без медикаментов, что по расшифровкам аутизм больше не диагностируется (кажется, что он спрятался от меня где-то в Савве, но клинические психиатр и психолог желают мне расслабиться и радоваться) что за пять лет я вплотную подошла к смене диагноза. когда я приму эту весну, обязательно расскажу подробности и дам кусочек надежды мамам, столкнувшихся с диагностированием аутизма у детей. пока наступаю тихо.

забежали после логопеда на мамины оладьи из перемолотой овсянки. топпинг - сгущёнка без сахара и половины банки (уже) очень вкусная, хоть и чувствуется какой-то порошковый привкус. *из чата экологичных альтернатив с масленицей🥞

доминиканский ларимар и коньячный леденец сваровски очень красивы в паре. повторю для себя. #swaswa *описание минерала внизу.